Isensi Spirit

Hem
Sverige
Sjöbo
Isensi Spirit

Jag erbjuder pilates träning i Reformer. Träningen sker som personlig träning eller duo klasser. Här erbjuds Pilates och Garuda.

Bli stark och smidig, få tillbaks kroppskontrollen med rolig och varierande Pilatesträning, i maskin eller på matta med olika redskap. Här väljer du att träna i grupp eller personlig träning, med välutbildad Stott Pilates instruktör, Helena Grantinge. För information om Kurser, Personlig Träning och Workshops kontakta info@isensi.se

16/03/2025

Dagen för sista anmälan börjar närma sig, ses vi på Bjärjölagårdsslotts retreat?

08/09/2022

Bli stark och smidig. Anmäl dig till rolig och varierande Pilateskurs!
Pilates är en träningsform som bygger en stark och smidig kropp. Fokus ligger på att utföra varje rörelse med god kvalitet för att utmana och engagera hela kroppen. Pilates tränar styrka, balans smidighet och koordination.
Vi går igenom Grundpriniciperna i Pilates på ett roligt och inspirerande sätt. Övningarna kan anpassas till individen att bli både lättare och svårare, vilket gör Pilates till en träningsform för både nybörjare och mer motionsvana.
Vi tränar på egen matta som du själv tar med till kursen. För att få mer förståelse av de olika övningarna använder vi oss ibland av små redskap såsom flexbands eller handduk.
Välkomna på Pilates Grundkurs!
Kursstart: Onsdagar kl.18:00 med start 28 september
 Plats: Beritslund Bjärsjölagård 
Antal kurstillfällen: 10 ggr á 1h  
Pris: 1500 kr
 Anmälan: info@isensi.se 
Kursledare: Helena Grantinge

04/08/2022

En kväll på slottet🙌🏻💫

23/05/2022

Så pepp på min första Pilates Cirkelträning i grupp! Vääldigt länge sedan💫🙌🏻✊🏻👊🏻❤️.nu

20/05/2022

En dag på landet! .nu

11/05/2022

Jag erbjuder medial vägledning. Du kan få budskap från både dåtid nutid o framtid. Vi träffas via telefon eller digitalt. För mer information www.isensi.se eller info@isensi.se .nu

15/03/2022

Så här kul är det att få stötvågsbehandling🤪💪🏻 .persson

28/04/2021

40 grader Hot Pilates! Platser kvar ni som bor nära!

21/04/2021

Time for Hot Pilates!

17/04/2021

Äntligen☀️

Adress

Bjärröds Byaväg
Sjöbo
27595

Telefon

+46739250296

Webbplats

http://www.isensi.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Isensi Spirit postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Isensi Spirit:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Sjöbo?