Misslyx podden

Misslyx podden En helt annorlunda podcast om missbruk och psykisk ohälsa. Vi behöver bli hörda i läkandet, av andra och oss själva. Tillsammans! Vi vill snacka om skammen.

Varför pratar vi bara om missbruk när vi tagit oss igenom den perioden eller psykisk ohälsa när vi mår bra? En helt annorlunda podcast om missbruk, psykisk ohälsa och månvarven. Under tolv månar och steg kommer vi på MissLYX Podden att försöka bryta tystnaden om att må skit. Vart ligger den i dig och när tillhör skammen kollektivet? Vi anser inte att livet börjar efter missbruket eller tillfrisknandet av psykisk ohälsa. Livet är ständigt, även i hopplösheten och smärtan. Här på MissLYX Podden så ser vi rikedom i att misslyckas. Det är LYX att få prova igen. Ordet lyx kommer ursprungligen från Latin och betyder ljus. Lyxen att få skina, som den sårbara och kraftfulla människa du redan är. Genom att resa ner till den mytomspunna undervärlden. Besöka sin skuggsida och hämta hem de diamanter som ligger långt därnere i det omedvetna, så kanske somliga av oss inte hamnar i den undre världen. Istället för kriminalitet, knark och skumma typer så erbjuder undervärlden insikt, expansion och arketyper. Här är vi inga experter, vi delar bara med oss av det mest ömtåliga som också är det mest kraftfulla, livet själv.

Jag har en fet jvla skuggsida.. Eller nej — det är ingen skugga, jag känner igen denna del, den kommer gärna med frustra...
28/01/2026

Jag har en fet jvla skuggsida.. Eller nej — det är ingen skugga, jag känner igen denna del, den kommer gärna med frustration och rädsla och just nu Sveriges Moderaterna så känner jag det.. mörkret heter människoförakt och molnen drar in...

Tack, justitieminister Gunnar Strömmer (M), för att du ger mig tillfälle att öva på att inte tycka att människor är helt tappade...

lite svårt just nu... Ett förslag om att sänka straffbarhetsåldern till 13 år är fan det dummaste jag har hört på länge, du lägger dig i jämlik läge med den där peruk förklädda apelsinen i USA..

Awww. Varför fungerar det inte att sätta barn i fängelse?

Låt mig förklara.

Hjärnan är inte färdigutvecklad. En 13-årings hjärna, särskilt de delar som styr impulskontroll, konsekvenstänkande och riskbedömning, är långt ifrån färdigutvecklade... precis som folk med missbruksproblematik.. ingen "ger upp" kriminalitet bara för att straffet blir hårdare...

Barn agerar oftare utifrån känslor, rädsla och grupptryck än medvetet kriminellt uppsåt.

Trauma fördjupas – inte läks!

Många barn som begår brott har redan erfarenheter av: våld, försummelse, otrygghet, psykisk ohälsa!

Fängelse innebär ytterligare traumatisering, vilket ökar risken för fortsatt kriminalitet snarare än minskar den.

Familjen är ofta en del av problemet – eller lösningen.. Det är ju så, vi har ofta ansvaret själva, tufft? Yes.

Fängelse ökar risken för framtida kriminalitet och tyvärr normaliserar kriminalitet. Man rehabiliteras inte i fängelset utan det skapar en identitet .. alltså, jag pluggade kriminalitet, "förvarning" är fängelser "bra" för, lite dyrt men du vet, vi här ute är trygga .. ... men ska vi "förvara" 13 åringar och hur länge? Kommer de någonsin komma ut, rehabiliterade och lyckliga eller sätter Moderaterna och clownerna igång med den dyraste cirkusen i stan?

Väljer man VERKLIGEN om man ska begå ett brott?

Jag skulle lätt kunna tänka mig att sitta inne ett år eller så, på riktigt... har jag då ett val eller? Tror du barn tänker så innan de gör otänkbara handlingar?

Här är jag 13, redo för fängelse enligt högern i Sverige ..

Där satt han framför mig i den mörka studion, Puzant Selikman. Han såg ut som en gud i miniatyr från ett fjärran land, M...
23/01/2026

Där satt han framför mig i den mörka studion, Puzant Selikman. Han såg ut som en gud i miniatyr från ett fjärran land, Mesopotamien. Endast en meter och 55 centimeter lång, men med storm tog han Sverige i början av 60-talet då hans tåg drog in på Stockholm central från Istanbul.

