HeLi Sporthälsa AB

20/11/2025

Duo-behandling ❤️

Få en varsin 75 minuters behandling bredvid varandra av varsin terapeut.
Vi dukar fram bubbel, frukt och choklad och gör det extra mysigt för Er.
Går att boka på vardagar, kvällar och helger, prata med oss så hittar vi en tid som passar er.

10/11/2025

Företagsmassage ✅

Idag har Linda varit hos det härliga gänget på Skedvi Bröd för att ge dom lite friskvård!
Där har dom verkligen förstått att det lönar sig att ta väl hand om sin personal 👌

Är du/ditt företag intresserade så skickar vi gärna mer info och en offert.

Ni behöver bara ordna med ett litet rum, stort nog för bänken och oss.
Handdukar, bänk, olja, musik, ljus och allt annat vi kan behöva ordnar förstås vi 🕯

Intervallen på massage kommer vi överens om tillsammans, vissa åker vi till varje vecka, andra varannan och en del kommer vi till en gång i månaden.

”Frisk personal ger lönsamhet i moderna företag” 🌟

06/11/2025

Vad är hälsporre? 👣
Hälsporre (plantar fasciit) är en vanlig orsak till smärta under hälen. Det beror oftast på en överbelastning i senan under foten – plantarfascia – som fäster vid hälbenet.

👉 Vanliga orsaker:
• Mycket stående eller gående
• Löpträning på hårt underlag
• Fel skor eller dåligt fotstöd
• Spända vadmuskler

👟 Symptom:
• Smärta under hälen, särskilt på morgonen eller efter vila
• Ömhet när du går barfota

💡 Behandling:
• Vila och minska belastningen
• Stretch av vad och fot
• Stötdämpande inlägg
• Behandling hos terapeut

📍 Hos oss på HeLi Sporthälsa kan du få den hjälp du behöver. Vi behandlar samt hjälper dig med en rehabplan.

Ta hand om fötterna – de bär dig varje dag! 🦶💪

05/11/2025

01/11/2025

Fars dag 9/11 🩵
Hos oss finns flera fina presenter till pappa!

Tex det här fars dag-kitet 🎁
Presentkort på en helkroppsmassage 55minuter
Duschborste och handgjord tvål med humle- och Tea tree olja för att fortsätta lyxet på egen hand hemma 🛁
1000kr (ord. pris 1170kr)

Presentkort med valfritt belopp finns givetvis samt massor av andra härliga produkter att sätta ihop ett litet kit utav 💆‍♂️

29/10/2025

Hur möter du hösten🍁 ?
Kanske är det din favorit av årstider, kanske inte alls..
I kinesisk medicin ser man till årstidsväxlingarna och dess inverkan på kroppen, hur dom olika årstiderna påverkar oss både kroppsligt och mentalt.
Hösten förknippas med elementet metall. Vi rör oss bort från sommarens aktiva yangperiod, genom sensommar och nu in mot den mer stillsamma yinperioden. Om vi följer naturens rytm, kan vi känna hur den här perioden inbjuder till ett lugnare tempo, en tid för vila och reflektion.
Ett fint tillfälle att lite extra se över hur du prioriterar dig själv, din egentid och återhämtning 🌸

Känner du dig nyfiken på kinesisk medicin så är du välkommen att boka behandling hos oss 🍁 TCM akupunktur förstagångsbesök eller akupressur med avslappnande massage ☀️

28/10/2025

Ska dina friskvårdskvitton vara inne i slutet av November?

Då är det dags att boka sin tid 🤩 💆
När sista dagen att använda sitt friskvårdsbidrag är varierar, så kolla med din arbetsgivare. Många har slutet av november, vissa oktober och andra december.

Lediga tider finns redan den här veckan, både i Säter och i Falun 💫

https://www.bokadirekt.se/places/heli-sporthalsa-ab-sater-7007

https://www.bokadirekt.se/places/heli-sporthalsa-ab-falun-17330

27/10/2025

Är du osäker på vilken behandling du ska boka hos oss så finns det några sätt att gå tillväga:

🍂 Har du aldrig varit hos oss förut?
Boka ett förstagångsbesök. Då får vi extra mycket tid att skriva journal, prata samt behandla dig.

🍂 Välj hur lång tid du vill ha hos oss.
Vet du att du vill ha en timmes behandling, men osäker på om det ska heta massageterapeutisk behandling eller helkroppsmassage, välj då en av dom så pratar vi om det när du kommer. (Det står även beskrivet i Bokadirekt, vad varje behandling innebär)

🍂 Du vill få personlig hjälp med bokningen.
Ring eller skriv till oss 🧡 vi hjälper dig så gärna!

Det ska inte vara osäkerheten i vad man ska boka som stoppar dig från att ta den behandling du vill ha och behöver 👍
Har du minsta problem så kontakta oss, vi vill att så många som möjligt hittar till oss.

Ta hand om er!
Vi ses

Helena 0704084330
Linda 0705344330
Carina 0730293076
Anna 0703227330

24/10/2025

Ge bort lite egentid 🧡🍂

Hur glad blir man inte för ett presentkort överlag? 🤩
Tänk då ett presentkort på egentid, något man ofta är alldeles för dålig på att ge sig själv 🫶🏼
Kanske vet du någon som pratar om att den borde boka en behandling? Ge hen en knuff i rätt riktning 😉
Ge bort ett presentkort på valfritt belopp.

Ta hand om dig och dina kära 🧡
Vi ses!

23/10/2025

Lediga tider IDAG! 🌟
Pga förkylningar finns nu 2 luckor under dagen.

Behöver du en massage innan höstlovet?
Har du friskvårdspengar kvar att ta ut?
Se då detta som ett tecken, det är dags att boka! 🤩

https://www.bokadirekt.se/places/heli-sporthalsa-ab-sater-7007

22/10/2025

Vänta inte tills sista sekund 💙
En del arbetsgivare behöver dina kvitton redan i slutet av oktober, andra november och en del december.
Hos oss är det enkelt att använda Friskvårdsbidraget ✅

🗓️Boka den behandling du vill ha
📍Kom hit och bli behandlad
💳Använd Epassi, Benify eller betala själv och få ett kvitto att lämna till chefen.

Har du några frågor så går det jättebra att höra av sig till oss
Helena 0704084330
Linda 0705344330
Anna 0703227330
Carina 0730293076

Välkomna!

15/10/2025

I dag är det sista anmälningsdag för ny kurs i Mediyoga och medveten närvaro.
Finns ett par platser kvar passa på att boka in dig!
Det går bra att använda friskvårdsbidrag!

Vi börjar den 21/10 17:30-19:00
8 tillfällen 1695kr för dig med terminskort på HeLi Sporthälsa är det halvan priset!

För att boka din plats och för mera information ring:
Carina Forneman 073/0293076
Anna Fjällborg 070/3227377