Hälsa & harmoni

27/11/2025

Att känna & kännas ♥️

Vi står alla mellan Fader Himmel & Moder Jord som andliga varelser i mänskliga kroppar. I köttkostymer som vi ofta föraktar & som även begränsar oss. Vi kan inte se, höra, känna, förstå allt vi skulle kunna, för våra egna begränsningar hindrar oss..

Vi begränsar oss själva omedvetet med mentala hinder, som krav, måsten, förväntningar, rädslor, jämförelser, värderanden, avundsjuka, egoism, oro, stress, irritation, genom att ha kontroll & döma, både sig själv & andra.

När vi inte är autentiska & ärliga med det vi känner mot oss själva & mot vår omvärld, så hittar vi inte tryggheten i oss själva eller i andra. Vi flyr utanför oss själva för att slippa möta det som är obekvämt inom. Låg självkänsla går många med, att inte tro på sig själv, inte tro att man är värd, inte värd att må bra, värd att bli sedd, bli lyssnad på, uppskattas, inte värd att få finnas..

När vi börjar känna in, känner tryggheten att dela & vågar öppna upp & vågar börja visa & berätta vad vi känner, vad vi behöver, vad vi vill, då händer det något.

Om vi har någon som kan ta emot, så känner vi oss värda att bli sedda, lyssnade på & blir därmed allt mer trygga i att vara autentiska. Vi vågar öppna upp & frigöra det vi burit på, ofta ända sen vi var barn.

Vi blir sårbara & starkare i oss själva genom att dela det vi känner, visa hela oss utan dömande. När vi kan & vågar öppna upp & när vi har någon som kan ta emot, villkorslöst & bara lyssna, så bygger vi tillit.

Tillit till oss själva behövs för att vi ska kunna komma nära, både oss själva & andra. Komma nära både fysiskt, mentalt, känslomässigt & andligt. Det är svårt att göra denna resan ensam. Vi behöver ha människor eller någon människa som vi litar på, som vi känner oss sedda av & lyssnade på & trygga med. Där vi kan hitta djupet i oss själva & i varann, tillsammans. ♥️

Närhet på dessa plan bygger starka, kärleksfulla, autentiska & trygga människor. Människor som ser & tar hand om varann. Tänk vad världen hade sett annorlunda ut, om vi alla varit mer ärliga, mer inkännande, mer kärleksfulla, mer förstående mot oss själva & mot varann. Våga känna & våga kännas ♥️

Detta är min upplevelse ♥️ Hur är din? ♥️

23/11/2025

Att bli medveten✨

Tänk vad mycket som kan döljas bakom omedvetna mönster, bakom sår, bakom låg självkänsla & bakom omedvetna handlingar.. vad mycket vi alla bär på som kan triggas av vår omedvetenhet..

Jag har under denna helg, tillsammans med min älskade livskamrat Henrik, fått utforska detta & mycket mer tillsammans, i en trygg miljö, ledda av en fantastisk terapeut, Lotta från 🙏🏼🙏🏼

Att få bli medveten om vad närvaro, behov, medvetenhet, närhet & kommunikation verkligen gör för en relation & att få synliggöra, få förståelse, fördjupa & utvecklas tillsammans har verkligen varit något jag drömt om. Att börja se varann med nya ögon, med mer förståelse, mer omtanke & mer kärlek än någonsin förr under våra 35 år som par. ♥️♥️

Vi har alla ett behov av att få känna oss sedda, känna oss älskade, förstådda & accepterade för dom vi på djupet är. När vi lär oss att se, känna, förstå, älska oss själva & uttrycka våra behov & känslor, så hjälper vi oss själva & även vår omgivning. Det underlättar både för oss själva & för våra relationer.

Det känns så fint i hjärtat att få möjligheten att få utvecklas, få dela, få känna, få öppna upp tillsammans. En ögonöppnande & terapeutisk helg som varit så givande & vacker. ♥️♥️ ♥️♥️

Jag känner mig så rik att få ha en livskamrat som försöker förstå mig, stötar mig, ser mig, lyssnar på mig, älskar mig för den jag är, innerst inne ♥️♥️

Känner frid & fred i hjärtat & ett ovant lugn i kroppen. Känner en djup kärlek både till mig själv, till min make & till livet självt ♥️♥️

21/11/2025

✨THE ART OF SENSING AND BEING✨

En kurs på 10 tillfällen för Dig som vill utforska dig själv lite djupare, som vill hitta in & börja lyssna mer inåt, på din fantastiska kropp & på ditt hjärtas röst ♥️

