Företagsmassagen.se

Företagsmassagen.se Hos Företagsmassagen är både privat och företagskunder välkomna. Välj om du vill ha en avslapp

Välj om du vill ha en avslappnande oljemassage eller behandlande massage som går på djupet. Vi finns på Fridhemsplan eller så kommer vi till ditt företag och ger er massage.

Onsdag mittpunkten i veckan där många börjar känna av både trötthet och spänningar i kroppen.Att ta en kort paus för en ...
05/11/2025

Onsdag mittpunkten i veckan där många börjar känna av både trötthet och spänningar i kroppen.
Att ta en kort paus för en behandling kan göra mer än du tror det återställer energin, ökar fokus och gör resten av veckan lättare.

Hos oss hittar du flera typer av massage som lindrar stress och stelhet, oavsett om du behöver en djupgående behandling eller bara vill koppla bort en stund.

👉 Boka din stund för återhämtning här:
https://www.bokadirekt.se/places/foretagsmassagen-norr-malarstrand-18014

Vi pratar ofta om att “hinna med allt” men hur ofta tänker vi på att hinna återhämta oss?Balans handlar inte om att göra...
04/11/2025

Vi pratar ofta om att “hinna med allt” men hur ofta tänker vi på att hinna återhämta oss?

Balans handlar inte om att göra mindre, utan om att göra plats för det som ger energi tillbaka.

🌿 Tre små tankar att ta med dig idag:

Vila är inte slöseri med tid det är en investering i fokus.

Kroppen pratar med dig hela tiden. Lyssna när den ber dig sakta ner.

Små pauser under dagen skapar lugn som varar längre än du tror.

När du prioriterar återhämtning blir du både mer närvarande, effektiv och harmonisk på jobbet och utanför det.
Ge kroppen och sinnet lite omtanke i veckan du förtjänar det. 💚

Ibland är det inte de stora förändringarna som gör skillnad utan de små, dagliga vanorna.Att ta hand om kroppen och sinn...
03/11/2025

Ibland är det inte de stora förändringarna som gör skillnad utan de små, dagliga vanorna.

Att ta hand om kroppen och sinnet på jobbet handlar inte bara om pauser, utan också om att skapa en miljö där du trivs och andas lugn. 🌿

✨ Enkla vanor du kan börja med redan idag:

Håll skrivbordet rent en lugn yta hjälper hjärnan fokusera.

Sträck på dig när du reser dig upp, och låt axlarna sjunka ner.

Le lite oftare det påverkar faktiskt humöret och stressnivån.

Små förändringar bygger stora resultat.
Kroppen kommer att tacka dig, och sinnet följer efter. 💚

📍 Företagsmassagen, Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka tid enkelt via BokaDirekt för att ge kroppen extra omtanke i veckan.

Veckans slt är den perfekta tiden att stanna upp, reflektera och ge kroppen den omtanke den behöver. 🌿Ta en stund för d...
01/11/2025

Veckans slt är den perfekta tiden att stanna upp, reflektera och ge kroppen den omtanke den behöver. 🌿

Ta en stund för dig själv, oavsett om det är några minuters stillhet hemma, en kort promenad i naturen eller en massage hos oss. Att avsätta tid för återhämtning stärker både kropp och sinne och förbereder dig för en ny vecka med energi och fokus.

💡 Tips för en lugn avslutning på veckan:

Släck ner och minska skärmtid en stund innan kvällen.

Ge kroppen värme och mjukhet med stretch, varm dusch eller massage.

Andas medvetet känn hur spänningar i axlar, nacke och rygg släpper.

Att ge kroppen återhämtning är ingen lyx det är en investering i din hälsa, energi och prestation. Boka en massage och ge dig själv en stund av balans och välmående.

📍 Företagsmassagen – Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka din tid enkelt online via BokaDirekt.

Visste du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos Företagsmassagen?Det är ett enkelt sätt att investera i ditt välm...
31/10/2025

Visste du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos Företagsmassagen?
Det är ett enkelt sätt att investera i ditt välmående utan extra kostnad.

Med friskvårdsbidraget kan du boka:

Avslappnande massage som minskar stress

Behandlande massage som löser upp spänningar och stelhet

Fot & benmassage för trötta fötter och ben

Att ta hand om kroppen regelbundet ger mer energi, bättre fokus och förebygger långsiktiga problem. Passa på att utnyttja ditt friskvårdsbidrag redan idag!

📍 Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka enkelt online via BokaDirekt.

Sitter du länge vid skrivbordet? Då är det lätt att axlar, nacke och rygg blir spända. Små justeringar kan göra stor ski...
30/10/2025

Sitter du länge vid skrivbordet? Då är det lätt att axlar, nacke och rygg blir spända. Små justeringar kan göra stor skillnad:

Se till att skärmen är i ögonhöjd.

Ha fötterna stadigt i golvet och sitt rakt upp.

Ta korta mikropauser varje timme ställ dig upp, sträck på kroppen eller gå några steg.

Rätt hållning minskar stelhet och belastning, ökar koncentration och förebygger långsiktiga problem. Kombinera med massage för optimal återhämtning.

📍 Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka tid online via BokaDirekt.

När dagarna blir kortare och temperaturen sjunker märker många av oss hur kroppen känns stelare och tröttare. Kyla och m...
29/10/2025

När dagarna blir kortare och temperaturen sjunker märker många av oss hur kroppen känns stelare och tröttare. Kyla och mörker kan påverka både muskler och humör, men det finns sätt att motverka det.

💆‍♀️ Massage för vinterkroppen
Regelbunden massage hjälper till att hålla musklerna mjuka, öka blodcirkulationen och ge kroppen den energi som behövs när utomhustemperaturen sjunker. Behandlande massage kan dessutom förebygga spänningar som ofta uppstår när vi spänner oss mot kylan.

🌿 Tips för bättre välmående under mörkare dagar

Avsätt tid för korta stunder av ljus och värme, t.ex. med varma drycker eller en stund i solen om möjligt.

Kombinera massage med enkla avslappningsrutiner hemma, några minuters djupandning eller en varm fotbad kan göra stor skillnad.

Glöm inte att använda friskvårdsbidrag, det är ett enkelt sätt att investera i kropp och sinne under hela året.

Att ge kroppen omtanke nu hjälper dig inte bara att må bättre i stunden, utan bygger också upp motståndskraft inför resten av säsongen. Låt massage bli din egen lilla vinterboost!

📍 Företagsmassagen – Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka tid online via BokaDirekt.

Stressig arbetsdag? Ta en kort paus för kroppen och sinnet.Prova den här enkla övningen:Sätt dig bekvämt på stolen, fött...
29/10/2025

Stressig arbetsdag? Ta en kort paus för kroppen och sinnet.

Prova den här enkla övningen:

Sätt dig bekvämt på stolen, fötterna stadigt i golvet.

Stäng ögonen i 1–2 minuter.

Andas djupt in genom näsan och långsamt ut genom munnen.

Känn spänningar släppa i nacke, axlar och rygg.

Att avsätta bara ett par minuter för medveten andning kan minska stressnivån, ge ny energi och göra dig mer fokuserad resten av dagen.

💡 Kombinera gärna med massage hos oss för maximal återhämtning.

📍 Företagsmassagen – Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka online via BokaDirekt.

Starta dagen rätt och ge kroppen en energiboost!Vi vet att morgonen ofta är stressig, men små enkla rutiner kan göra sto...
28/10/2025

Starta dagen rätt och ge kroppen en energiboost!
Vi vet att morgonen ofta är stressig, men små enkla rutiner kan göra stor skillnad. Testa dessa tips:

Ta 2–3 minuter för djupandning innan du kliver upp.

Sträck på nacke, axlar och rygg direkt efter att du stigit ur sängen.

Drick ett glas vatten för att kickstarta kroppen.

Att börja dagen med små pauser för kroppen ger dig mer energi, bättre fokus och minskar risken för spänningar under arbetsdagen. Kombinera gärna med en massage hos oss under veckan för maximal effekt.

📍 Företagsmassagen, Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen, Stockholm
📅 Boka enkelt via BokaDirekt.

Att vara gravid kan vara underbart, men också påfrestande för kroppen. Vår gravidmassage är anpassad efter din gravidite...
24/10/2025

Att vara gravid kan vara underbart, men också påfrestande för kroppen. Vår gravidmassage är anpassad efter din graviditetsvecka och hjälper dig att:

Minska spänningar i rygg, nacke och ben

Lindra svullnad och obehag

Skapa en stund av avkoppling och välbefinnande

Vi använder specialanpassade bänkar och tekniker för att du ska känna dig trygg och bekväm under hela behandlingen. Många gravida upplever att regelbunden massage gör vardagen lättare och ger bättre sömn.

💡 Du kan även använda ditt friskvårdsbidrag för gravidmassage, ett enkelt sätt att investera i din kropp och ditt välmående.

📍 Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen – Stockholm
📅 Boka enkelt online eller ring 08‑39 48 18

Att investera i medarbetarnas välmående är en av de mest effektiva saker ett företag kan göra. Regelbunden företagsmassa...
24/10/2025

Att investera i medarbetarnas välmående är en av de mest effektiva saker ett företag kan göra. Regelbunden företagsmassage bidrar till minskad stress, bättre fokus och en mer trivsam arbetsmiljö.

Många företag använder sitt friskvårdsbidrag för att låta medarbetarna ta del av massage både på kontoret och hos oss på mottagningen. Det är ett enkelt sätt att visa omtanke och förbättra både hälsa och prestation.

Vi erbjuder flexibla lösningar som kan anpassas efter ert team och era behov. Låt oss hjälpa er skapa en arbetsplats där kroppen och sinnet får återhämta sig.

📍 Norr Mälarstrand 18, Kungsholmen – Stockholm
📅 Boka tid eller kontakta oss för företagslösningar: 08‑39 48 18
https://www.foretagsmassagen.se/

Adress

Norr Mälarstrand 18
Stockholm
11220

Öppettider

Måndag 11:00 - 19:00
Tisdag 11:00 - 19:00
Onsdag 11:00 - 19:00
Torsdag 11:00 - 19:00
Fredag 11:00 - 19:00
Lördag 11:00 - 17:00
Söndag 11:00 - 17:00

Telefon

+468394818

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Företagsmassagen.se postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Företagsmassagen.se:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