Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

14/11/2025

Att arbeta för branschorganisationen för ett friskare Sverige

Jag heter Desiree och leder ett team av fantastiska medarbetare på Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Vad betyder det egentligen för mig att jobba för vår organisation?

Det betyder att jag får arbeta med frågor jag brinner för och för medlemmar som varje dag bidrar till ett friskare Sverige. Ohälsan ökar, vården går på knäna och vi förväntas ta allt större ansvar för vår egen hälsa. Det är inte alltid enkelt, men det finns kompetent stöd och hjälp att få. Mitt arbete handlar om att sprida den kunskapen till allmänheten, politiker och andra beslutsfattare.

För mig har det alltid varit viktigt att jobba med något meningsfullt, och det känns ända in i magen att få arbeta för människor, våra medlemmar, som bryr sig på riktigt.

Tillsammans gör vi skillnad för Sveriges hälsa.

Välkommen till Sveriges största yrkesförbund för dig som jobbar med friskvård. Hos oss får du kraften att fortsätta hjälpa andra att må bättre.

07/11/2025

💚 Friskvårdsbidrag – riktlinjer som förenklar

När kunder vill använda sitt friskvårdsbidrag finns några viktiga saker att tänka på:

💆‍♀️ Endast förebyggande behandlingar omfattas – till exempel avkopplande massage eller träning som främjar hälsa.

🩺 Behandlande eller rehabiliterande insatser (t.ex. vid skador eller smärta) räknas inte som friskvård.

💸 Maxbeloppet är 1 000 kr per behandling, enligt Högsta förvaltningsdomstolen.

🏢 Är besvären arbetsrelaterade? Då kan arbetsgivaren stå för kostnaden utanför friskvårdsbidraget.

💡 Tips: Erbjud en 45-minuters friskvårdsmassage för 1 000 kr och särskilj dina övriga behandlingar.

Företagande,Företagsetik september 2025. När kunder vill använda sitt friskvårdsbidrag finns ett par viktiga saker att tänka på, som förenklar för såväl dig som för kunden. Friskvårdsbidrag är till exempel tänkt som ett bidrag till förebyggande hälsa, inte behandlande. Här har vi s...

01/11/2025

Kroppsterapeuterna önskar en lugn och fin Alla helgons helg 🕯️🌿

Välkommen till Sveriges största yrkesförbund för dig som jobbar med friskvård. Hos oss får du kraften att fortsätta hjälpa andra att må bättre.

24/10/2025

🌍 Ny rapport väcker frågor om hållbar kosthållning

📘 En ny rapport från Lancet/EAT-initiativet rekommenderar att vi äter högst 15 gram animaliskt protein per dag = ungefär en köttbulle. Syftet är att minska klimatpåverkan och främja en mer växtbaserad kost.

👀 Rapporten har fått stor uppmärksamhet och väcker frågor om hur olika perspektiv vägs in.
Den går till exempel inte närmare in på hur djurhållning bedrivs eller var den vegetariska maten produceras.

📊 Rapporten berör heller inte frågor om näringsupptag och biotillgänglighet, till exempel skillnader i hur kroppen tar upp animaliskt protein och mineraler som järn och zink.
🧠 Många forskare och kostexperter är dock överens om att hållbar kost handlar om mer än klimatpåverkan, den handlar även om hur maten påverkar vår hälsa 🩺 livsmedlens kvalitet och hur den produceras 🌾

💬 Det här är en fråga som väcker många olika perspektiv, hur ser du på det? 👇

Välkommen till Sveriges största yrkesförbund för dig som jobbar med friskvård. Hos oss får du kraften att fortsätta hjälpa andra att må bättre.

18/10/2025

Klimakteriet och träning, en balans att hitta

Hormonella förändringar kan påverka ork, återhämtning och motivation.
Samtidigt är fysisk aktivitet ett av de bästa sätten att lindra många besvär.

På kropp.se berättar träningsprofilen Monika Björn hur träningen kan justeras genom olika faser, med fokus på styrka, återhämtning och långsiktig hälsa.

👉 Läs artikeln 👇 https://www.kropps.se/anpassa-traningen-genom-klimakteriets-faser/

Hormonella förändringar i klimakteriet kan vara utmanande både för den som är van att träna hårt och för den som vill komma igång.

12/10/2025

💚 Idag är det den Sockerfria Dagen!