För dig som är mer nyfiken på dig, på din kropp, på din innersta essens. För dig som vill använda rörelse, stillhet & närvaro på ett mer inkännande, utforskande, nyfiket, naturligt, accepterande & mer medvetet sätt. För dig som vill ge mer uppmärksamhet & kärlek till dig själv & din fantastiska kropp! ♥️

Vi kommer i en mindre grupp (8 deltagare) att dyka på djupet i in medveten närvaro & varandet. Med hjälp av olika yogaformer, som Sensingyoga, Yinyoga, Restorativeyoga, YogaNidra, olika andningsövningar, meditationer, hypnos, delningar, Soundhealing & mycket mer, kommer vi att utforska oss själva & våra kroppar på djupet, i mötet med oss själva & med varandra. ♥️

Med trygghet, mod & medveten närvaro som bas ökar vi flödet både fysiskt, mentalt & själsligt. Ledord är nyfikenhet, flöde, acceptans, tacksamhet & tillit ♥️

Kursen är för Dig som är nyfiken på Dig själv, på din kroppen & på livet på ett djupare mer medvetet plan & som vill investera i din hälsa & i ditt mående. En djupgående kurs där du hittar både frigörelse, återhämtning, livsenergi, insikter, utveckling, flöde, livsglädje, harmoni & mycket mer! 🙏🏼

Ord från deltagare som beskriver kursen:
Trygghetsgivande, avslappnande, frigörande, värmande, kärleksfull, utvecklande, inspirerande, läkande, rogivande, lugnande, djupgående, utmanande på ett positivt sätt, hållande, harmonisk, själsuppfriskande, energigivande, inkännande, avstressande, balanserande.

Kursstart: onsdagen den 21/1 kl 19.15-20.45 (uppehåll vecka 6,7,14 & 15)

Plats: Place of Harmony i Simsjön
(Herrekvarnsvägen 170 A Skövde)

Anmälan på mail till: therese@halsaochharmoni.com

All kärlek ♥️
Therése Grane

20/11/2025

En otroligt kraftfull nymåne & nu händer det äntligen! 😍 Vi behöver se & vara sanningen, vara autentiska ♥️♥️ & vara mer nära naturen & vår Moder Jord än någonsin! 🌍 Back to Basic! ♥️

💥🦅 FÅGEL FENIX-NYMÅNEN är här
– Pånyttfödelse av Jaget! 💥🦅

Idag firar vi att det har gått 1 år sedan Plutos slutgiltiga inträde i Vattumannen. Det var sent på kvällen den 19/11 2024 som Pluto gick över gränslinjen in till Vattumannens land – för att nu bli kvar i tecknet ända till år 2044. ⭐️

Pluto är Transformationens planet och i Vattumannen handlar det om Frihet och Autenticitet. Pluto kommer under sin 20-åriga vistelse i detta stjärntecken att transformera både oss och världen – befria oss från gamla bojor och förlegade maktstrukturer, så att den Nya Gyllene Tidsåldern kan ta form på Jorden. En värld där människan är Fri och lever som sitt Sanna Jag! ⭐️

Dagens Nymåne 20/11 är mycket speciell. Den har fantastiska krafter för Genombrott och Transformation! Den infaller mitt under Merkurius intensiva Retrogradresa – och Merkurius har lyckats pricka in det så att han kommer fram till Solen och Månen precis när de möts – så även Merkurius står på Nymånegraden 28° Skorpionen! Detta ger en plattform för djupa insikter och aha-upplevelser. ⭐️

I synnerhet eftersom Vattumannens styrare Uranus har infunnit sig mittemot på 29° Oxen! Uranus är planeten för Uppvaknande, genombrott, plötsliga förändringar etcetera. Uranus står på den så kallat ”kritiska graden” – den sista graden av Oxen, där stjärntecknets kraft kulminerar. Oxen är i dess högsta oktav Moder Jord själv. Hon vill att vi ska hörsamma hennes rop nu. ”Kom hem till mig!” ⭐️

Vi lever förvisso på Jorden allesammans – men är vi ”hemma”? KÄNNER vi Jordens kraft? Känner vi kärleken från naturen, känner vi harmonin från Jordens puls? I den gamla världen har vi fjärmat oss från kontakten med Moder Jord. I Den Nya Tiden hittar vi tillbaka till den. Uranus brukar kallas ”Universums väckarklocka”. När han nu står på 29° Oxen i Opposition till Skorpion-Nymånen, så skräller han rejält … ⭐️

