Olof Jilkén

13/10/2025

Varmt välkommen till mina kommande events!!

Cirkeln – mansgrupp – Ungdomens hus, Malmö 19 okt
https://www.facebook.com/events/1303186331485546

Dearmorering av hals & hjärta – Sövde, 25 okt
https://www.facebook.com/events/2442474736148152

Dearmouring body through Sound Breath and Touch – Möllebacken, Snårestad 27 nov https://www.facebook.com/events/2124368184642331

Dearmouring body through Sound Breath and Touch – Villa Ekeliden, Höör 28 nov
https://www.facebook.com/events/1273344334408960

A Return to Love – Möllebacken, Snårestad, 6-8 mars 2026
https://www.facebook.com/events/1596861291299690

Mansretreat – Äg ditt liv inifrån och ut – FULLT, Revsand , 13-15 mars 2026
https://www.facebook.com/events/1289597399400955

Mansretreat – Äg ditt liv inifrån och ut – Revsand , 18-20 sept 2026
https://www.facebook.com/events/784168637771187

10/09/2025

Nästa vecka håller jag och soundhealer Aiste i en workshop i CPH som kommer bli fantastiskt. Kom med:
https://www.facebook.com/events/1388135529135338

09/09/2025

07/09/2025

Här är mina aktuella workshops och retreater. Hjärtligt välkomna!!
Breathwork & Dearmouring, Sövde 14/9
Känner du att mer liv väntar inom dig? I denna 4 timmar långa workshop möts vi i breathwork och dearmouring – djup andning, beröring och rörelse som frigör känslor, släpper spänningar och öppnar för livskraft. En trygg gemenskap för max 10 deltagare.

Dearmouring the Body through Sound, Breath & Touch
Köpenhamn 18/9
Snårestad 27/11
Höör 28/11
Tre kraftfulla praktiker – en transformerande resa.
Välkommen till en kväll där ljudhealing, breathwork och dearmouring vävs samman i ett helande rum. Ljud balanserar nervsystemet, andetaget öppnar för närvaro och beröring löser upp rustningar. Genom att ge och ta emot i par får du uppleva djup kontakt, frigörelse och återknytning till dig själv.

Cirkeln – För män, Malmö 19/10
Många män lever i huvudet, bär andra eller jagar framgång men känner tomhet. I denna cirkel får allt ta plats – skam, sorg, ilska, kraft och sårbarhet. Här möter du din kropp, känslor och får stöd av andra män. Vågar du kliva in i ditt fulla uttryck?

Mansretreat – äg ditt liv inifrån och ut, Revsand 31/10-2/11
Denna retreat bjuder in dig att återvända till din kärna – platsen för stillhet, kraft och klarhet. Tillsammans med andra män utforskar vi genom meditation, breathwork, storytelling och utmaningar. Vi bygger tillit, brödraskap och mod att äga våra liv, släppa fasader och återknyta till vår livsenergi.

Läs mer på: www.olofjilken.se

06/09/2025

Breathwork & Dearmouring session för endast 1200 kr [Ord. pris 1500 kr]. Mitt namn är Olof och jag arbetar med djupgående metoder för att frigöra spänningar, trauman och blockeringar ur både kropp och sinne. Just nu söker jag 10 nya personer som vill ta del av detta unika introduktionserbjudande. ✨
Följande ingår i erbjudandet för endast 1200 kr [Ord. pris 1500 kr]:
✅ 2 timmars session med både Breathwork & Dearmouring
✅ Guidning i trygg miljö där du får släppa på kroppens skydd och spänningar
✅ Djupare kontakt med din andning, din kropp och dina känslor
✅ Stöd i att frigöra lagrad stress, smärta och emotionella blockeringar
✅ Efterföljande integrering & råd för hur du kan ta med dig upplevelsen i vardagen
Detta erbjudande gäller endast denna månad och endast 10 platser finns tillgängliga.
Är det dags att ge din kropp och själ en nystart? 🙏
Läs mer om mig på: www.olofjilken.se

04/09/2025

Hej alla i Sövde/Sjöboområde!
Jag erbjuder en kraftfull kombinationssession i Breathwork & Dearmouring för endast 1200 kr [Ord. pris 1500 kr].
Mitt namn är Olof och jag arbetar med djupgående metoder för att frigöra spänningar, trauman och blockeringar ur både kropp och sinne. Just nu söker jag 10 nya personer som vill ta del av detta unika introduktionserbjudande. ✨
Följande ingår i erbjudandet för endast 1200 kr [Ord. pris 1500 kr]:
✅ 2 timmars session med både Breathwork & Dearmouring
✅ Guidning i trygg miljö där du får släppa på kroppens skydd och spänningar
✅ Djupare kontakt med din andning, din kropp och dina känslor
✅ Stöd i att frigöra lagrad stress, smärta och emotionella blockeringar
✅ Efterföljande integrering & råd för hur du kan ta med dig upplevelsen i vardagen
Detta erbjudande gäller endast denna månad och endast 10 platser finns tillgängliga. Klicka på LÄS MER för att boka din session innan platserna tar slut.
Är det dags att ge din kropp och själ en nystart? 🙏
Läs mer om mig på:

12/07/2025

Spana in allt jag erbjuder på www.olofjilken.se :)

21/03/2025

Över 20 artister, rörelse-älskare, yogis, massageterapeuter och musiker kommer att samlas för att dela med sig av sina unika gåvor. Vi håller för närvarande på att utforma programmet för 2025 års Embodimentfestival och vi räknar med att det är klart tidigt våren 2025. Mycket av det hå...