Livsstilsmedicin Österåsen

Livsstilsmedicin Österåsen Strax väster om Sollefteå, med utsikt över Ångermanälven ligger Livsstilsmedicin Österåsen.

Strax väster om Sollefteå, med en fantastisk utsikt över Ångermanälven ligger Österåsens Hälsohem,
en plats med anor från tidigt 1900-tal.

Har du någon i din närhet som du vill visa din uppskattning till, men som kanske inte har önskat sig något? Vi vill tips...
08/12/2025

Har du någon i din närhet som du vill visa din uppskattning till, men som kanske inte har önskat sig något? Vi vill tipsa om våra presentkort som du kan köpa för valfri summa🥰 dessa kan sedan användas för lunch, weekends, temavecka eller kanske någon välbehövlig behandling!🎁 utöver presentkort så finns en hel del i vår lilla butik som även det kan passa som julklapp - och passa på den här veckan då det är sista dagarna vi har butiken öppen för i år!
Se våra öppettider i den andra bilden i inlägget🥰
*med reservation för ändringar
Varmt välkomna till oss!❤️

Nu längtar tomten efter att få era brev och önskelistor- från små som stora! ❤️Han väntar under granen till vänster om h...
06/12/2025

Nu längtar tomten efter att få era brev och önskelistor- från små som stora! ❤️
Han väntar under granen till vänster om huvudbyggnaden.
Perfekt att lämna i samband med att gå blå slingan i jakten på tomteluvor (se info i tidigare inlägg). Välkommen! 🎄🎅

Decembertipset för hela familjen! 🎄Välkommen att gå vår blåa slinga hos oss och hjälp tomten att räkna alla tomteluvor s...
04/12/2025

Decembertipset för hela familjen! 🎄
Välkommen att gå vår blåa slinga hos oss och hjälp tomten att räkna alla tomteluvor som nissarna gömt lite här och där. En rolig och stämningsfull aktivitet på ca 1 km – grusad och upplyst för en trygg promenad. Starten är vid spårcentralen ♡

1 december och ett vackert snötäcke har lagt sig över oss! ❄️Under december kommer vi att dela med oss av hälsosamma tip...
01/12/2025

1 december och ett vackert snötäcke har lagt sig över oss! ❄️

Under december kommer vi att dela med oss av hälsosamma tips som kan hjälpa dig att hitta balans i vardagen och ge lite extra inspiration i julens alla bestyr. ✨

Första receptet vi vill dela är en nyttigare variant av äppelpaj, som går lika bra att göra över öppen eld som på spisen i stekpanna.

Du behöver:
- äpplen (skuren i tärningar)
- havregryn
- lite socker & kanel
- flytande matfett att steka i.

S*s:
- sockerfri vaniljyoghurt
- vaniljkvarg

Blanda ihop allt och stek det.
Till såsen rör du samman lika delar yoghurt och kvarg.
Servera sedan äppelpajen med en klick av såsen som tillbehör.

En nyttigare och mer mättande efterrätt eller mellanmål. Hoppas det smakar🎄🍎

Ni missar väl inte vårens weekends?! 😍Nytt är seniorweekend! En helg där föreläsningar och motionspass är anpassad för a...
05/11/2025

Ni missar väl inte vårens weekends?! 😍

Nytt är seniorweekend! En helg där föreläsningar och motionspass är anpassad för att inspirera dig som senior! 🌟

Våra weekends är perfekt för dig som privatperson som bara vill åka iväg en helg för att investera i din hälsa! Du väljer själv vilken helg och tema som intresserad dig.
Priset inkluderar helpension: program, boende, måltider.

För mer info, läs gärna på vår hemsida. För att boka går det bra att fylla i formuläret på hemsidan så återkopplar vi med en bekräftelse eller ring 0620-57300.

23/10/2025

Välkommen till en dag fylld av rörelseglädje! 🌟
Onsdag 29 oktober
Kl. 10.00–18.00
Plats: Krokus pop up-butik, Gallerian Christoffer i Kramfors.

Ta med hela familjen och häng med oss på en dag full av energi, skratt och rörelse! Vi finns på plats för att visa hur kul det kan vara att röra på sig – oavsett ålder!

Familjegympa kl. 14.00
Välkommen på familjegympa med ”Mellofeeling”– låt hela kroppen fyllas med härliga rörelser till musik från melodifestivalen!

