Liisa för kropp och själ

03/12/2025

Feedback från en yogagrupp i Stockholm ✨
🙏🏻” Veckans höjdpunkt
🙏🏻 ”Din röst och dialekt är yoga

TACKSAM och återigen JAG ❤️ MITT JOBB

01/12/2025

01/12/2025

Julkul med SPF Ladys 🥰
Tack för den här terminen, våra måndagar är verkligen en kanonstart på veckan. Vi tränar, sjunger, skrattar och svettas🤪kom ihåg min julklapp (svettbandet) till nästa termin som startar vecka 5.
Önskar er alla fina deltagare en skön julledighet ☃️☃️☃️
Ps och tack för presentkortet🙏🏻. Två nya stekpannor blev det 🍳🍳🍳

30/11/2025

Tänder första ljuset i adventsljusstaken🕯️
Ljuset symboliserar hopp och ljus🧡… Önskar Dig en fridfull första advent och magisk juletid

28/11/2025

TACK SPF för en supertrevlig middag. God jul och ses nästa år🤶🏻

21/11/2025

Heja Krista💕💕💕
Rekommenderas VARMT

https://www.facebook.com/share/r/1D1dUxZKmH/?mibextid=wwXIfr

20/11/2025

Vilken Liisa för kropp och själ torsdag💕
💕Lång frukost till tända ljus
💕Yinyoga både för mig själv och ett företagspass
💕Styrka i mitt eget gym med utsikt ( balkongen)
💕Latte och räkmacka
💕 Blivit blondin igen och som vi vet så har blondiner alltid roligt😉
Tacksam 🙏🏻

17/11/2025

Byter arbetsplats för dagen och istället för matlåda lyxar jag till med lunch ute på Mariatorget restaurang Magnolia. Smakade MAGISKT 🤩

16/11/2025

Helgen i bilder😍
Tacksam och redo för en ny vecka ☀️

16/11/2025

Hoppas att vi ses💦

Vattengymnastik våren 2026, för SPF Holmfasts medlemmar.
Var: Bassängen i Allhuset, Saltskog.
När: Fredagar mellan 13:00 – 14:00.
Start: V 5 – V 15 (Ej V 14) 30 januari – 10 april, dvs. 10 veckor
Avgift: 1 000 kr.
Aktivitetsansvarig: Liisa Tallqvist, 070 204 83 30
Betalning: Till Holmfasts plusgiro 51 30 13 – 3
Anmälan: Till Leif Wretander, tel. 076 – 265 25 07 eller wretander.leif@gmail.com

15/11/2025

20 grymma deltagare körde uthållighets styrka med mig💪🏻
Blev lite kaos i huvudet för fröken vid bänkpress…fick inte koreografin stämma med musiken… inte konstigt fattade jag efteråt då låten var benlåten🤪 Japp… träna fick vi och glada, nöjda deltagare💕
Nu tar vi helg, UT OCH NJUT, det är faktiskt väder☀️

13/11/2025

Rekommenderar VARMT 🧡
Mycket trevligt bemötande, inget är omöjligt och snabb leverans.
Tack!!!