16/11/2025
Du vill börja springa men har svårt ta första steget? 🏃🏽♂️➡️🏃🏼♀️➡️
Vi har alla varit där.
- Och man kan ha släpat länge i tanken, där det ofta fastnar i att man inte riktigt vet hur man ska börja.
Visst det är enkelt att springa men det kan finnas många otaliga hinder ändå
⭐️Mitt bästa tips, anslut dig till en löpgrupp!
Du får serverat alla resurser för att ta dig vidare ut ur ditt hur.
⭐️Vad du får?
- en trygg grupp
- vägledning för din träning i praktiken
- vägledning för hur du mentalt tar dig vidare
- odlar glädje för löpning
✨kanske du upptäcker en helt ny passion, ett nytt socialt sammanhang, ett nytt sätt att leva?
🗓️Nu på tisdag kl 18.30 startar Jessica igång löpträningspass, fram tom mitten på december.
📍Partille - Åstebo motionsspår
Det är öppna klasser, man kommer när det passar! Klippkort eller engångs.
Första tillfället kostnadsfritt.
Anmälan krävs för planering
För vem: För alla, oavsett nivå. Man anpassar själv farten efter sig och det ges personlig feedback utifrån behov.
Vid intresse, skicka ett DM eller anmäl via Peach app.
Välkomna 🏃♀️✨🙌
