03/01/2026
Här är en inspelning gjord nära klostret "Monsserat" nära Barcelona. (för 9 år sedan) Ett otroligt starkt energimässigt område. Du som brukar kunna känna av saker.. Tona in på naturen osv och känn vad du upplever ! Filmen visar en kort Qigongövning som heter "Lyft upp himlen" - När du längtar efter att sträcka ut framförallt överkroppens alla muskler, leder och ligament :) Ta det varsamt! Enjoy! Gör gärna övningen fler gånger efter varandra och känn skillnaden i kropp och knopp efteråt!
/Dan
Qiharmoni
Här är "Lyft upp himlen" som du kan göra när du längtar efter att sträcka ut framförallt överkroppens alla muskler, leder och ligament :) Ta det varsamt! Enj...
