AB Fam. Lundin - Je Ny Ki

26/01/2026

Sista veckan i januari och det blir bara ljusare och ljusare för varje dag!
Så härligt!

Här nedan ser du lediga tider där du kan boka in en Reikibehandling eller en Friskvårdsmassage!

V. 5
To 29/1 kl 18

V. 6
Fr 6/2 kl 16 el kl 18
Lö 7/2 kl 10 el kl 12
Sö 8/2 kl 10 el kl 12

V. 7
To 12/2 kl 18

V. 8
Lö 21/2 kl 10 el kl 12
Sö 22/2 kl 10 el kl 12

V. 9
On 25/2 kl 16
To 26/2 kl 16 el kl 18

Du bokar en tid genom att skicka ett meddelande (DM/PM) eller SMS:a till 070-475 72 36

Hittar du ingen ledig tid hör av dig ändå så försöker vi lösa det om det går.

REIKI
75 min Reikibehandling - 950 kr
30 min Distansreiki - 450 kr

75x3 Reikibehandling- 2 500 kr
30x3 Distansreiki - 1 200 kr

MASAGE
60 min helkropp - 650 kr
30 min halvkropp - 400 kr

60x3 helkropp - 1 700 kr
30x3 halvkrooo - 1 000 kr

PENSIONS / STUDERANDEPRISER
REIKI
75 min Reikibehandling - 800 kr
30 min Distansreiki - 400 kr

75x3 Reikibehandling - 2 100 kr
30x3 Distansreiki - 1 000 kr

MASAGE
60 min helkropp - 550 kr
30 min halvkropp - 350 kr

60x3 helkropp - 1 450 kr
30x3 halvkrooo - 900 kr

Du kan betala med ePassi, Swish el med faktura.

18/01/2026

Halva januari har redan passerat! Här kommer lite nya tider där du kan boka in din Friskvårdsmassage eller Reikibehandling!

V. 4
Lö 24/1 kl 10
Sö 25/1 kl 11.15 Bokad

V. 5
On 28/1 kl 18
To 29/1 kl 18

V. 6
Fr 6/2 kl 16 el kl 18
Lö 7/2 kl 10 el kl 12
Sö 8/2 kl 10 el kl 12

V. 7
To 12/2 kl 18

V. 8
Lö 21/2 kl 10 el kl 12
Sö 22/2 kl 10 el kl 12

V. 9
On 25/2 kl 16
To 26/2 kl 16 el kl 18

Du bokar en tid genom att skicka ett meddelande (DM/PM) eller SMS:a till 070-475 72 36

Hittar du ingen ledig tid hör av dig ändå så försöker vi lösa det om det går.

REIKI
75 min Reikibehandling - 950 kr
30 min Distansreiki - 450 kr

75x3 Reikibehandling- 2 500 kr
30x3 Distansreiki - 1 200 kr

MASAGE
60 min helkropp - 650 kr
30 min halvkropp - 400 kr

60x3 helkropp - 1 700 kr
30x3 halvkrooo - 1 000 kr

PENSIONS / STUDERANDEPRISER
REIKI
75 min Reikibehandling - 800 kr
30 min Distansreiki - 400 kr

75x3 Reikibehandling - 2 100 kr
30x3 Distansreiki - 1 000 kr

MASAGE
60 min helkropp - 550 kr
30 min halvkropp - 350 kr

60x3 helkropp - 1 450 kr
30x3 halvkrooo - 900 kr

Du kan betala med ePassi, Swish el med faktura.

11/01/2026

Nu är alla helger över för denna gång och vi återgår till vardagsrutinerna igen.

Nedan ser du lediga tider där du kan boka in din Friskvårdsmassage eller Reikibehandling!

