Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:30 - 21:00 Tisdag 09:30 - 21:00 Onsdag 06:30 - 21:00 Torsdag 09:30 - 21:00 Fredag 09:30 - 19:45 Lördag 09:00 - 13:45 Söndag 09:30 - 19:00

Highersense Sweden

Hem
Sverige
Lund
Highersense Sweden

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Highersense Sweden, Yogastudio, Råbygatan 1C, Lund.

🧡 Hot Yoga & Pilates Lund
🧡 Hot Yoga & Pilates Lomma
🧡 Yoga & Pilates Bjärred
🧡 Retreats
🧡 Terapi för Högkänsliga
🧡 Massage
🧡 Corporate
🧡 Stay cool in an overwhelming world
🧡 Linda Sjöholm, grundare

07/11/2025

Välkommen in på Highersense Öppet Hus JUL Bjärred, Lomma, and Lund!

🧡 Gratis klasser & behandlingar hela dagen
🧡 Möt våra lärare
🧡 Glögg
🧡 Julklappar Erbjudanden
🧡 Presentkort (vad behöver dina nära och kära den här julen?)

🧡 Yoga & Pilates Bjärred, Norra Västkustvägen 33A
Lördag 29/11 kl 10-16
• 10:00 – Warm YinYang (swe/eng) med Hanna
• 11:15 – Warm Flow & Shaking/Dancing Meditation (swe) med Sara
• 12:30 – Ashtanga Vinyasa (swe/eng) med Linda
• 13:45 – Massage för husbehov (swe) med Sara
• 15:00 – Pilates Strength and Mobility (eng) med Veronika

🧡 Hot Yoga & Pilates Lomma, Strandvägen 89
Lördag 06/12 kl 10-16.00
• 10:00 – Ashtanga Vinyasa (swe/eng) med Linda
• 11:15 – Warm Pilates (swe/eng) med Khristine
• 12:30 – Warm Vinyasa (swe) med Anna
• 13:45 – Inferno Hot Pilates (eng) med Sharka
• 15:00 – Yoga för Högkänsliga (HSP) (swe/eng) med Mehrnoush

🧡 Hot Yoga & Pilates Lund, Råbygatan 1C
Lördag 13/12 kl 10-16
• 10:00 – Warm Astanga (swe/eng) med Maria
• 11:15 – Dragon Vinyasa (swe/eng) med Todd
• 12:30 – Inside Flow (swe/eng) med Sanna
• 13:45 – Warm Pilates (eng) med Veronika
• 15:00 – Candlelit Yin with meditation (swe/eng) med Katerina

🙏🏻 Läs mer/ boka din plats på klass: https://www.highersense.se/oppet-hus/
🙏🏻 Avbokning senast 24 h innan klass så att alla som vill får plats.
Hjärtligt välkommen!

06/11/2025

Pop-up: Technical Pilates with amazing Veronika! 🧡
Precision, Alignment, and Function
Technical Pilates goes beyond standard class, placing a deep emphasis on anatomical precision and movement mechanics. Suggested for those who are struggling from back or neck pain, joint stiffness, searching for rehab after injury or feeling hard to engage the ”right muscles” to perform desired movement.
The class combines original Pilates principles and advanced cues, focused resistance, and detailed feedback to ensure every muscle fires correctly. The goal is to maximize the efficiency of each exercise, building deep core stability, optimal alignment, and profound body awareness.

🧡 Monday, 10 November
🧡 09:00 - 10:00
🧡 Highersense Hot Yoga & Pilates Lund, Råbygatan 1c
🧡 Veronika Pastushkova

Included in your regular card.
All levels welcome, come curious!
Read more and book here: https://www.highersense.se/bokning/

03/11/2025

Pop-up: Warm Vinyasa and Posture Correction with amazing Veronika and Kinesio! 🧡
Reset and refine your practice. This session is led by Yoga Instructor Veronika and Kinesio Therapist Elena, focuses on correcting habits and compensating patterns that hold you back or cause discomfort.
This class is your foundation for moving better, both on and off the mat. We dive into key yoga postures with the specific goal of correcting daily movement habits and restoring optimal alignment. By emphasizing the right muscular engagement and structural alignment, you’ll learn to identify and reverse common postural faults, like rounded shoulders or anterior pelvic tilt. Perfect for students seeking to resolve recurring pain, chronic tension, rebuild their yoga base, establish a technically sound foundation for a lifetime safe practice and balanced posture that supports a healthier life.

🧡 Thursday, 6 November
🧡 12:00 - 13:00

Included in your regular card.
All levels welcome, come curious!
Read more and book here: https://www.highersense.se/bokning/

31/10/2025

In September 2023 she walked in to the Lund studio amazing us with her beautiful smile. She’d just moved to Lund from her family and friends in Iran, determined to create a life for herself and her husband in freedom and joy. She said I love this place, how can I help? And helped she did.
She is a wonderful product designer, bending in all directions to follow my whims and ideas. She’s meeting our yogis and colleaugues with the kindest most thoughtful heart and smile. She works day and night if needed, to ensure we meet deadlines and get our message out there in time. Her braveness and determination and never ending positivity is unheard of and she’s an everyday inspiration to never stop working towards what you believe in. She’s a golden treasure, from the inside and out. Happy 30th birthday Dear Sepideh. You’re name means the light of dawn. And it suits you perfectly🧡.