Nymånen + Merkurius på 28° Skorpionen utgör en del av den fantastiska Stortrigonen i Vatten som pågått hela månaden. De övriga komponenterna är Lyckoplaneten Jupiter på 25° Kräftan och Saturnus och Neptunus i slutet av Fiskarna. Vi har även Black Moon Lilith på 26° Skorpionen och Venus på 16° Skorpionen. Så det är mycket Vatten-energi. ⭐️

Dessutom har vi ju Norra Noden i Fiskarna och även Ascendenten är i Skorpionen (24° för Båstad, Sverige, vid tidpunkten för Nymånen). Allt som allt har vi hela TIO planeter/punkter i Vattentecken vid denna Nymåne! Vattenelementet handlar om KÄNSLOR ... Lyssna på ditt Hjärta och uttryck det som behöver komma ut! ⭐️

Det är Healingens, Rensningens och Reningens tid! Vi står mitt i en kraftfull flodvåg. Låt den överskölja dig! Skorpionen är tecknet för Sanning, den djupa sanningen som kommer fram när vi skalar av alla falska höljen och når in till Kärnpunkten. Var inte rädd för att se Sanningen i vitögat! Du kan Pånyttfödas nu, om du vågar och vill! ⭐️

En mer detaljerad text om denna Nymåne finns i bloggen på www.lisaaurelius.com Den har rubriken: ”NYMÅNE I SKORPIONEN 20/11 – Ingen kan döda Fågel Fenix!” Den finns även som Youtube-video: https://youtu.be/fM5qM65WiRM?si=y05i7evgMVKMM72P ⭐️

DISTANSMEDITATION (utan kostnad) ikväll 21:00. Vi tar emot ljuskoder och healing från Ljuset som vi alla är en del av, och vi visualiserar Den Nya Jorden, en värld i kärlek och harmoni. Det finns en guidad VIDEO att lyssna på, för den som önskar. Tryck på ”Kommer” på eventsidan, om du vill vara med: https://fb.me/e/5hwpBSTle Alternativ länk: https://www.facebook.com/events/1368234884656487 ⭐️

🧡 Följ astrologin i ditt dagliga liv med ASTROKALENDERN 2026! Om du beställer den direkt av mig så får du den signerad med en lyckönskning. Se www.lisaaurelius.com

💜 VIDEO: Månadens Astrosnack – tillsammans med Agneta Sjödin: https://youtu.be/N0S_B9lR_2w?si=PKDzDb6xj2Ds7vqA

💖 Jag tar tacksamt emot donationer via swish: 0722294021

19/11/2025

Tacksamhet 🙏🏼🙏🏼

Mitt liv har verkligen vänt sen jag började utöva tacksamhet dagligen. Att försöka se & uppskatta även de små sakerna i livet som får en att känna glädje & kärlek i hjärtat har verkligen funkat för mig. ♥️

Sen vi flyttade upp till Simsjön från stan (Skövde) 2020, så har jag varit i stort sett eksemfri! Jag har känt ett större lugn i kroppen & varit så tacksam över denna fantastiska plats & sjön som jag får möjlighet att njuta av varje dag! 😍 Nu har jag även min arbetsplats här i form av Place of Harmony.

För mig är tacksamhet ett sätt att stanna upp, bli närvarande & se det som mina ögon & min själ uppskattningar. Det finns alltid något att vara tacksam för! Det som vi ofta tar för givet som ett kylskåp med mat, kläder, värme, vatten i kranen, naturen, en kropp som fungerar.. & sååå oändligt mycket mer! 🙏🏼

När man börjar så är det mer stora saker kanske, men ju mer man öppnar sina ögon för tacksamheten, så ser man även de små ögonblicken som en vänlig blick, en solstråle genom träden, ett vackert spindelnät, rimfrosten på gräset..🙏🏼

Jag känner alltid en enorm tacksamhet när jag kallbadat & känner energin som flödar i kroppen, känner hur kroppen får jobba & värmen som skapas. Som ett lyckorus & en känsla av både frihet & styrka! 😍

Vad känner du tacksamhet för? När känner du dig som mest tacksam för livet? Vad är du tacksam för hos dig själv? ♥️

Reflektera & se om det finns något inom dig som kanske hindrar dig att vara tacksam! För mig var det känslan av otillräcklighet & en känsla av att inte vara värd det som var bra.. jag var heller aldrig nöjd & levde i en kamp med livet, med min egen kropp .. hade massa förväntningar & behov av kontroll & blev därmed besviken gång på gång.. då är det inte lätt att känna tacksamhet & hitta glädje i livet!