V. 3
To 15/1 kl 16 el kl 18 Bokad

V. 4
Må 19/1 kl 18
Lö 24/1 kl 10
Sö 25/1 kl 11.15 Bokad el kl 14

V. 5
On 28/1 kl 18
To 29/1 kl 18

V. 6
Fr 6/2 kl 16 el kl 18
Lö 7/2 kl 10 el kl 12
Sö 8/2 kl 10 el kl 12

V. 7
To 12/2 kl 18

Du bokar en tid genom att skicka ett meddelande (DM/PM) eller SMS:a till 070-475 72 36

Hittar du ingen ledig tid hör av dig ändå så försöker vi lösa det om det går.

REIKI
75 min Reikibehandling - 950 kr
30 min Distansreiki - 450 kr

75x3 Reikibehandling- 2 500 kr
30x3 Distansreiki - 1 200 kr

MASAGE
60 min helkropp - 650 kr
30 min halvkropp - 400 kr

60x3 helkropp - 1 700 kr
30x3 halvkrooo - 1 000 kr

PENSIONS / STUDERANDEPRISER
REIKI
75 min Reikibehandling - 800 kr
30 min Distansreiki - 400 kr

75x3 Reikibehandling - 2 100 kr
30x3 Distansreiki - 1 000 kr

MASAGE
60 min helkropp - 550 kr
30 min halvkropp - 350 kr

60x3 helkropp - 1 450 kr
30x3 halvkrooo - 900 kr

Du kan betala med ePassi, Swish el med faktura.

07/01/2026

Än finns det platser kvar både på Sensing Yogan 🧘‍♂️ och GelliPrint-tillfällena! 🎨🎨 Så in och anmäl dig om du vill vara med! 🤗

04/01/2026

Hoppas ni haft riktigt fina helger och att ni inte varit allt för drabbade av stormarna som dragit fram över landet.

Jag själv har haft lugna och sköna helger med familjen, som jag varvat med mitt ordinarie jobb och snöskottning!

Så nu är det dags att avsluta jullovet här och börja jobba med Reikibehandlingar och Friskvårdsmassage igen!

Lediga tider hittar du nedan!

V. 2
Fr 9/1 kl 16
Lö 10/1 kl 10 Bokad el kl 13
Sö 11/1 kl 12 el kl 15

V. 3
To 15/1 kl 16 el kl 18 Bokad

V. 4
Må 19/1 kl 18
Lö 24/1 kl 10 el kl 12
Sö 25/1 kl 10 el kl 12

V. 5
On 28/1 kl 18
To 29/1 kl 18

V. 6
Fr 6/2 kl 16 el kl 18
Lö 7/2 kl 10 el kl 12
Sö 8/2 kl 10 el kl 12

Du bokar en tid genom att skicka ett meddelande (DM/PM) eller SMS:a till 070-475 72 36

Hittar du ingen ledig tid hör av dig ändå så försöker vi lösa det om det går.

REIKI
75 min Reikibehandling - 950 kr
30 min Distansreiki - 450 kr

75x3 Reikibehandling- 2 500 kr
30x3 Distansreiki - 1 200 kr

MASAGE
60 min helkropp - 650 kr
30 min halvkropp - 400 kr

60x3 helkropp - 1 700 kr
30x3 halvkrooo - 1 000 kr

PENSIONS / STUDERANDEPRISER
REIKI
75 min Reikibehandling - 800 kr
30 min Distansreiki - 400 kr

75x3 Reikibehandling - 2 100 kr
30x3 Distansreiki - 1 000 kr

MASAGE
60 min helkropp - 550 kr
30 min halvkropp - 350 kr

60x3 helkropp - 1 450 kr
30x3 halvkrooo - 900 kr

Du kan betala med ePassi, Swish el med faktura.

31/12/2025

2025 har varit ett spännande år!
Reikibehandlingar och Sensing Yoga har blandats med Friskvårdsmassage, vattenträning och Lymfyoga!

En härlig blandning av gammalt, nytt och nya utmaningar!

Många fina möten med både nya och gamla kunder har det varit! 🤗♥️🤗

Jag lämnar 2025 med stor tacksamhet! 🙏 Och hälsar 2026 varmt välkommen! ♥️

Önskar er alla nya och gamla kunder och följare på Insta och FB ett gott slt och ett riktigt Gott Nytt 2026! 🎉🥂🍾🎉

24/12/2025

Lucka nr 24 - Sensing yoga 🧘

🧡LUCKA 24 - SENSING UTAN ONÖDIGT PRAT🧡
https://youtu.be/DmVCSYSWbZE

I dag så knyter vi ihop säcken och gör en härlig stund med Sensing nere på golvet. Den här sekvensen ska ni få njuta av helt utan onödigt prat🙌🏻

Alla decembers luckor har på sitt sätt lett till dagens och tanken är ju att göra lite som man vill, bara det är på sin kropps villkor🧡

✨ Liggande kroppsgäsp
✨ Rocka
✨ Nackrelease
✨ Bäckenpendel
✨ Sidsittande höger
✨ Sätesgnuss
✨ Sidsittande vänster
✨ Avslutande liggande rock

Hoppas att ni gillar stunden och så önskar jag er även en fin julafton🧡✨🧡

23/12/2025

Önskar er alla en riktigt fin och God Jul!

Nu tar jag lite jullov, men du kan redan nu boka in en avslappnande och avstressande Reikibehandling eller Friskvårdsmassage i början av nästa år!

Har du friskvårdsbidrag kvar och vill använda dem nästa år, hör av dig!

V. 52 - V.1 🎄🧑‍🎄Jullov 🧑‍🎄🎄

V. 2
Fr 9/1 kl 16
Lö 10/1 kl 10 Bokad el
kl 13
Sö 11/1 kl 12 el
kl 15

V. 3
To 15/1 kl 16 el
kl 18 Bokad

V. 4
Må 19/1 kl 18
Lö 24/1 kl 10 el
kl 12
Sö 25/1 kl 10 el
kl 12

Du bokar en tid genom att skicka ett meddelande (DM/PM) eller SMS:a till 070-475 72 36

Hittar du ingen ledig tid hör av dig ändå så försöker vi lösa det om det går.

REIKI
75 min Reikibehandling - 950 kr
30 min Distansreiki - 450 kr

75x3 Reikibehandling- 2 500 kr
30x3 Distansreiki - 1 200 kr

MASAGE
60 min helkropp - 650 kr
30 min halvkropp - 400 kr

60x3 helkropp - 1 700 kr
30x3 halvkrooo - 1 000 kr

PENSIONS / STUDERANDEPRISER
REIKI
75 min Reikibehandling - 800 kr
30 min Distansreiki - 400 kr

75x3 Reikibehandling - 2 100 kr
30x3 Distansreiki - 1 000 kr

MASAGE
60 min helkropp - 550 kr
30 min halvkropp - 350 kr

60x3 helkropp - 1 450 kr
30x3 halvkrooo - 900 kr

Du kan betala med ePassi, Swish el med faktura.

23/12/2025

Lucka nr 23 - Sensing yoga 🧘‍♂️

🧡LUCKA 23 - FLÖDE PÅ ALLA FYRA🧡
https://youtu.be/nlAoRO6RLDQ

Den här godingen kan de flesta prova på tänker jag. Har man ont i handleder eller knän så kan man ha knogarna i eller komma ner på underarmarna. Knäna brukar funka om man gör cirklar runt de👏🏻

Sekvensen vi gör:

✨ KATTEN & KON med fokus på att släppa i övre delen av ryggen och magen samt diafragman.

✨KNÄ FRAMFÖR KNÄ och här får vi sätet att släppa gott genom att enkelt komma fram och tillbaka.

✨OLIKA KROPPSGÄSPAR där vi utgår från att sitta på hälarna om det går. Sitt annars på sätet ditt👌🏻

✨BARNETS VILA avslutar vi med och jag gillar att göra den i lite lugnande vaggande rörelser.

Hoppas att du gillar sekvensen🧡✨

22/12/2025

Lucka nr 22 - Sensing Yoga 🧘‍♀️

🧡LUCKA 22 - SEKVENS FÖR FÖTTERNA🧡
https://youtu.be/-qtsw0EIOnA

I dag så ska vi ta hand om våra fötter och vissa problem som kan uppstå med dem👣

Vet ni att många symtom som te.x. hälsporre, fat pad syndrome och plantar fascit kommer från en vad som är för tajt. Tänk dig en strumpa som är för hårt uppdragen och hur det krullar tårna på dig och blir obehagligt😬

I denna sekvens så börjar vi med en egenfunnen pandikulation för just vaderna och fortsätter efter det med mer gott för vår fascia och våra fötter…

🦶🏻 Vadpandin
🦶🏻 Fasciadrag med fotcirklarna
🦶🏻 Fotrutinen

Hoppas att ni gillar dagens lilla sekvens och gör den gärna varje dag om du har någon problematik med tår, fötter, hälar eller dina vader🙌🏻

21/12/2025

Idag är det fjärde advent 🕯️🕯️🕯️🕯️men också vintersolstånd - årets kortaste dag och längsta natt! Nu vänder det och blir sakta ljusare och ljusare, så härligt!

Har du friskvårdsbidrag kvar passa på och unna dig en avslappnad och avstressande Reikibehandling eller Friskvårdsmassage i julstöket, det finns en tid kvar före jul 🤗

Har du någon julklapp kvar att fixa? Då kanske ett presentkort på en Reikibehandling eller Friskvårdsmassage kan vara någonting?
Hör av dig så hjälper jag dig att fixa det. 🤗

Redan nu hittar du lediga tider från v. 2 och några veckor framåt.

V.52 🎄🧑‍🎄Jullvecka 🧑‍🎄🎄
Må 22/12 kl 16

V. 52 - V.1 🎄🧑‍🎄Jullov 🧑‍🎄🎄

V. 2
Fr 9/1 kl 16 el kl 18
Lö 10/1 kl 10 el kl 13
Sö 11/1 kl 10 el kl 13

V. 3
On 14/1 kl 16
To 15/1 kl 16 el kl 18

V. 4
Må 19/1 kl 18
Lö 24/1 kl 10 el kl 12
Sö 25/1 kl 10 el kl 12

Du bokar en tid genom att skicka ett meddelande (DM/PM) eller SMS:a till 070-475 72 36

Hittar du ingen ledig tid hör av dig ändå så försöker vi lösa det om det går.

REIKI
75 min Reikibehandling - 950 kr
30 min Distansreiki - 450 kr

75x3 Reikibehandling- 2 500 kr
30x3 Distansreiki - 1 200 kr

MASAGE
60 min helkropp - 650 kr
30 min halvkropp - 400 kr

60x3 helkropp - 1 700 kr
30x3 halvkrooo - 1 000 kr

PENSIONS / STUDERANDEPRISER
REIKI
75 min Reikibehandling - 800 kr
30 min Distansreiki - 400 kr

75x3 Reikibehandling - 2 100 kr
30x3 Distansreiki - 1 000 kr

MASAGE
60 min helkropp - 550 kr
30 min halvkropp - 350 kr

60x3 helkropp - 1 450 kr
30x3 halvkrooo - 900 kr

Du kan betala med ePassi, Swish el med faktura.

21/12/2025

Lucka nr 21 - Sensing Yoga 🧘

🩷LUCKA 21 - ANDNINGSÖVNING FÖR CHAKRASYSTEMET🩷
https://youtu.be/rb2RD2hsoHs

I dagens lucka så ska vi få en fin andnings- och affirmationsövning från basen till toppen❤️🧡💛💚💙💜🤍

Vårt chakrasystem är detsamma som vårt energisystem, som även är vårt quantumsystem, inom- och utanför oss tänker jag. Så när vi balanserar vårt inre med det yttre så mår vi helt enkelt bättre och upplever mer energi, frihet samt rymd inom oss🙌🏻

Hoppas att ni gillar stunden🩷