08/11/2025
Иногда в терапию приходят не взрослые женщины, а… третьеклассницы.
Вежливые, внимательные, очень старающиеся быть «правильными».
Они кивают, записывают, соглашаются:
«Да, я всё понимаю. Да, я буду пробовать».
Они хотят быть прилежными ученицами — и хорошими пациентками тоже.
Послушными, старательными, «удобными».
Такими, чтобы терапевт был доволен…
как когда‑то — мама или строгая учительница.
Но работа над собой — это не контрольная. Никто не ставит оценку.
И иногда, когда вместо «правильных ответов» приходят страх, растерянность, слабость, этим «отличницам» становится не по себе.
Потому что в этот момент они не могут быть идеальными и соответствовать собственным ожиданиям.
И они… исчезают.
Вежливо, аккуратно, тихо.
Через «болею», «сейчас нет времени» или «давайте сделаем паузу».
Не потому, что не хотят меняться.
А потому, что внутри всё ещё — девочка, которая боится разочаровать учителя.
Терапия — это не место, где нужно быть хорошей.
Это место, где можно и нужно быть настоящей.
Сильной — и растерянной.
Желающей перемен — и боящейся их.
Потому что взрослая работа над собой начинается не там, где мы «стараемся правильно», а там, где мы можем сказать честно:
«Я пока не уверена, что смогу. Мне трудно. Я боюсь. Но я остаюсь».
И это — уже шаг.
Иногда самый важный.
❓ Вопрос для вас:
Что вы чувствуете, когда не получается быть «идеальной» — уходите, сжимаетесь… или пробуете остаться?