30/10/2025

Pop Up Class! Ashtanga- Deepen Your Practice with Maria 🧡
Join amazing Maria to an extended Ashtanga session where we’ll have the time and space to go beyond the usual one-hour flow. In this special class, we’ll explore more of the sequence, including seated asanas, and dive deeper into alignment, breath, and mindful movement.

We’ll also focus on techniques and drills to safely open the shoulders and hips — helping you build strength and mobility for a sustainable, balanced progression in your practice.

Ideal for those familiar with Ashtanga who wish to refine their technique and enjoy a more immersive practice.

🧡 Maria Sillén
🧡 Highersense Hot Yoga and Pilates Lund, Råbygatan 1C
🧡 Sunday, 9 November, 15:00 - 16:30
🧡 Read more and book: https://www.highersense.se/bokning/
🧡Included in your regular card.

28/10/2025

Pop-up class: Mobility Drills with amazing Rosmarie! 🧡
An energizing class that combines mobility and strength in creative ways. Using sticks, blocks, and smart drills, you’ll explore new movement patterns that help your body become both more flexible and stronger.
The class is playful, unexpected, and unlike anything you’ve tried before, while building a sustainable body for everyday life and training. Perfect if you’re looking to move differently, build resilience, and have fun doing it.

🧡 Highersense Lomma
🧡 Saturday, 8 November
🧡 14:00 - 15:30

Included in your regular card.
All levels welcome, come curious!
Read more and book here: https://www.highersense.se/bokning/

03/10/2025

Rabatterade kort för ungdomar, studenter & seniorer
Att få tillgång till yoga, hot yoga och pilates, även som student, ungdom eller senior, är något vi värderar högt.
Vi vet att det kan vara svårt att hitta balans när livet är fyllt av plugg, jobb eller bara mycket omkring dig.
Därför erbjuder vi rabatterade kort, så att du kan fortsätta ta hand om dig själv, stärka kroppen och stilla sinnet i en varm och trygg miljö.
Att regelbundet få landa i kroppen, andas djupt och hitta närvaro gör skillnad, både fysiskt och mentalt. Det är något vi tycker att alla ska ha möjlighet till.
Alla kort gäller sömlöst i våra studios i Lund, Lomma och Bjärred.

🧡 Ungdom (12–17 år):
• prova på 100 kr
• 10-kort – giltigt 6 månader – 1 450 kr (ord. 1 950 kr)

🧡 Student/Senior 65+:
• prova på 100 kr
• 10-kort – giltigt 6 månader – 1 750 kr (ord. 1 950 kr)
• 20-kort – giltigt 6 månader – 2 640 kr (ord. 3 300 kr)
• 30-kort – giltigt 12 månader – 3 600 kr (ord. 4 500 kr)
• 1 månad obegränsat – 1 040 kr (ord. 1 300 kr)
• 3 månader obegränsat – 2 560 kr (ord. 3 200 kr)
• 6 månader obegränsat – 4 720 kr (ord. 5 900 kr)
• 12 månader obegränsat – 7 920 kr (ord. 9 900 kr)
• Autopay/månad – min 12 mån – student/seniorpris, obegränsad yoga, ej pausbar

🧡 Läs mer: https://www.highersense.se/kop/

Adress

Råbygatan 1C
Lund
22361

Öppettider

Måndag	09:30 - 21:00
Tisdag	09:30 - 21:00
Onsdag	06:30 - 21:00
Torsdag	09:30 - 21:00
Fredag	09:30 - 19:45
Lördag	09:00 - 13:45
Söndag	09:30 - 19:00

Telefon

+46707646109

Webbplats

https://www.highersense.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Highersense Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Highersense Sweden:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Lund?

Dela

Typ

Yogastudio

Min stolthet, min glädje, min väg

Oj, det börjar bli många år nu sedan jag startade Yogaglädje Borgeby. 2003 jobbade jag som massageterapeut på Gerdahallen vid sidan av min psykologistudier och fick av en händelse möjligheten att gå Ulrica Norbergs Poweryogalärarutbildning. Det här var en tid då yoga fortfarande ansågs flummigt, men tendenserna var tydliga, det här var intressant för människor. Helt grön såg jag efter utbildningen mina klasser växa till som mest 120 personer. Jag var som en liten guru däruppe på podiet, och hade väl inte riktigt vett att uppskatta den enorma tillit som yogautövarna lade i mina händer, även om jag älskade det redan då.

Min resa gick till USA och en mängd fortbildning inom Yin, Hatha, Acro, Vinyasa och familjeyoga. Jag sög upp som en svamp och undervisade och praktiserade såväl i Sverige som utomlands.

Yogaglädje Borgeby har under de senaste 7 åren bedrivits som en sidoverksamhet till ett “vanligt” jobb och små barn, som en service till vår lilla by och de närliggande, som ett sätt att fortsätta dela, njuta och skapa. Om vintrarna, inomhus i Kornetten, om somrarna, utomhus på bryggan vid Borgeby Slott.

Yogan är för mig ett sätt oumbärligt sätt att leva. Jag stiger på mattan med intentionen och längtan efter att få möta mig själv, kroppsligen såväl som själsligen. Nyfiket, medvetet och utan dömande undersöka nuet. Fall in love with my cells, over and over again.