Bli en rörelsehjälte!
Under dagen finns roliga aktivitetsstationer där alla barn får chansen att bli en rörelsehjälte – få en goodiebag som belöning.

Tävla om en spa-behandling!
Vi bjuder på tilltugg, berättar mer om verksamheten och du har möjlighet att delta i en tävling med chans att vinna ett pris.

Kom som du är – rör dig som du vill – det viktiga är att ha kul! 🎈🎉

20/10/2025

Glada nyheter! 🥳
Vi kommer köra en omgång till med vår populära rehabvattengympa innan jul 🌟
6ggr med start Onsdag 5/11 kl. 11.00.

Anmälan sker från Tisdag 28/10 kl 8.00 via telefon 0620-57300. 550kr.
Tipsa gärna! Varmt välkommen 🥳🏊‍♀️

TÄVLING!Var med och tävla om ett österåsenpaket innehållandes två lunchkuponger, en vattenflaska och ett recepthäfte!För...
04/09/2025

TÄVLING!
Var med och tävla om ett österåsenpaket innehållandes två lunchkuponger, en vattenflaska och ett recepthäfte!
För att vara med och tävla behöver du:
1: följa oss på instagram/facebook.
2: gilla det här inlägget.
3: dela inlägget i din händelse.
Tagga gärna en eller flera kompisar som inte får missa den här tävlingen!😁
Tävlingen avslutas torsdag 11/9 kl.12.00. Vinnaren kontaktas av oss när tävlingen är avslutad!
Tävlingen sker på både facebook och instagram.

Lycka till💚

Vi har tyvärr problem med våra telefoner just nu! Vi ber om ursäkt för det och vi hoppas att det ska fungera som det ska...
28/08/2025

Vi har tyvärr problem med våra telefoner just nu! Vi ber om ursäkt för det och vi hoppas att det ska fungera som det ska så snart som möjligt!
Om du behöver komma i kontakt med oss så mejla oss gärna så återkommer vi snart vi kan💚
Tack för visad förståelse💚

Vi hoppas att ni alla har haft en fantastisk sommar i det strålande vädret☀️Sensommaren är här och det är dags för oss a...
12/08/2025

Vi hoppas att ni alla har haft en fantastisk sommar i det strålande vädret☀️
Sensommaren är här och det är dags för oss att starta en ny grupp med vattengympa! Måndag 18/8 kl.8.00 öppnar vi upp för att anmäla sig till vår onsdagsgrupp💦

Vi kör igång onsdag 27/8 kl.11.00. Vattengympan är 8 tillfällen och kostar 750kr. Vi har 20 platser och det är först till kvarn som gäller😄

Du anmäler dig till vår reception via telefon: 0620-57300
Hoppas att vi ses!🏊🏼💦

Observera att vi sedan 1/8 har höjt priserna, både för denna vattengympagrupp men även på konferensbokningar, privata vistelser etc. För bokningar som redan är gjorda gäller det pris som uppgavs vid bokningen! Uppdateringar kommer göras på vår hemsida inom kort.

En så otrolig glädje att få möta alla dessa barn - som kommer från hela Sverige - och ledare. Sockertoppens IF gör ett k...
10/07/2025

En så otrolig glädje att få möta alla dessa barn - som kommer från hela Sverige - och ledare. Sockertoppens IF gör ett kanonjobb för att barn/ungdomar med diabetes typ 1 får träffas, lära sig mer om sin diabetes och fram för allt ha enormt roligt tillsammans ❤️

Nu går vi på semester och håller stängt 5/7-11/8☀️ under denna tid har även telefon och mejl semester så vill du oss någ...
04/07/2025

Nu går vi på semester och håller stängt 5/7-11/8☀️ under denna tid har även telefon och mejl semester så vill du oss något går det bra att skicka ett mejl men vi återkommer först efter semestern med svar🌼
Våra promenadstigar är alltid öppna så passa gärna på att ta en promenad och njut av den fina omgivningen så länge!
Vi önskar er alla en fin sommar!💛

Adress

Österås 306
Sollefteå
88191

Öppettider

Måndag 08:00 - 12:00
13:00 - 16:00
Tisdag 08:00 - 12:00
13:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 12:00
13:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 12:00
13:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 12:00
13:00 - 16:00

Telefon

+4662057300

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Livsstilsmedicin Österåsen postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Livsstilsmedicin Österåsen:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