15/09/2025
Glöm inte att använde aktivitetscheckarna som du får varje år från om du har fyllt 75 år 👍
Har de använt kommunens aktivitetscheckar än?
Vellinge kommun delar ut 600kr varje år i en såkallad ”aktivitetscheck” till alla 75+. Använd den hos Negléns hälsa för träning 🏋🏽♀️
Tillsammans tränar vi styrka, balans och rörlighet.
På bilden är Ylva, 88 år gammal. Hon kom till mig i våras först på massage och sen testade hon en träning med mig. Målet var att komma upp på cykeln igen och cykla hela sommaren.
Nu känner hon sig mer fri än någonsin och kommer upp på cykeln utan problem och håller balansen när hon cyklar omkring i naturen.
Alla behöver inte tycka att ”träning är skitkul!”. Det kan finnas andra varför du bör komma igång med träningen. Jag finns här om du behöver ta första steget!
Med hälsan på topp!
/ Anna Neglén
Negléns hälsa AB
0793 265675
Neglenshalsa.se
