Wellness by Lina

21/02/2026

En massa olika väder har vi haft – solsken, 50 cm snö på ett dygn, snöstorm och blåst.
Emellanåt nedstängda system och bara vissa delar öppna. Det innebär liftköer, myrstack i backen och puckliga backar.

Bergstoppen har bjudit på de bästa backarna, övriga har varit för branta för min smak och puckliga.

Men galet vackert, gullig liten stad, massor av god mat och dryck, massor av cappuccino och umgås med de bästa ♥️

Bockar av denna upplevelse från min backetlist ✨

semester slalom

08/02/2026

Kura skymning på bästa sätt med Henrik Olsson
Vi fick även sällskap av lilla haren. Stjärnklart,räven skällde runt bastuknuten & Runtunas kyrkklockor ljöd över sjön när jag kröp ner i isvaken
Tacksam

05/02/2026

8 år senare 🗓⏳👣
Träningsladan har vuxit från en liten hörna till halva ladugårds skullen
Här tränas det varje vecka flera grupp pass i veckan & PT pass. Yoga stunder under sommarhalvåret.
Jag lägger min egentid här med att gymma, dansa & bara ligga och kolla i det vackra taket & andas 🙏🏻😍🥰
Gemenskap, träningsglädje, stilla stund, tacksamhet. Jag älskar det här stället ♥️

04/02/2026

Söker personer att öva Reiki chakrabalansering.
För mer info & bokning maila info@wellnessbylina.com

03/02/2026

Lediga tider 60 min behandlingar
4/2 onsdag kl 9.15 kl 10.30 ( 30 min kl 14.30)
Fredag 6/2 kl 13.00 kl 14.15

03/02/2026

Lediga tider 60 min behandlingar
4/2 onsdag kl 9.15 kl 10.30 ( 30 min kl 14.30)
Fredag 6/2 kl 13.00 kl 14.15

Jag heter Carolina som driver Wellness by Lina.Jag är diplomerad livsstilscoach sedan 2017 med inriktning kost på Bergklint Education. Därefter har jag utb

01/02/2026

Vilken söndag 🥰🙏🏻
Att släppa taget låta djur, natur, yoga, få va med min äldsta bästa vän & skapa nya möten, det ger läkning, återhämtning & glädje. Exakt det har denna söndag givit.
Islänningen Tor en fantastisk ödmjuk själ med massor av kärlek. Naturens vackra omgivning i skog & längs Mälarens frusna strand med ömsom stilla stora snöflingor till ihärdigt snöande på ett vackert sätt. Efter dagens 5 gångarter Tor bjöd på så va det skönt för kroppen att landa på yoga mattan & bli vägledde från dynamiska rörelser till att landa i stillhet & andning.
Tacksamhet & ödmjukhet till denna söndag
🐎🇮🇸🥰❄️🙏🏻♥️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘
Jätte tack

31/01/2026

Kylig lördagsmorgon i Träningsladan men här jobbas värmen upp & mössor/vantar,tröjor ligger lite varstans vart efter kroppstemperaturen ökar. Härligt jobbat gänget. Grymt skön start av dagen.
Lördagar kl 8-9 cirkelpass inga förkunskaper behöv du gör utifrån vad din kapacitet är. Vill du haka på eller ställa frågor om passen i Träningsladan maila info@wellnessbylina.com

29/01/2026

Har delat denna film tidigare men det så bra så den är värd att delas flera gånger om.
Ju mer förståelse för funktioner i kroppen desto lättare är det att ta hand om den på ett bra & snällt sätt.
Tex fascia/bindväv att va i rörelse med dynamiska utsträckande rörelser håller den elastisk. Annars blir den hård & stram, likt en kostym som är för liten.

https://www.facebook.com/share/r/16YE9dGpKx/?mibextid=wwXIfr

24/01/2026

Lördags morgon piggt gäng på cirkelpasset
Toppen bra jobbat. 🏋️‍♂️🏋🏻‍♀️🎶❄️

Är du sugen att träna lördagar kl 8.00 i Träningsladan så hör av dig här eller på mail info@wellnessbylina.com 0736793517

Toppen start av lördagen
Träningsglädje
Hälsa

21/01/2026

https://www.facebook.com/share/v/1FFetS2wbY/?mibextid=wwXIfr

21/01/2026

Söker personer att öva på
Gäller behandling med fascia ”kniv”
30 min 300kr
Är du intresserad maila mig info@wellnessbylina.com