Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 19:00 Tisdag 09:00 - 20:00 Torsdag 09:00 - 18:00 Fredag 09:00 - 18:00

C/O MYHRE - Kroppen i helhet

Hem
Sverige
Stockholm
C/O MYHRE - Kroppen i helhet

C/O MYHRE
Wellness & Resiliance Clinic

We offer an holistic approach to health and stress management through encouraging exercise routines and healing.

30/11/2025

✨ VINNARE AV TÄVLINGEN ✨

Tack från hjärtat till alla er som deltog, delade, taggade och spred så mycket omtanke här inne. Det betyder verkligen mer än ni anar. 🤎

Nu har jag med hjälp av lottning dragit en vinnare, och stort grattis till ✨

Du har vunnit en 80 minuters behandling fylld med närvaro, mjukhet och återhämtning. Jag kontaktar dig i DM för att boka in en tid som passar dig.

Till er andra: tack för att ni var med och skapade en så fin känsla kring tävlingen. Jag hoppas att ni fortsätter ge er själva små stunder av stillhet - ni förtjänar det. 🤍✨

16/11/2025

Käkledsbehandling är verkligen en värdefull metod för att hjälpa personer som känner av stressade käkar eller har gått igenom mycket trauma. Här är varför det är så effektivt:

Lindrar spänningar och smärta: Stress och trauma kan orsaka att käkmusklerna blir spända och ömma, vilket kan leda till huvudvärk, tandgnissling och svårt att slappna av. Behandlingen hjälper till att släppa på dessa spänningar.

Förbättrar funktion och rörelse: När käkarna är spända eller har fått trauma kan det vara svårt att öppna eller stänga munnen ordentligt. Behandlingar kan hjälpa till att återställa rörelsefriheten.

Minskar stress och oro: Att arbeta med käkarna kan ha en lugnande effekt på hela nervsystemet, vilket i sin tur minskar stress och oro. Det är en slags avstressande behandling.

Förebygger framtida problem: Genom att lossa på spänningar och behandla trauma kan man undvika att problemen förvärras eller blir kroniska.

Helhetssyn på kropp och sinne: Käkledsproblem kan ofta kopplas till emotionella spänningar och trauman. Behandlingen kan därför också ha en positiv effekt på det mentala och emotionella välmåendet.

Att ta hand om käkarna är alltså inte bara en fysisk behandling, utan kan också hjälpa till att lugna sinnet och skapa mer balans i hela kroppen. Vill du veta mer om hur en käkledsbehandling går till eller hur det kan hjälpa just dig?

09/11/2025

Väntrummet på kliniken är som mitt hjärta - en plats där värme och ljus möts för att skapa en känsla av trygghet. Här inleder vi tillsammans resan mot välmående.

När du kommer 15-20 minuter innan din behandling, kan du slå dig ner i soffan och bara låta tiden stå stilla. Titta ut genom fönstret, låt tankarna vila och känslan av lugn sakta sprida sig. Det är som att kliva in i en liten bubbla av stillhet, där världen fortsätter sitt vanliga flöde utanför, men här är du i centrum av ro och harmoni.

Det är i detta lugn som själva starten på din behandling börjar - ett tillfälle att släppa vardagens stress och förbereda sig på att må bättre.

För din bekvämlighet finns toaletten till vänster, en trappa upp.

Välkommen att ta den där lilla pausen innan du möter mig i behandlingsrummet - jag ser fram emot att ge dig en stund av vila och omsorg.

05/11/2025

Att arbeta med fascia är verkligen centralt för att förstå hela kroppens funktion och välbefinnande. Fascia är det bindvävshölje som omsluter muskler, organ och andra vävnader, och den fungerar som ett nätverk som binder samman allt i kroppen. Här är några anledningar till varför det är så viktigt att arbeta med fascia:

Helhetssyn: Fascia påverkar hela kroppen som ett sammanhängande system. Om fascia blir stel eller spänd kan det påverka rörelse, hållning och till och med organfunktioner.

Förebygga och lindra smärta: Stram fascia kan orsaka begränsningar och smärta, till exempel i rygg, nacke eller leder. Genom att arbeta med fascia kan man frigöra dessa spänningar.

Förbättra rörlighet och flexibilitet: En avslappnad och fri fascia gör det lättare att röra sig fritt och minska stelhet.

