03/12/2025
Det finns ett uttryck som följt oss ända sedan Studio Stilla föddes: Våga vara stilla.
När vi startade så upplevde vi att det inte var så många (i våra sammanhang) som pratade om det. Vi möttes av många som tyckte det var lite annorlunda. En del blev lite provocerande rentutav.
Att prata om stillhet, om introspektion och om att stanna upp, i en tid där allt gick snabbt, kändes lite som att simma mot strömmen. Vi älskade att gasa vi med. Vi älskade utveckling, fart, idéer, projekt. Men efter att vi tvingades att sakta ner i samband med att vi båda drabbades av stressrelaterad ohälsa så märkte vi att det var i pausen mellan allt det där… som något viktigt hände.
Att stillheten inte är motsatsen till kraft och flow. Den är källan till den.
Och nu, s*x år senare, ser vi ett skifte. Så många som vågar lyssna. Vågar sakta ner. Vågar känna efter. Det som en gång kändes udda har blivit normaliserat. Det har blivit en gemensam längtan. En påminnelse som inte längre behöver försvaras.
Och det gör oss så in i norden glada, lite rörda till och med. För vi vet hur livsnödvändig den där stillheten är. Hur den öppnar dörrar till självinsikt, mjukhet och riktning. Hur den låter oss komma hem till oss själva, gång på gång.
Så. Här kommer en mjuk uppmaning till dig som springer fortare genom livet än vad som gör dig gott: Du FÅR vara stilla.
Du behöver inte maxa ditt liv när det kommer till tempo, till görandet. Att lämna utrymme för varandet är ett sätt att leva mer närvarande, mer sant, mer du.
Om du känner längtan efter en stund av vila, efter att landa lite djupare i kroppen och själen så är du inte ensam. Vi är med dig 🤎
Varm kram /Anna & Matilda
