Den nakna coachen

18/11/2025

Ibland märker jag hur lätt det är att prata förbi varandra.

En person försöker skapa lite glädje, få upp energin, dela en känsla. Kanske återberätta något bara för att dela stunden och känna kontakt.

Och så kommer svaret ja men det där har vi ju redan bestämt.

Då dör allt. Det blir som att luften går ur. Inte för att någon gör fel, utan för att tonen skiftar och något stänger sig.

Jag tror att det vi egentligen längtar efter i såna stunder är att bli mötta i känslan. Inte i logiken. Inte i det praktiska. Bara i själva energin.

Att få dela en liten bubblande glädje. Ett hopp. En tanke. En känsla.

Och när vi möter varandra där, då blir allt lite mjukare. Lite varmare. Lite mer levande.

Linda Örtengren
Relationsguide och intimitetscoach

07/11/2025

Känner du igen det här?

07/11/2025

Att gå omkring i vardagen och inte vara i kontakt med sin lust, är fullt normalt. Lusten behöver oftast tid, tilllit, trygghet och en tillåtande atmosfär, för att kunna vakna.

Dessutom behöver vi oftast känna mental och känslomässig intimitet i vardagen, för att den fysiska intimiteten ska kunna utvecklas.

Känner du igen det här?

Linda Örtengren, relationsguide och intimitetscoach.

linda@levandeliv.se

**ra

21/10/2025

🍀✨️Tantrakväll i Hudiksvall ✨️🍀

Jag bjuder in dig till en varm kväll för närvaro, kontakt och hjärta.

Inga förkunskaper behövs, bara nyfikenhet och en vilja att vara sig själv.

Vi utforskar ta**ra som en väg till närvaro och genuin kontakt. ❤️

📅 Fredag 24 oktober 2025
📍 UB Yoga, Hudiksvall

Anmäl dig här:
https://ejbla.com/sv/hudiksvall/c/3715-ta**ratraff-i-hudiksvall

Linda Örtengren 🩷🌿✨️

**ra

20/10/2025

Kanske längtar du efter mer närhet.
Inte bara fysisk, utan den där djupa känslan av att verkligen bli sedd och mött.

Vi möts online i en trygg och tillåtande miljö där allt får rymmas, precis som det är.

Du lär dig att skapa intimitet som känns levande och sann, att uttrycka dina behov med kärlek och att vara närvarande i din kropp.

Fyra individuella sessioner, personliga övningar och stöd längs vägen.
Allt för att du ska kunna landa djupare i dig själv och i kontakten med andra.

Varmt välkommen,
Linda Örtengren

**ra

07/10/2025

Vilken årstid uppskattar du mest?

07/10/2025

Skogsbad

04/10/2025

24/09/2025

Intimitetscoaching online

Upptäck hur du kan fördjupa din relation till dig själv och din kropp, släppa motstånd och skam, och öppna upp för mer närvaro, glädje och njutning.

Fyra sessioner online med verktyg, övningar och en daglig stretchrutin som du kan göra själv eller tillsammans med någon annan. Coachningen handlar inte bara om intimitet utan om att skapa verklig kontakt och känsla.

Skicka ett DM eller mejla linda@levandeliv.se för mer info

Linda Örtengren
Intimitetscoach, relationsguide, parterapeut och samtalsterapeut

16/09/2025

För ett tag sedan hade jag och Anna Tallwe ett första snack om kukar.

Anna ville lära sig mer om kukar, och tillsammans hade vi ett öppet, lättsamt och insiktsfullt samtal om det. Vi pratade om vikten av att släppa på spänningar och prestationspress, och hur man kan närma sig kuken med både humor och nyfikenhet.

Länken till avsnittet finns även bland kommentarerna ✨️🍌🩷🌿

Med värme, Linda Örtengren
Den nakna coachen

https://youtu.be/rdQqjp49cvg?si=Cnlw_37udXuCfnbK

**ra självförtroende