Återställa kroppsbalans: Fasciabehandling kan hjälpa kroppen att återfå sin naturliga balans, vilket kan minska kompensatoriska spänningar och belastningar.

Öka kroppens självläkningsförmåga: När fascia är fri och välmående kan kroppen bättre reparera sig själv och förbättra sin övergripande hälsa.

Att arbeta med fascia är alltså ett sätt att ta ett helhetsgrepp om kroppen och främja en bättre funktion, smärtlindring och välbefinnande. Vill du veta mer om olika tekniker för fasciaarbete?

29/10/2025

Att ta hand om sin kropp är superviktigt för att må bra både fysiskt och mentalt. Här är några anledningar till varför det kan vara bra att använda behandlingar som osteopati, akupunktur, blodanalys eller olika sorters massage:

Förebygga problem: Regelbundna behandlingar kan hjälpa till att upptäcka och åtgärda små problem innan de blir större.

Smärtlindring: Massage och osteopati kan lindra stelhet, värk och spänningar i kroppen.

Bättre hälsa: En blodanalys kan ge värdefull information om din allmänna hälsa och eventuella brister, så att du kan ta hand om dig på ett mer riktat sätt.

Ökad energi och välbefinnande: Att ta hand om kroppen kan göra att du känner dig piggare, gladare och mer balanserad i vardagen.

Stresshantering: Massage och avslappning kan hjälpa dig att släppa stress och koppla av ordentligt.

Att prioritera sin hälsa är en investering i en bättre livskvalitet! Vill du veta mer om någon av dessa behandlingar?

22/10/2025

Min väg & mitt varför
Sedan 2014 har jag haft förmånen att arbeta med människor genom manuell medicinsk terapi, massage, osteopati och akupunktur. Det är mer än ett yrke för mig – det är en livsväg och ett kall.

Jag tror starkt på att kroppen har en egen intelligens, och att vi mår som bäst när vi lyssnar på den.

Mitt mål är att hjälpa dig hitta tillbaka till balans, att få slappna av, känna dig lättare – både i kroppen och i sinnet.

Mitt motto är:
Hälsan ska vara en prioritet, och alla ska ha möjlighet att må bra.

I Sverige kallas mycket av det jag gör för ”alternativ medicin”, men för mig är det helt enkelt naturliga sätt att stötta kroppen. Jag vill bidra till att vi inte bara söker hjälp när vi blivit sjuka, utan också tar hand om oss längs vägen.
Jag brinner för att skapa en trygg plats där du kan landa, andas och lyssna inåt.

Det handlar inte bara om behandling – det handlar om att bli sedd, att få tid, och att känna att någon bryr sig på riktigt.

För vidare info och bokning av just din behandling, finns länken i bion. Hoppas vi ses snart 🙏🏼

19/10/2025

Är du nyfiken på hur din kropp egentligen mår på cellnivå? En blodanalys via kapillärprov är en enkel, smärtfri och snabb metod för att få en tydlig bild av din hälsa. Inget komplicerat – bara en liten droppe som tas från fingertoppen, och på ca 40-50 minuter kan jag analysera allt från mineralbrist och vitaminbrist till om du har parasiter, svamp eller andra obalanser i kroppen.

Det är som att få en inblick i din kropp inifrån, så att vi tillsammans kan skräddarsy ett örtbaserat tillskott och en plan för att hjälpa dig må bättre. Uppföljning är viktigt, så att vi kan följa dina framsteg och justera vid behov.

Vill du ta första steget mot bättre hälsa? Jag finns här för att guida dig hela vägen. Välkommen att må bra!

📽️

13/10/2025

Att arbeta med djupa triggerpunkter är väldigt viktigt i behandlingen eftersom dessa små knutor eller spänningar kan orsaka mycket obehag och smärta, ofta inte bara lokalt utan även i andra delar av kroppen. Här är några anledningar till varför det är så avgörande:

Lindra smärta: Djupa triggerpunkter kan orsaka allt från muskelsmärta till huvudvärk och värk som strålar ut i armar, ben eller andra områden. Att behandla dem kan ge stor lindring.

Förbättra rörlighet: Spänningar i musklerna kan begränsa rörelseförmågan. Att lossa på triggerpunkter hjälper musklerna att slappna av och förbättra rörligheten.

