Hedla Rehab

Hedla Rehab Rehabcentret för dig
med stroke eller annan
neurologisk skada VÄLKOMMEN TILL HEDLA – rehabcentret för dig med stroke eller annan neurologisk skada.

På Hedla erbjuder vi intensiv och individuellt anpassad neurorehab, med målinriktad och specifik träning i berikad miljö.

03/02/2026

Första vårprogrammet är igång – med nya möten, små segrar och stora steg framåt.
Vill du också ge din rehabilitering ny kraft? Det finns fortfarande platser kvar i vår.

27/01/2026

Våren börjar här

Hos Hedla möter du ett engagerat team med djup specialistkompetens inom neurologisk rehabilitering – och ett gemensamt mål: att ge varje människa bästa möjliga förutsättningar att återta funktion, livskvalitet och framtidstro.
Nu startar vårens program, och några platser finns fortfarande kvar.
Välkommen till en rehabilitering som bygger på evidens, helhetssyn och mänsklig närvaro.
Vi springer gärna mot framtiden tillsammans med dig.

Ansök idag – och ta första steget.

20/01/2026

På Hedla handlar rehabilitering om mer än kroppen.
Vi möter varje människa där den är – med sina rädslor, sitt mod, sitt hopp.
Genom träning, mental styrka och ett nära teamarbete bygger vi steg för steg självförtroende, motivation och känslan av ”jag kan”.
När glittret kommer tillbaka i ögonen och leendet växer – då vet vi att vi är på rätt väg.

13/01/2026

”Det är inte min stroke som ska sätta stopp för mig.”

För fyra år sedan förändrades allt – från en sekund till en annan. En stroke i lillhjärnan, förlamning, balanssvårigheter och en vardag där motivationen till slt sjönk till noll.
När Ludvig kom till Hedla var förväntningarna försiktiga. Men något hände.
Med trygg stöttning från personalen, träning som verkligen utmanar – och kraften i gemenskapen med andra deltagare – växte både modet och viljan tillbaka.
”Man vågar mer. Testar nya saker. Jag märker skillnad varje dag.”
Från att inte känna glädje, till att känna hopp.
Från att stå still, till att vilja framåt igen.
Se filmen om motivation, gemenskap och om att låta rehabilitering bli starten på nästa kapitel i livet.

05/01/2026

”Det hände på två sekunder. Plötsligt kunde jag varken prata eller röra ena sidan av kroppen, men jag var vaken och mindes allt.
Efter det bestämde jag mig för en sak: jag vill inte vänta. Jag vill att något ska hända nu.
Så jag åkte iväg och kämpade, med allt jag har. Tränade varje dag, blev pushad, peppad och starkare – både i kroppen och i själen.
Att vara omgiven av andra som kämpar ger kraft. Man hittar styrka i varandra.
Jag överlevde. Jag fick en andra chans. Och den tänker jag ta.”

30/12/2025

Gott Nytt 2026

Ett år går mot sitt slut, och när vi ser tillbaka på 2025 ser vi mer än kalenderdagar och träningspass. Vi ser rörelse. Skratt. Koncentration. Mod. Små steg – och stora.

Under året har Hedla fyllts av liv: deltagare, närstående och medarbetare som tillsammans skapat en plats där rehabilitering inte bara handlar om övningar, utan också om relationer, tillit och hopp. Här har frågor fått ta tid, framsteg firats och svåra dagar fått rymmas.

I mötet mellan människor har något vuxit – en gemenskap som bär, också när det är tufft. Och det är den som gör Hedla till mer än ett rehabcenter eller en arbetsplats. Det är den som ger oss ett sammanhang och kraft att fortsätta framåt.

Tack till alla deltagare som delat sin resa med oss.
Tack till närstående för ert engagemang och er uthållighet.
Och tack till alla medarbetare som varje dag bidrar med kunskap, värme och professionalism.

Nu blickar vi framåt – med nyfikenhet, tillförsikt och fortsatt vilja att göra skillnad, tillsammans.

Vi önskar er alla ett riktigt Gott Nytt År 2026!

23/12/2025

När vi nu närmar oss slutet av 2025 stannar vi upp en stund och tänker på alla möten som präglat året. Över hundra deltagare har kommit till oss – med sina historier, sin styrka och sina utmaningar – och vi har fått förtroendet att följa med en bit av vägen.
Varje dag har vår kundtjänst svarat på hundratals frågor, stora som små, och gjort sitt yttersta för att alla som kontaktar oss ska känna sig sedda, hörda och trygga – och få bästa tänkbara stöd i sin rehabilitering.

Under året har ni mött många av oss: fysioterapeuter, logopeder, arbetsterapeut, läkare, rehabassistenter, lokalvårdare, kommunikatörer, forskare och verksamhetsledare. Tillsammans har vi försökt möta era behov, skapa lugn när det varit svårt, och dela både skratt och allvar. Vi har fått ta del av era berättelser, er envishet och era framsteg – och vi är så tacksamma för varje stund av närvaro och samarbete.

För allt ni delat, och för ert mod i att vara medskapare i er egen rehabilitering, vill vi rikta ett stort, varmt tack.

Med det önskar vi er en riktigt God Jul och en fin avslutning på året.

16/12/2025

Följ med till Almuñécar!

Under Hedlas rehabiliteringsprogram den 16 februari till 6 mars 2026 kan du som närstående till en deltagare ta del av vårt fantastiska erbjudande – med följande innehåll.

Fri logi med helpension på fyrstjärnigt hotell:
• Vi bjuder på kostnadsfritt boende med helpension under hela din vistelse på upp till 20 nätter. Du bor bekvämt på det vackert belägna och fyrstjärniga hotellet Bahía Tropical, i delat dubbelrum tillsammans med den som deltar i rehabiliteringsprogrammet.
• Gratis kom-i-form-program – för både kropp och själ: Som närstående får du dessutom möjlighet att delta i vårt kom-i-form-program – ett treveckorsprogram som förenar träning och meditation på ett sätt som stärker både kropp och sinne.

Programmet leds av erfarna instruktörer och utgår från forskning om rörelse, återhämtning och mental hälsa. Det passar både dig som är nybörjare, dig som vill komma igång med träningen på ett hållbart sätt, och dig som längtar efter mer energi och inre ro.

• Minst tre pass i veckan – lagom för balans och återhämtning
• Guidad tur i Almuñecar
• Träning som ger kraft och stabilitet
• Meditation som sänker stress och ökar fokus
• Gemenskap och motivation i en liten grupp

Efter bara tre veckor märker du skillnaden – i kroppen, i tanken och i känslan. Ingen prestation, bara utveckling.

Early Bird-erbjudandet gäller för programmet den 16 februari till 6 mars. Sista datum för anmälan är 21 december 2025 och observera att antalet platser är begränsade.

09/12/2025

Individanpassad logopedi

På Hedla bygger logopeden Signe varje träningsupplägg kring det som är viktigast för deltagaren. Genom lyhördhet, kreativitet och personligt anpassade övningar blir logopedin både mer meningsfull och mer effektiv.

02/12/2025

Intensiv rehab oavsett ålder

Vem klarar tre veckors intensiv rehabilitering? Den frågan får vi ofta på Hedla. Rehabiliteringen formas efter deltagarens egna förutsättningar och mål. Det är målmedvetna och individanpassade övningar. En viktig faktor för rehabiliteringen är att alla deltar i att stötta och peppa varandra; såväl personalen som övriga deltagare.

80-åriga Anna-Carin har efter sin stroke valt att satsa på intensiv rehabilitering. Med motivation, nyfikenhet och mod tar hon sig an träningen. Det är stundtals krävande. Men det är möjligt. Och resultaten talar för sig själva.

25/11/2025

En film om kärlek, sorg, styrka och vägen vidare efter en stroke.

För ett år sedan drabbades Jonas av en stroke. Deras liv stannade – inte bara hans, utan hela familjens. Efter intensiv vård och veckor av rehabilitering på Hedla börjar de nu hitta ett nytt sätt att vara tillsammans.

I filmen berättar hans fru och dotter ärligt om sorgen, rädslorna och anpassningen – men också om ljuspunkterna. Om motivationen som bär Jonas varje dag. Om gemenskapen som betyder allt. Om hur en handskriven tavla hemma blev nyckeln till kommunikation när orden försvann.

De delar insikter som många kan känna igen sig i:
- Att man får sörja i sin egen takt.
- Att familjer drabbas tillsammans, och kan läka tillsammans.
- Att hoppet inte sitter i att allt blir som förr, utan att man hittar styrkan i det som fungerar nu.

Det är en stark och vacker berättelse om mod, kärlek och att våga fortsätta leva – även när livet tar en helt ny riktning.

Se filmen. Den berör. Och den påminner om att ingen behöver gå igenom det här ensam.

18/11/2025

Följ med till Almuñécar!

Under Hedlas rehabiliteringsprogram den 16 februari till 6 mars 2026 kan du som närstående till en deltagare ta del av vårt fantastiska erbjudande – med följande innehåll.

>> Fri logi med helpension på fyrstjärnigt hotell: Vi bjuder på kostnadsfritt boende med helpension under hela din vistelse på upp till 20 nätter. Du bor bekvämt på det vackert belägna och fyrstjärniga hotellet Bahía Tropical, i delat dubbelrum tillsammans med den som deltar i rehabiliteringsprogrammet.

>> Gratis kom-i-form-program – för både kropp och själ: Som närstående får du dessutom möjlighet att delta i vårt kom-i-form-program – ett treveckorsprogram som förenar träning och meditation på ett sätt som stärker både kropp och sinne.

Programmet leds av erfarna instruktörer och utgår från forskning om rörelse, återhämtning och mental hälsa. Det passar både dig som vill komma igång med träningen på ett hållbart sätt, och dig som längtar efter mer energi och inre ro.

- Minst tre pass i veckan – lagom för balans och återhämtning
- Guidad tur i Almuñecar
- Träning som ger kraft och stabilitet
- Meditation som sänker stress och ökar fokus
- Gemenskap och motivation i en liten grupp

Efter bara tre veckor märker du skillnaden – i kroppen, i tanken och i känslan. Ingen prestation, bara utveckling.

Early Bird-erbjudandet gäller för programmet den 16 februari till 6 mars. Sista datum för anmälan är 21 december 2025 och observera att antalet platser är begränsade.

Adress

Fågelviksvägen 9
Norsborg
14553

Öppettider

Måndag 09:00 - 13:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46841001818

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hedla Rehab postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hedla Rehab:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