ATEQ Friskvård

Hem
Sverige
Oskarshamn
ATEQ Friskvård

ATEQ Friskvård erbjuder massage, lymfmassage samt hälsorådgivning. Försäljning av tillskott mm. Jag som driver ATEQ Friskvård heter Susanna och är cert.

massageterapeut, lic. livsstilskonsult, dipl. kostrådgivare samt dipl. hormonterapeut. Välkommen!

10/04/2026

Hej kära kunder! Hoppas påsken varit riktigt fin och ni fått en snäll mjukstart denna vecka 💛 Många ev er frågar oss om friskvård, här kommer lite info ⬇️

- Vi skräddarsyr gärna ett paket av friskvård åt dig med både massage och fotvård
- Friskvårdskort för massagen via Bokadirekt köper du själv online, tänk dock på att dessa har en tidsgräns att nyttjas inom
- Klippkort för massage kan du köpa direkt av mig, finns även en variant på Bokadirekt och Epassi
- Fotvård för friskvård finns som val då du bokar på Bokadirekt

Vi hjälper er gärna med frågor och funderingar! Ta hand om dig och nyttja friskvården 💚 Tack för denna vecka och trevlig helg! / Susanna & Erika

Välkommen att boka på Bokadirekt: https://bokadirekt.se/places/ateq-friskvård-40776

26/03/2026

Just nu pratas det väldigt mycket om kortisol och nervsystemet. Att vara i ett avslappnat läge för att kroppen ska fungera. Samtidigt lever vi i ett samhälle med hög stress, många åtaganden och inte minst en jakt på att vara friska. Oavsett hur många kosttillskott du än köper, hur många gympass du än går på så kan ingenting kompensera för brist på återhämtning. Men: är vi fast i ett stressat läge är det här riktigt svårt! Jag själv övar på det här, och många av er kämpar också med det. Vill du ha hjälp att vila en stund är du varmt välkommen till mig på en lugn behandling, lymfmassage är överlägset i detta fall 💚 En annan bra grej är att gå ut i naturen och lägga sig pladask hälsar hunden Uffe 🐶☁️🌳

25/03/2026

De envisa vintersjukorna fortsätter härja med oss, tänk på att stötta din kropp lite extra 💚 Detta gäller även för dig som lider av pollenallergi eller är nedsatt av andra skäl 😊 Mina bästa tips:
- Boosta med grönt i kosten, eller ett smart tillskott som Grönpulver
- Stötta tarmhälsa med probiotika och enzymer
- Ge energin ett lyft med exempelvis rosenrotsextrakt
- Var snäll mot ditt lymfsystem genom att gå på behandling, dricka ordentligt med vatten, andas avslappnat och rör dig skonsamt var dag 💚
Tillskotten hittar ni hos mig och jag hjälper er gärna välja 😊
Boka behandling gör ni här:
Bokadirekt: https://bokadirekt.se/places/ateq-friskvård-40776
📞0703970919
✉️susannaengquist@gmail.com

05/03/2026

Hallå fina ni, njuter av ni av att ljuset är tillbaka och snöskottningen (förhoppningsvis) är över? Här är det dags att beställa produkter igen, både era favoriter och lite nyheter. Vi håller på med schema för vår och sommar, håll koll på Bokadirekt eller hör av om ni önskar en specifik tid ☺️ Lite olika grupper kommer ha träffar här, så kul, och vill ni också hänga här är det bara att höra av er! Vi anpassar efter era önskemål 👌Var rädda om er så ses vi snart på Garvaregatan 6 🤗

27/02/2026

Hej kära kunder! Nu är jag tillbaka på jobbet efter kortare sjukskrivning. Tackar för er förståelse och era snälla ord ☺️ Tider för mars finns och för april är på gång! Önskar er en riktigt härlig helg 🤗

05/02/2026

Har du testat Chaga?
🍄‍🟫Chaga, eller sprängticka, är en svamp som sedan länge använts för att lindra inflammation och infektion. Autoimmun sjukdom och fluktuerande blodsocker är några av de tillstånd som är vanligast att Chaga används vid. Kombinera gärna med tillskott som stöttar tarmen!
💚Chaga innehåller höga halter av antioxidanter som skyddar cellerna mot fria radikaler- oxidativ stress. Oxidativ stress sker via gifter, sjukdom, stress och mycket mer som påfrestar kroppen.
☕️Pureness Chaga Extrakt är lätt att ta, färdigt att droppa ner i dryck och tas snabbt upp av kroppen. Är du nyfiken på detta eller något annat tillskott, hör bara av dig så hjälper jag dig!