Få en mer heltäckande behandling: Många gånger kan en djup triggerpunkt orsaka kompensatoriska spänningar i andra muskler, så det är viktigt att adressera dem för att hela kroppen ska kunna vila och återhämta sig.

Förebygga framtida problem: Genom att behandla dessa spänningar kan man förebygga att smärtan blir kronisk eller att nya problem uppstår på grund av muskelförslitningar.

Att arbeta med triggerpunkter är alltså en nyckel för att hjälpa kroppen att återfå balans, smärtlindring och bättre funktion. Vill du veta mer om hur det går till eller om någon annan behandlingsmetod?

27/07/2025

Jag ville bara dela med mig av en fantastisk dag jag haft på Zinkensdamm IP som fysio/massör/osteopat. Det är verkligen en dröm att få arbeta med så många engagerade killar och tjejer som spelar CUP. Atmosfären är helt underbar, och det är så kul att ha så mycket folk runt omkring mig!

Idag har jag sett en hel del sträckningar och lårkakor – ja, en riktig blandning av skador! Men det är just dessa utmaningar som gör mitt jobb så givande. Att få hjälpa er att återhämta er och fortsätta göra det ni älskar är det som driver mig.

Jag älskar verkligen mitt val av yrke, och jag ser fram emot att fortsätta arbeta tillsammans med er alla. Tack för att ni låter mig vara en del av er resa!

14/07/2025

Välkommen till den levande kliniken – en plats där hälsa, kreativitet och gemenskap möts med hjärtat.

Här har vi skapat ett nyrenoverat samtals- och podcastrum, en plats för dig som vill dela, lyssna och växa. Rummet är utformat för att skapa en trygg och inspirerande atmosfär, perfekt för samtalsterapeuter inom den holistiska faktorn, poddproducenter eller den som bara vill uttrycka sin röst. Med professionell utrustning, ett Røde-mixerbord och fyra mikrofoner, finns det utrymme för att skapa äkta berättelser och meningsfulla samtal.

Min dröm är att detta ska vara en plats där livet flyter fritt – ett kontinuerligt flöde av inspiration, helande och samtal. En plats där många olika faktorer för hälsa och välmående smidigt vävs samman i ett levande, pulserande rum.

Tillsammans vill jag skapa ett utrymme där du känner dig hemma, där din röst får plats och där hälsa och kreativitet kan blomstra i gemenskap.

12/02/2024

Transformation och renovering av mitt bio-hack/utbildnings rum. Att göra något fint med sina händer och skapa i form av att göra det själv, fått underbar hjälp från min vän S.
Slipa stolar, måla om och klä om alla stolsdynor med hjälp av min kära mor och syster, sömmerskorna själva ❤️ att se hur något ur en fantasi/dröm växer fram och blir verklighet. 9 år senare. 🙏🏼✨ detta har vi jobbat hårt för, och inte bara det alla underbara människor som man har hjälpt på vägen hit. Jag är så enormt tacksam och stolt över mig själv och resan jag gjort. Och nu syns det 🌟

20/12/2023

Här är en klient som varit enormt trött, orkeslös, dålig sömn (vaknat flera gånger under natten, ibland även svårt att somna) och dåliga matvanor. Hen har från första (övre bilden, som du ser är foten och benet relativt svullet) varit på 8 behandlingar (den nedre bilden, svullnaden borta). Psoriasis är näst till helt borta, händer och hårbotten är redan helt fri. Hen har orkat börja träna, sover genom hela natten, låsningar i ryggen har släppt och rörelsemönster börjar komma tillbaka mer och mer. Kosten har reglerats markant, och vi har tagit en blodanalys vilket vi satt till kosttillskott för att boosta nuvarande kroppens brister. Jag är så enormt stolt när klienter gör sådana framsteg, det är detta som gör att en vill göra det en gör. Att hjälpa andra komma framåt, må bättre och framförallt vinna över sig själv. Det är inte värt att må dåligt. 🙏🏼

Adress

Tomtebogatan 8
Stockholm
11339

Öppettider

Måndag	09:00 - 19:00
Tisdag	09:00 - 20:00
Torsdag	09:00 - 18:00
Fredag	09:00 - 18:00

Telefon

+46736293534

Webbplats

http://comyhre.bokadirekt.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när C/O MYHRE - Kroppen i helhet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till C/O MYHRE - Kroppen i helhet:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst