24/04/2026
🤎 Veckans färg 2 💪🏽
Stort fokus på jord, jordförbättring, gödsel och flis under april månad. Vårmånad med varierande väder, lite träningsvärk i muskel vi inte använt så mycket under vintern och tiden då vi förbereder inför hela sommaren.
Forskning visar att odling och arbete med jord kan ha positiva effekter på både psykisk och fysisk hälsa. Trädgårdsarbete kopplas bland annat till minskad stress, oro och nedstämdhet samt ökad livskvalitet och välbefinnande. Det fysiska arbetet – som att jordförbättra, rensa, bära, gräva och plantera – ger naturlig vardagsrörelse, stärker kroppen och kan bidra till bättre hälsa.
Forskning lyfter också att kontakt med jordens mikroorganismer kan påverka immunförsvar och välmående positivt, även om området fortfarande utvecklas och behöver mer forskning.
Så naturligtvis gillar vi färgen brun 🤎