Så börja där du är, i det lilla & försök att njuta av det. ♥️♥️ Att ge sig själv tillåtelse att släppa kontrollen, släppa kampen & bara flyta med i livet, det är en utmaning, men en enorm befrielse när man väl landar där. ♥️♥️

Ta hand om dig fina du ♥️♥️

13/11/2025

✨THE ART OF MINDFUL OBSERVATION✨

Denna kurs på 9 tillfällen, får du möta dig själv & kroppen här & nu, i ett nyfiket utforskande, med hjälp av framförallt Yinyoga. Du kommer även att få möta andra lugna yogaformer, andningsövningar, olika typer av meditation & varje klass avslutas med helande & rogivande SoundHealing. Allt för att landa än mer i nuet, i kroppen & hitta en djupare medvetenhet & närvaro, att öva på att vara en observatör av det som sker inom.

Vi kommer att ha olika fokusområden vid varje tillfälle & jobba med kroppens fascia på olika sätt & öka flödet i kroppen. En mycket stressreducerande & återhämtande kurs för både kropp & sinne.

Kursen är för dig utan tidigare erfarenhet, som är stel, känner dig stressad, är utbränd/utmattad, orkeslös, deppig mm.. För dig som söker vila, närvaro i nuet & en meditativ stund. Ett sätt att hitta tillbaka till din kropp & lära känna den & acceptera den som den är, med stelhet & motstånd.

Yinyoga är en lugn, passiv & meditativ yogaform, där vi övar på att stanna upp, stanna kvar, känna in & möta motstånd i kroppen & även i sinnet & på så vis bli smidigare i kroppen, få en ökad cirkulation, bli mer kroppsmedveten & även stark i dig själv. När du får möjligheten att stanna upp & möta det som känns i kroppen & det som pågår i sinnet i stillhet & på ett mer nyfiket & accepterande sätt, så kan vi få hjälp med att tillämpa detta i vår vardag när vi möter motstånd & hinder. Vi ökar vår medvetenhet om livet genom att vara närvarande & vågar se bortom det fysiska.

Ord om kursen av deltagare:
Meditativ, avslappnande, harmonisk, spännande, jordande, utvecklande, inspirerande, rogivande, själslig närhet, insiktsfull, medvetandegörande, närvarande, värmande, fantastisk, värdefull, härlig, välbehövlig, helande, utforskande, inkännande, ickedömande.

Kursstart: Tisdagen den 20/1 kl 18.00-19.50 (uppehåll vecka 6, 7, 14 & 15).

Pris: 2833 kr + 500 kr i anmälningsavgift som en bekräftelse på din anmälan! Återfås ej vid avbokning!

Anmälan på mail till: therese@halsaochharmoni.com

Varmt välkommen❣️

All kärlek ♥️
Therése Grane

12/11/2025

Rädslor✨

Har du rädslor? När jag var yngre, innan jag började se livet ur ett annat perspektiv, så skulle jag svarat ja, för åska & spindlar.. Jag var helt & hållet i det fysiska, i det mentala, i huvudet.. Jag insåg inte då hur mycket rädslor jag bar på…

När jag började utforska mig själv på djupet & se mer inåt, bli mer medveten, så upptäckte jag hur otroligt mycket rädslor jag bar på!! Jag var rädd för att misslyckas, rädd för att bli lämnad, rädd för döden, rädd för att inte vara bra nog, att inte vara älskad, att inte vara tillräcklig… jag var så osäker på vem jag var att jag blev mina rädslor & blev då ännu mer osäker på mig själv.. jag tillät mitt ego & alla rädslor få styra mig, utan att ens förstå det själv! Jag var som en huvudfoting utan kontakt med min kropp & den skrek verkligen & bar på så mycket undantryckta känslor..