Han kanske var lite som Enlil, den sumeriska vind guden?

I den femte episoden tar vi ytterligare ett steg och står nu med båda fötterna i det läkande erkännandet. Pappa, kan du inte berätta om vad som hände 1978? Jag hade bara läst om det i Hans Holmér bok Olof Palme är skjuten!
Om hur Mahmut Cinkitas och Bekir Ünsall mördat och lindat in min farbror i en matta och gömt kroppen i en avloppsbrunn utanför Trosa. Det fick mig att tänka på hur våld kantade dessa bröders liv och hur jag flera år senare förstod att detta öde redan någon gång då det Armeniska folkmordet ägde rum, fäst sig i vår DNA. Hur det intergenerationella traumat skapar svallvågor i släkten långt efter hotet och smärtan ägde rum. Bekännelsen, "jag säger som det är" kan fungera som en katalysator för läkande. En transformerande resa, inte bara för dig själv men främst för de anhöriga runt omkring dig.

En sak jag alltid varit stolt över var "Jannica, jag var ingen bra pappa". Jag visste att han var tillräckligt bra för att ha den insikten, som i sin tur gav mig förståelse för att det inte var mig det var fel på, eller.. vem vet? Att tillfriskna är en helt individuell och personlig resa. Här på MissLYX Podden har vi inga svar, bara en massa frågor. Vi för trygga samtal om livet själv och kikar på den kraft vi kan hitta i såren som vi ständigt undviker.

MissLYX-podden handlar om läkning, psykisk ohälsa och missbruk – om hur närvaro i oss själva och tillsammans är livsvikt...
19/01/2026

MissLYX-podden handlar om läkning, psykisk ohälsa och missbruk – om hur närvaro i oss själva och tillsammans är livsviktigt.

Det är fortfarande lite vinter.
Om du vill göra en vintervandring med mig –
eller nej, jag menar med dig –
sätt på podden,
stig in i din inre skog,
lyssna för att förnimma.

MissLYX Podden · Episode

Jag ska erkänna någonting, ibland tänker jag; varför håller jag på att tjata om trauma och smärta? Det verkar så dystert...
15/01/2026

Jag ska erkänna någonting, ibland tänker jag; varför håller jag på att tjata om trauma och smärta? Det verkar så dystert liksom och så det där, vem fan vill lyssna på mig, tråkigt värre.

och så dimper sådana här meddelanden ner, och jag vet – inte jag, storasyster Jannica, utan mitt innersta väsen vet – att vi alla är sammankopplade på riktigt: med naturen, månen, vinden, jorden, alla världens vatten och, främst av allt, med varandra.

Att min resa är också din.

Så jag går tillbaka till början, precis som det nya året, ursprunget av podden.

Ju mer vi samtalar desto mer får vi tillgång till, inte bara av oss själva men också varandra...

Månen bruur, kolla, den är helt svart.. om två veckor lyser den upp ditt vackra lilla ansikte, igen. Ständiga cykler.. precis som du

Nu har 2026 satt igång, vad har du för planer?

Mina planer? Åh tack för att du frågar, fortsätta konversationen som kanske inte bara läker men också tillåter oss leken...

Jag tänkte skriva ett långt inlägg om att ha en riktig häxa i familjen, om tjackisarna på 80-talet, om att träffa Cornel...
12/01/2026

Jag tänkte skriva ett långt inlägg om att ha en riktig häxa i familjen, om tjackisarna på 80-talet, om att träffa Cornelis Wreeswijk på en mörk bar i Stockholm — och om dig, Nettan. Om saknaden efter långa promenader i skogen och båtturer runt Mälaren.

Visst firar man födelsedagar även när den fysiska formen inte längre finns.

Grattis, moster Nettan. I dag tar vi “en mun” för dig.

Lyssna gärna på MissLYX-podden — om att äga sin egen berättelse och om att ta plats i Nybroviken... vi kommer ihåg henne, jag och kusin vitamin Anneli. Att äga sin berättelse... Länk i kommentars fältet

Adress

Stockholm

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Misslyx podden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Misslyx podden:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram