Yoga på Österlen

27/11/2025

Jag vill gärna komma till dig och ha yoga på jobbet. Det kan vara en yogaklass eller en period att testa olika former av yoga som friskvård. Kanske vill ni ha en hälsodag med yoga och föreläsning om hälsa, livsstil eller yogans helande kraft. Idag finns mycket forskning som visar på stora hälsoeffekter och välmående med regelbunden yoga. Hör av dig på info@mariabythesea.se 🙏

21/11/2025

Följ med till stillhet på Skarvruets högfjällshotell med de vackra norska kalfjällen som fond. Vit snö, sol, skidor, orörd natur, ren luft, vidder - ahpi - yoga morgon och kväll samt lyxig trerätters middag, after ski i loungen framför brasan.

En underbar miljö för alla SINNEN att dra sig tillbaka, njuta och ladda nya krafter. Vi börjar dagen med mjuk yoga, lång frukost innan vi njuter av vårvintern och skidspår för alla nivåer, promenader och samtal på verandan för ett gott liv. kontakt: info@mariabythesea.se

14/11/2025

Idag var jag hos Österlen mejeriet som hade en hälsodag för personalen. Jag pratade om yogans helande kraft och personalen fick prova olika pranayama, andningsövningar, några asanas och vi hade en yinyoga klass och avslutade sen med en yoga nidra meditation. Det var jättefint och jag är så glad att få göra yoga tillsammans med

16/07/2025

24/05/2025

Välkommen att förlänga sommaren vid havet på Österlen. Tid att vara i vår retreat-bubbla då vi helt vilar från omvärldens brus, stänger av nyheter under en långhelg när Österlen är som bäst 28-31/8.Vill du fylla livet med god energi för kropp och själ. Tid för havsbad, strandliv, skapa med färg i min lada/måleri med guidning av Elizabeth , om du vill kan du rida ut i bokskog, reflektion, njutning och stillhet. Vi bor på detta underbara och superfina B&B m boutique hotellkänsla i vår lilla by, äter finmat och badar bubbelpool ute 🫧🫧🫧 www.mariabythesea.se ̈sterlen

13/05/2025

27/04/2025

Förläng sommaren med lyxig helg med yoga, hav, måleri i ladan, kanske rida i bokskogen och fylla livet med god energi.

19/04/2025

Vill du yoga i påsk? OBS förbokning 🙏YogaGaraget Österlen Örnahusvägen 26