Hedla Rehab

Hedla Rehab Rehabcentret för dig
med stroke eller annan
neurologisk skada VÄLKOMMEN TILL HEDLA – rehabcentret för dig med stroke eller annan neurologisk skada.

På Hedla erbjuder vi intensiv och individuellt anpassad neurorehab, med målinriktad och specifik träning i berikad miljö.

31/03/2026

När Christina fick sin diagnos Parkinsons sjukdom förändrades livet gradvis. Balansen, rösten och rörelserna påverkades – och till slt blev vardagen svår att klara på egen hand.
Men med rätt behandling och träning har mycket vänt. Idag känner hon sig starkare, gladare och mer självständig. På Hedla har hon fått verktyg att lyssna på kroppen, hitta lagom nivå i träningen och möta andra i liknande situation.
“Det går inte att stoppa sjukdomen – men det går att påverka hur jag mår.”

Läs mer om operationen Christina har genomgått och hur den fungerar:
https://www.1177.se/undersokning-behandling/operationer/operationer-i-hjarnan/dbs--deep-brain-stimulation/ #:~:text=En%20elektrod%20opereras%20in%20i,ställer%20in%20strömpulserna%20åt%20dig.

24/03/2026

Att kunna ta sig upp och ner från golvet är en av de mest fundamentala – och viktiga – rörelserna i vardagen.
I den här videon berättar fysioterapeuten Jesper hur du kan träna just detta. En övning som inte bara stärker kroppen, utan också utmanar balans, styrka och motorisk planering.
Det fina är att övningen kan anpassas efter din nivå – med eller utan stöd. Och den går att dela upp i mindre delar, så att du kan träna precis det du behöver.
Att öva på den här rörelsen kan göra stor skillnad i vardagen – oavsett om det handlar om att känna sig tryggare vid en fallrisk eller att kunna träna själv hemma.
Ta hjälp av en fysioterapeut eller arbetsterapeut för att hitta rätt teknik för dig – och kom ihåg: det är repetitionen som gör skillnaden.
Har du testat att träna uppresningar från golv?

17/03/2026

Planeringsmöte på takterrassen. Solen värmer. Samtal om deltagarnas mål.

På Hedla är rehabilitering något vi skapar tillsammans – i team, med kunskap och med hjärta.
Nu söker vi fler fysioterapeuter och arbetsterapeuter som vill arbeta i en miljö där helhet, närvaro och kvalitet står i centrum.

Kanske är det du – eller någon du känner?
Läs mer och ansök via länk:
https://hedlarehab.com/jobba-hos-oss/

10/03/2026

Första gången hon kom till Hedla körde hennes man henne hit i rullstol.
Hon kunde inte säga något.
Efter hjärnblödningar, stroke och cancer började rehabiliteringen.
Först kom motoriken tillbaka.
Sedan talet.
Idag vågar hon mer.
Hon vet att hon kan resa sig om hon faller.
"Man får jobba hårt. Men det lönar sig."

03/03/2026

Det är något särskilt med våren på Hedla.

Ljuset. Värmen. Träningen som sakta, steg för steg, flyttar gränser.

Nu har vi bara några få platser kvar till vårens rehabprogram.

Kanske är det just nu som tiden är mogen.

Kanske är det i vår som nästa steg får tas.

Om du eller någon nära funderar – hör av er.

Vi berättar gärna mer.

https://hedlarehab.com/contact/

24/02/2026

På Hedla använder vi bland mycket annat konkreta hjälpmedel som läggbokstäver, där deltagarna kan flytta och kombinera bokstäver för att bygga ord.

Digitala hjälpmedel är också en naturlig del av träningen. Dator, iPad och mobiltelefon används för att skriva meddelanden och sms. Funktioner som tal-till-text kan underlätta och skapa fler möjligheter till självständig kommunikation.

En del av skriv- och kommunikationsträningen är grupparbetet.
Logopeden Signe beskriver det så här:
”Det händer jättemycket för deltagarna tillsammans. Kommunikation kräver mer än en person. Det är en sak att prata med en logoped, men att prata med någon med liknande eller större svårigheter är extremt utmanande. När de hittar en väg att kommunicera på sin nivå är det väldigt betydelsefullt.”

Varje dag du vaknar har du ett valDen 28 februari kl. 11.00 välkomnar vi Annika Gaardsdal – känd på Instagram som – til...
17/02/2026

Varje dag du vaknar har du ett val

Den 28 februari kl. 11.00 välkomnar vi Annika Gaardsdal – känd på Instagram som – till Hedla Rehab för en stark och berörande föreläsning.
En vanlig dag i mars i North Carolina förändrades allt. Från lekplats och vardagsstress till en massiv hjärnblödning och en kamp för livet.
Det här är en föreläsning om mod, envishet och mental styrka när allt ställs på sin spets. När framtiden inte längre är en rak väg, utan en brutal omväg. Om att få en andra chans – och att ta ansvar för den.
För i slutändan är det ett val.

Hedla bjuder på fika och håller öppet hus i samband med föreläsningen.
Begränsat antal platser. Anmäl dig till conchi@hedlarehab.com
Varmt välkommen!

10/02/2026

Fyra år efter en stroke

Fyra år efter sin stroke fortsätter han att göra framsteg.
Från rullstol till löpsteg.
Från ”det går inte” till att lyfta gaffeln mot munnen med sin svaga hand – för första gången.
I filmen berättar han om vägen tillbaka, om envis träning, små och stora genombrott – och om hoppet att bli så bra som möjligt.
Steg för steg. Med stöd, kompetens och tro på att förändring är möjlig.

03/02/2026

Första vårprogrammet är igång – med nya möten, små segrar och stora steg framåt.
Vill du också ge din rehabilitering ny kraft? Det finns fortfarande platser kvar i vår.

27/01/2026

Våren börjar här

Hos Hedla möter du ett engagerat team med djup specialistkompetens inom neurologisk rehabilitering – och ett gemensamt mål: att ge varje människa bästa möjliga förutsättningar att återta funktion, livskvalitet och framtidstro.
Nu startar vårens program, och några platser finns fortfarande kvar.
Välkommen till en rehabilitering som bygger på evidens, helhetssyn och mänsklig närvaro.
Vi springer gärna mot framtiden tillsammans med dig.

Ansök idag – och ta första steget.

20/01/2026

På Hedla handlar rehabilitering om mer än kroppen.
Vi möter varje människa där den är – med sina rädslor, sitt mod, sitt hopp.
Genom träning, mental styrka och ett nära teamarbete bygger vi steg för steg självförtroende, motivation och känslan av ”jag kan”.
När glittret kommer tillbaka i ögonen och leendet växer – då vet vi att vi är på rätt väg.

13/01/2026

”Det är inte min stroke som ska sätta stopp för mig.”

För fyra år sedan förändrades allt – från en sekund till en annan. En stroke i lillhjärnan, förlamning, balanssvårigheter och en vardag där motivationen till slt sjönk till noll.
När Ludvig kom till Hedla var förväntningarna försiktiga. Men något hände.
Med trygg stöttning från personalen, träning som verkligen utmanar – och kraften i gemenskapen med andra deltagare – växte både modet och viljan tillbaka.
”Man vågar mer. Testar nya saker. Jag märker skillnad varje dag.”
Från att inte känna glädje, till att känna hopp.
Från att stå still, till att vilja framåt igen.
Se filmen om motivation, gemenskap och om att låta rehabilitering bli starten på nästa kapitel i livet.

Adress

Fågelviksvägen 9
Norsborg
14553

Öppettider

Måndag 09:00 - 13:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46841001818

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hedla Rehab postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hedla Rehab:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