KBT Maria

10/01/2026

🌸🌸 Mellan februari och juni 2026 håller vi, två KBT-terapeuter, en kurs bestående av 6 tillfällen som syftar till att du ska bli tryggare och få en bättre självkänsla.

Anmälan till kursen är nu öppen.

Varmt välkommen! 🌸🌸

https://facebook.com/events/s/blomma-ut-for-dig-som-vill-bli/907138888315145/

17/12/2025

https://www.facebook.com/share/1FeoSECDBs/?mibextid=wwXIfr

Idag gästade jag SLA och svarade på läsarnas frågor om julen i en livechatt. Julen innebär för många såväl, stress, höga förväntningar och måsten/borden. Det finns värde att lyfta dessa frågor i sin familj för att göra julen så trivsam och trygg som möjligt.

Önskar alla en fin och gemytlig jul i god gemenskap.

Har du en jobbig svärfar som inte kan hålla sig undan nubben, barn som förväntar sig en sagojul som du inte vill göra besvikna – eller bara allmän julstress?

Berätta om dina dilemman och få svar av KBT-terapeuten Maria Dahlén! ⬇️
https://www.sla.se/2025/12/15/julstress-slaktbrak-och-trauma-chatta-med-maria-om-julen-f7ea2/

17/12/2025

https://www.facebook.com/share/1FeoSECDBs/?mibextid=wwXIfr

Idag gästade jag SLA i en chatt där läsare kunde ställa frågor om olika kluriga situationer man kan hamna i kring jul. Frågorna och svaren finns tillgängliga på hemsidan för Skaraborgs Allehanda! 🌟

Har du en jobbig svärfar som inte kan hålla sig undan nubben, barn som förväntar sig en sagojul som du inte vill göra besvikna – eller bara allmän julstress?

Berätta om dina dilemman och få svar av KBT-terapeuten Maria Dahlén! ⬇️
https://www.sla.se/2025/12/15/julstress-slaktbrak-och-trauma-chatta-med-maria-om-julen-f7ea2/

03/12/2024

✨✨ Du har väl inte missat att samtalsmottagningen ”KBT Maria” nu är en del av den holistiska hälsostudion ”NATURLIGTVIS Skövde” som finns mitt i Skövde centrum på St Sigfrids gata 12A? ✨✨

Här hittar du förutom samtalsterapi utifrån kognitiv beteendeterapi (KBT) erbjuds också tjänster som yoga, livsstilsprogram för kost och hälsa, qigong, meditationsgrupper mm.

Hos oss är HELA du välkommen! 🙏🏼

Välkommen att boka samtalsterapi direkt i min bokningskalender. 🌺

Jag är utbildad socialpsykolog (fil kand. 2012) och har sedan bland annat utbildat mig inom klinisk psykologi och motiverande samtal (MI). Min psykoterapeutiska utbildningsgrund är kognitiv beteendeterapi (KBT). Jag har främst min yrkesbakgrund inom socialtjänstens individ- och familjeomsorg,....

24/11/2024

Nu händer det grejer! 🤩🙏🏼

KBT Maria blir från november 2024 en del av det holistiska hälsocentret ”Naturligtvis Skövde” som ligger centralt inne i Skövde på St Sigfrids gata 12A. Gångavstånd från resecentrum och jättefina lokaler! Du kommer också kunna boka dina samtalstider själv direkt i min digitala kalender från och med i mitten på nästa vecka. 🌸

Förutom samtalsterapi utifrån kognitiv beteendeterapi (KBT) erbjuds många olika hälsorelaterade tjänster för såväl kropp och själ inom yoga, kost och hälsa, mindfulness, medveten närvaro och alternativmedicin. Även retreater kommer att erbjudas. Ett fantastiskt kraftfullt holistiskt hälsocenter där HELA du är välkommen! ☀️

Jag ser så fram emot att få arbeta med dessa erfarna och kompetenta kvinnor som har samma mål som jag - att kunna hjälpa och stötta människor till välmående och balans i vardagen!

Varmt välkommen till oss! ✨

Naturligtvis Skövde är en holistisk hälsostudio i hjärtat av Skövde. Här har flera aktörer, som alla arbetar med hälsa utifrån olika perspektiv, samlats för att kunna erbjuda ett brett utbud av holistiska tjänster. Vi erbjuder yoga, qigong, samtalsterapi, stresshantering, hälsocoaching m...

16/05/2024

Så roligt! Idag fanns en artikel om samtalsmottagningen KBT Maria i SLA. ✨

15/05/2024

Nu finns KBT Maria även på instagram!

14/05/2024

Nu finns de visitkort som efterfrågats flera gånger! Skicka PM om du vill ha med dig några till din arbetsplats. ☀️

01/05/2024

Våren är här och snön har efter en lång vinter smält bort. Sedan några veckor sitter sommardäcken på bilarna vilket också det vittnar om att ljusare tider väntar.

Om man lever med psykisk ohälsa kan detta vara svårt att ta in och uppskatta, då andra tankar och känslor kan uppta tillvaron och energin. Minns att vi alla är på olika platser på livets väg och om det behövs, så finns det hjälp att få.

I maj månad finns det (i skrivande stund) fortfarande några bokningsbara tider kvar om du behöver prata med någon.

Varmt välkommen 🌸

https://kbtmaria.se/

28/03/2024

Behöver du någon att tala med?

Jag behandlar bland annat olika former av ångestproblematik, posttraumatisk stress (PTSD), fobier, tvångssyndrom, depression, stressrelaterad ohälsa med mera.

VARMT VÄLKOMMEN!

https://kbtmaria.se

20/02/2024

20/02/2024

Välkommen till min samtalsmottagning! Jag erbjuder psykoterapi, livscoachande samtal och stödsamtal för dig som är i behov av stöd och hjälp. Jag gör alltid en noggrann analys av just dina specifika behov och skräddarsyr behandlingen utifrån dessa.

Varma hälsningar
KBT Maria