Att bli medveten är inte alltid lätt, mycket sorg har kommit upp genom åren av inre utveckling, mycket pga insikter om hur jag behandlat mig själv, min kropp, min omgivning.. Jag inser idag att jag ser framtiden med mycket mer hopp, jag ser mig själv & min omgivning med mycket mer kärleksfulla ögon, acceptans & tillit. Jag låter mig själv vara mer jag, mer autentisk, mer levande.
♥️

Jag är inte rädd för döden längre, då jag har upplevt under mina astralresor att det finns så oändligt mycket mer än vad vi kan se & förstå. Medvetandet är oändligt. Att denna plats, denna planet vi är på nu, bara är en hållplats, en skola, där vi ska lära oss att leva mer i kärlek, känna livet & inse att lidandet är ett val.
♥️♥️

Det finns så mycket dödsrädsla idag, rädsla för att åldras, rädsla för att bli sjuk, rädsla för att leva.. Tillåt dig istället att våga leva, våga vara du, våga göra det du älskar, våga göra & möta det du är rädd för, det du känner motstånd till, våga utmana dig. Att leva är verkligen att uppleva livet! Uppleva med alla dina sinnen & leva med hela dig! Att LEVA LIVET LEVANDE & fylla ditt liv med ljus!
♥️♥️♥️

06/11/2025

YOGAKURSER på Place of Harmony VT-2026

I stillheten finns en stor & sann kraft. I inre frid & fred är allt i harmoni. Frid & fred finns alltid inom dig & det är bara du som kan öppna upp ditt hjärta för detta. ♥️

När du kan tillåta dig att bara vara så kommer du i kontakt med dig själv, i kontakt med ditt hjärta, din inre kompass & en djupare intuition. Du kommer hem till dig själv mer, upplever mer fred & frid inom dig & låter livet visa vägen.

Detta är syftet med alla mina kurser & platsen jag skapat ”Place of Harmony”, där kurserna hålls. Att komma i djupare kontakt med dig, hitta trygghet i dig & i din kropp, hitta freden & friden inom dig & då skapas hälsa & harmoni. ♥️ Nära, trygga & mer personliga yogakurser med 8 platser/kurs.

Genom olika tekniker, meditationer & yogaformer kommer du att få utforska dig själv, lite djupare, lite mer medvetet & kärleksfullt. Du kommer att få prova olika yogaformer i alla kurserna, men det är lite mer fokus på vissa i de olika kurserna. Mer utförlig beskrivning & information om dem hittar du på min hemsida www.halsaochharmoni.com

✨Måndagar kl 18.00-19.50 - The art of Letting Go - en kurs på 9 ggr med fokus på återhämtning & att släppa kontrollen med bl.a. Restorativeyoga. - FULLBOKAD !!!

✨Tisdagar kl 18.00-19.50 - The art of Mindful Observation - en kurs på 9 ggr med fokus på närvaro & medvetenhet, med bl.a. Yinyoga. - 4 platser kvar!

✨Onsdagar kl 19.15-20.45 - The art of Sensing and Being - en kurs på 10 tillfällen med fokus på inkännande, mod & att bara vara, med bl.a. Sensingyoga. - 4 platser kvar!

Pris: 500 kr i anmälningsavgift & resterande 2833 kr ska vara inbetalt innan kursstart!
Jag tar emot EPASSI!

Anmälan: på mail till therese@halsaochharmoni.com

Varm kram & jag hälsar dig varmt välkommen hem till dig själv ♥️ & hem till mig 🤗

All kärlek ♥️
Therése Grane

28/10/2025

FRID i Simsjön ♥️ på Place of Harmony, strax utanför Skövde, vårterminen 2026.

Detta är enskilda sessioner att boka för ALLA, för dig som är nybörjare, stel, gammal, ung, utbränd, nyfiken, stressad, orolig, har ont.. Ja alla kan komma & landa tryggt här, i stillhet & lugn, hållen av naturen, sjön & tystnaden här. Att ge sig själv livsnödvändig återhämtning & vila är att ge sig själv & sin kropp kärlek på djupet. ♥️

Fokuset på dessa sessioner är återhämtning, avslappning & medveten närvaro. Att bjuda in harmoni, lugn & ro både i kropp, sinne & själ, gör att kroppens självläkande förmåga aktiveras & sinnet landar i frid. En lisa för själen. ♥️

Alla tillfällen innehåller en landande meditation & avslutas med helande SoundHealing❣️

De datum som erbjudas under vårterminen är:

✨13/1 TisdagsFRID - Restorativeyoga
✨30/1 FredagsFRID - Hypnos & Restorative
✨10/2 TisdagsFRID - Nidra & Yinyoga
✨1/3 SöndagsFRID - Restorativeyoga
✨26/3 TorsdagsFRID - Hypnos & Restorative
✨6/4 PåskFRID - Restorativeyoga
✨21/4 TisdagsFRID - Nidra & Sensingyoga

Plats: Place of Harmony, Herrekvarnsvägen 170 A i Simsjön.

