Feet Neat

Hem
Sverige
Stockholm
Feet Neat

Foot care

03/03/2026

🦶 Skillnaden mellan liktorn och förhårdnad
🔹 Liktorn

🟡 En liten, rund och hård hudförändring
🟡 Har en “kärna” som trycker inåt i huden
🟡 Gör ofta ont när man trycker på den
🟡 Sitter ofta på tårna eller under foten
Orsak:
👉 Tryck eller friktion från trånga skor
👉 Felställning i foten

Behandling:
✔️ Avlasta trycket (bättre skor)

✔️ Fotvårdsterapeut kan ta bort den

Förhårdnad
🟠 Ett större område med tjock och hård hud
🟠 Ingen djup kärna
🟠 Gör sällan ont (mest obehag)
🟠 Sitter ofta under hälen eller trampdynan
Orsak:
👉 Långvarigt tryck eller belastning
👉 Mycket stående/gående

Behandling:

✔️ Smörj med mjukgörande kräm
✔️ Bekväma skor

https://nyatfotvard.se/?srsltid=AfmBOora-w3DZjA-A8JAJZIhpbTW5XwzZdkjMH_fnDZBAMjOSPqULFXj

27/02/2026

LIKTORN 🦶🦶🦶

Orsak:

Liktorn uppstår när huden utsätts för upprepat tryck eller friktion, ofta från trånga skor eller felbelastning av foten. Då bildas en hård hudförändring med en kärna som trycker inåt.

Symtom:

• Hård, rund förhårdnad
• Smärta vid tryck
• Ömhet när du går eller står
• Sitter ofta på tårna eller under foten

Behandling:

• Använd rymliga och bekväma skor
• Avlasta med skydd eller inlägg
• Fotvård kan ta bort liktornen på ett säkert sätt
• Undvik att skära själv – risk för infektion

Ta hand om dina fötter – de ska bära dig hela livet 💛

https://nyatfotvard.se/?srsltid=AfmBOopH3sRuTawQXzyp58vQcJy-fKnx9gncE_4jtF55OgO-xSW-X1A1

26/02/2026

***Skillnaden mellan svampnagel och nagelproblem från skor/friktion!!!

1. Svampnagel (Onychomycosis)
Orsak: En svampinfektion som angriper nageln, ofta på tårna. Vanligt vid fuktiga miljöer, exempelvis fötter som ofta är instängda i skor.

Symptom:

Nageln blir gul, tjock, spröd och kan smula sönder. Ibland luktar det illa. Nageln kan även lossna från nagelbädden.

Behandling:

Antifungala krämer eller tabletter från läkare. God hygien, luftiga skor och torra strumpor minskar risken.

2. Nagelproblem från skor/friktion

Orsak:
Uppstår på grund av tryck eller gnidning från skor som är för trånga eller hårda.

Symptom:

Nageln kan bli tjock, mörk, blåaktig eller få små sprickor. Ibland gör det ont vid tryck, men det är ingen infektion.

Behandling:

Byt till rymligare skor, skydda nageln med mjuka skydd eller tejp, och låt nageln växa ut.

Nyat Fotvård

25/02/2026

BESVÄR MED NAGELSVAMP!
flera av oss har besvär svamp nagel!!

Nagelsvamp (onychomykos) är en vanlig infektion som drabbar främst tånaglar men även fingernaglar.
🦠 Orsak
Nagelsvamp orsakas av svamp som trivs i varma och fuktiga miljöer.
Vanliga orsaker är:
Täta skor som gör fötterna svettiga
Fuktiga omklädningsrum och badhus
Smitta från någon annan
Nedsatt immunförsvar
Fotsvamp som sprider sig till nageln
⚠️ Symptom
Gul, vit eller brun missfärgning
Förtjockad nagel
Skör eller smulig nagel
Nageln kan lossna
Ibland ömhet eller obehag

Behandling
Ta råd från medicin/fotvårdare
Håll naglarna torra och kortklippta
Byt strumpor dagligen.

18/01/2026

https://nyatfotvard.se/?srsltid=AfmBOoqO1dLAPRF562YL3w6MdWkflCrt5rR-a3ut6NI5tdOLbFuyYHR_

12/01/2026

https://nyatfotvard.se/?srsltid=AfmBOoqGm0QsVvL0Tpebgb9zdWvqyhjpTGOpJ4fS4GK9pP7WeJE2i8O-

31/12/2025

🚨 SISTA CHANSEN IDAG

Friskvårdsbidrag via Epassi – går ut i natt

Har du friskvårdsbidrag kvar som annars försvinner?
👉 Köp via Epassi idag – använd behandlingarna senare.

Köpet görs enkelt via Epassi
Gäller 12 månader från köpet
Välj 2, 3, 4 eller fler behandlingar
Använd när det passar dig – ingen stress efter köpet

⚠️ Bidraget måste användas idag – behandlingen kan vänta

👉 Säkra ditt friskvårdsbidrag nu innan det försvinner

14/11/2025

Adress

Spadvägen 7
Stockholm
12533

Telefon

+46767027808

Webbplats

https://nyatfotvard.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Feet Neat postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.