Välkommen att boka din tid på Bokadirekt: https://bokadirekt.se/places/ateq-friskvård-40776

📞0703970919
✉️susannaengquist@gmail.com

21/01/2026

Många av oss tänker på att få i oss vatten och vätskeersättning vid varma temperaturer, men missar det helt på vintern. Kaffe och te känns mer självklart än vatten, vi är inomhus i torr och instängd luft och svettas inte lika mycket. Faktum är att du behöver minst lika mycket vatten nu som på sommaren och även elektrolyter för att tillgodogöra dig vätskan 💧 Pureness elektrolytpulver finns i olika smaker och storlekar hos mig, med smidigt dosmått. Testa att byta ut eftermiddagskaffet och se vad som händer med energinivån ☺️👍

20/01/2026

Lymfsystemet och immunförsvaret
Lymfsystemet är en del av immunförsvaret och påverkas av vad vår kropp måste ta hand om. Allt som ska rensas ut ska tas om hand: Stress, virus, bakterier, toxiner, rester från läkemedel… Stötta ditt lymfsystem extra nu när influensa och förkylning sprids:
- Lugn rörelse och medvetenhet andning
- Lymfmassage av terapeut eller hemma
- Kollagen för smidig bindväv och hud
- Vitaminer och mineraler som behövs vid stress/inflammation t.ex. magnesium, zink, vitamin B och D
- Satsa extra på din sömn och återhämtning
Hur ditt lymfsystem mår syns utanpå och känns inuti, så glöm inte bort denna viktiga del av kroppen. Jag hjälper dig gärna med både behandling, egenvård och kosttillskott ☺️

15/01/2026

Förkylning, influensa och magsjuka hör denna årstiden till 🦠Skydda dig genom att stärka upp tarmen, där har vi en viktig del av vårat immunförsvar 💪 Skräm bort bakterier med Chaga i droppform 💧Boosta gärna upp med vitaminer och mineraler eller ett komplett tillskott såsom Grönpulver för att hjälpa kroppen så mycket som möjligt 🧡 Jag hjälper dig gärna med rätt tillskott för just dig! Hör bara av dig eller boka ”Handla i butiken” 🤗

12/01/2026

Nuvälkomnar vi ett nytt år och kör igång med ordinarie schema igen på Garvaregatan 6 🌟 Snön har ställt till det lite hittills men den är ju också himla fin ❄️
I januari är det många som kör igång med nya mål för sin hälsa, är du en av dom? Tänk på att det viktigaste att börja med kan vara att fylla på med energi, kanske genom en massage, bra mat och kosttillskott eller varför inte promenader i solen 🤗
Boka din massagetid här:
Bokadirekt: https://bokadirekt.se/places/ateq-friskvård-40776
📞0703970919
✉️susannaengquist@gmail.com

31/12/2025

Gott nytt år 🌟 2025 blev ett år då det hände mycket på ATEQ Friskvård och Garvaregatan 6 ☺️ Vi renoverade äntligen klart nere och flyttade in till de mysiga rummen nere i huset, fina Erika flyttade in med sin fotvård, det blev uppstart av butik och det har varit fullt upp med behandlingar som aldrig förr! Många utmaningar och långa dagar har det varit, men med glädje varje dag 🧡 Tack för att ni väljer att komma till oss på Garvaregatan och tack till er jag får dela den här platsen med. Under 2026 hoppas vi på mer möten med er fina kunder och att ni vill dela det nya som händer här under nästa år! Önskar er en riktigt fin start på 2026 🤗

15/12/2025

Hej kompisar 👋 Hoppas ni haft en fin luciahelg 🌟 Tack till er som kom och kikade in i butiken i lördags ❤️På onsdag kör vi igen, sista chansen innan jul ☺️ För er som önskar presentkort så går det som vanligt att lösa via mejl eller förbereda så ni kan hämta! Varmt välkomna onsdag 17/12 kl 15-18 🤗

Adress

Garvaregatan 6
Oskarshamn
57230

Telefon

+46703970919

Webbplats

https://bokadirekt.se/places/ateq-friskvård-40776

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när ATEQ Friskvård postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till ATEQ Friskvård:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Oskarshamn?

Dela

Typ

Massage