Tid: 18.00 - 20.00 - samma tid för alla FRID!

Pris: 444 kr (betalning sker när du fått din plats & för att bekräfta din bokning)

Anmälan sker på mail till: therese@halsaochharmoni.com
OBS! Meddela vilket/vilka FRID du vill boka & antal platser!

Du är varmt välkommen till en stund bara med & för Dig ♥️

All kärlek ♥️
Therése Grane

22/10/2025

Jag har fått till mig att jag ska göra en DETOX, både fysisk, mentalt & digitalt. 🙏🏼

Jag vill ge mer närvaro till min fantastiska kropp, till min underbara familj, mitt ljuvliga hem & till naturen. Fånga livet varje ögonblick & lyssna på vart livet vill bära mig. ♥️

Ge mer tid till min kropp, meditation, naturen, klappa min hund, nyttig matlagning, umgås med dem jag älskar, ja allt som får mig & min kropp att må gott 🥰

Så du kommer inte att se mig här på ett tag, vet inte hur länge.. Jag kan nås på mail therese@halsaochharmoni.com, på Messenger (Therése Grane) eller på sms till 0708477439.

Du kanske känner att du ska göra detsamma? ♥️♥️♥️

Jag vill påminna dig om vikten av att verkligen se andra människor & uppmärksamma dem! Snälla ord & handlingar kostar ingenting! Att se andras ljus gör att du även ser ditt eget ljus mer! Det du ger få du tillbaka ♥️♥️♥️
Samt att påminna dig själv om vad du är tacksam för. Det kan göra så mycket ♥️♥️♥️

Jag önskar dig allt gott tills vi ses igen ♥️

19/10/2025

Väntrummet.. som jag kallar det, där har jag tillbringat det senaste dryga året. En plats där jag inte vetat vart mitt nästa steg var.. har mest känt att jag väntat på något, men har inte vetat vad.. ♥️

Jag lämnade Skövde YogaCentrum i våras, efter att ha drivit det tillsammans med Maria i 10 år & vet att jag behövde lämna/avsluta något för att kunna bjuda in något nytt, men jag visste fortfarande inte vad..

Jag har under det senaste året även fått mera problem med min ländrygg.. så mycket att jag har haft svårt att yoga mer fysiskt. Så för en månad sen vann jag en kurs, Sensing Quantum för .se & jag gav då Sensingyoga en chans. Jag älskar denna nytänkande, inkännande yogaform & ska experimentera med & se om detta kan hjälpa mig med något jag haft problem med ända sen 2013! 😅

Jag var på magnetröntgen förra veckan & väntar på svar för att se vad problemet är i min ländrygg, så får jag se om jag kan aktivera min fantastiska kropps självläkande förmåga ännu mer. ♥️ Jag tror, känner & har fått till mig att flöde i kroppen är det viktigaste för mig & för oss alla. Även att flyta med & följa flödet i livet, istället för att kämpa emot, är väldigt viktigt. 🙏🏼🙏🏼

Så jag flyter med & följer inbjudan jag fick av universum i form av denna vinst & har fått så mycket tecken på att detta är rätt väg! Jag har tex sett massa fjädrar, hjärtan i naturen & sett numret 12:21 i stort sett varje dag sen månader tillbaka, så jag känner att det är något där. När jag skriver detta & ser på klockan är den 21:21!

Jag får till mig att 12:21 är en spegling av nåt slag, men jag vet inte av vad.. & behöver inte veta det heller. Bara att det känns betydelsefullt & jag vet i hjärtat att det är ett tecken på att jag är på rätt väg. ♥️♥️

Så jag kommer att erbjuda SENSING YOGA nästa termin i mitt yogaorangeri PLACE OF HARMONY! Det känns så naturligt, så rätt & ett viktigt tillskott till mina övriga yogaformer som jag erbjuder där. 😍

Jag ser med spänning fram emot fortsättningen, mot det som kallas framtiden, som vi inte vet något om… känner en tillit till att allt blir precis som det ska ♥️ & vet du vad jag upptäckte nu! Läs TILLIT baklänges! Det är en spegling.. ♥️🙏🏼