Vi frågar vår medlem Madelene Lööw varför det kan vara bra att ha lite koll på sitt sockerintag 👇

💬 – Socker i sig är inte farligt , kroppen använder det som energi.
Men många av oss får i oss mer än vi tror, ofta utan att tänka på det. Ett högt intag av tillsatt socker kan på sikt påverka energinivåer, tandhälsa och risken för övervikt och typ 2-diabetes.

🧠 Genom att bli mer medveten om var sockret gömmer sig blir det lättare att göra val som ger mer ork, stabil energi och ett jämnare humör i vardagen.

☝️Men! Hälsa handlar inte om förbud eller perfektion, utan om balans. Det är helt okej att njuta av det söta ibland, så länge grunden i vardagen är näringsrik, varierad och hållbar.

📸: Madelene Lööw, medlem i Kroppsterapeuterna, arbetar som livsstilscoach, legitimerad dietist och receptkreatör. Hon hjälper både privatpersoner och företag att hitta en hållbar hälsobalans utan “allt eller inget”-tänk.

Välkommen till Sveriges största yrkesförbund för dig som jobbar med friskvård. Hos oss får du kraften att fortsätta hjälpa andra att må bättre.

03/10/2025

Kroppsterapeuterna var på plats när Internetstiftelsen presenterade årets rapport Svenskarna och internet 2025.
Vi plockade upp flera spaningar som berör oss i friskvårdsbranschen:

📱 Digital närvaro är en självklarhet. 97 % av svenskarna är online varje dag.

💻 Krångliga system stoppar människor. Nästan var fjärde svensk undviker digital vårdbokning för att det känns svårt. Här har vi en lärdom: friskvård måste vara enkelt att boka!

🤖 AI tar plats. Mer än hälften söker hellre svar via AI än på Google. Men tänk på att kolla källan och att AI har tio gånger högre miljöpåverkan än en googling.

🚫 Bluffannonser tröttar ut oss. Många upptäcker bluffannonser men orkar inte anmäla. Det gör att fler blir tveksamma till att boka via sociala medier.

👉 Vill du läsa hela rapporten? Du hittar den på internetstiftelsen.se

23/09/2025

🍃 Det är Reflexologiveckan!

🦶 Zonterapi/reflexologi är en behandlingsform som funnits i årtusenden och som arbetar med kroppens olika zoner.

💡 Behandlingen utförs med fingrar eller zonstavar på punkter som korrelerar med en kroppsdel eller ett inre organ, dessa punkter kan signalera en eventuell obalans eller spänning, och zonterapeuten behandlar dem varsamt.

👉 Behandlingen används ofta som ett komplement till annan vård för att främja läkning. Många som provar för ett besvär väljer att återkomma, eftersom de upplever att det gör gott på flera plan.

💬 Nyfiken på zonterapi? Boka en behandling och upplev det själv! 💚👣

Bild: Kairons Reflexolgiskola, kvalitetssäkrad zonterapeututbildning

Välkommen till Sveriges största yrkesförbund för dig som jobbar med friskvård. Hos oss får du kraften att fortsätta hjälpa andra att må bättre.

19/09/2025

🏋️ PT - mer än bara svett och reps

📋 En personlig tränare handlar inte bara om ett träningsschema. Det handlar om stöd, strategi och verktyg på vägen mot dina mål 🎯.

🌱 Helhetsperspektiv
🔄 En personlig tränare jobbar med helheten, analyserar rörelsemönster och identifierar hinder 🚧, så att kroppen kan frigöra sin fulla potential.

😎 Smarta lösningar
🦶 En PT vet. Ibland sitter lösningen på en ond axel faktiskt i foten - allt hänger ihop!

🎓Trygghet & kvalitet
🔑 Att träna med en certifierad PT som gått en kvalitetssäkrad utbildning är nyckeln till säkra och effektiva resultat.

📸 På bilden: Anna Modig, personlig tränare och medlem i Kroppsterapeuterna, tillsammans med en klient.

18/09/2025

13/09/2025

❤️ 13 september - Rosenmetodens dag

Vi firar denna unika metod, skapad av Marion Rosen, sjukgymnast och pionjär inom kroppsterapi.

👐 Genom mjuk beröring och medveten andning kan kroppen släppa taget om spänningar.

✨ Många beskriver en känsla av djup avslappning, ökad kroppsmedvetenhet och inre frihet.

🔍 Rosenmetoden handlar inte om att ”fixa muskler”, utan om att möta det som finns bakom spänningen, där känslor och livskraft bor.

✨ Metoden utvecklades av Marion Rosen, sjukgymnast och pionjär inom kroppsterapi, och praktiseras runt om i världen.

💬 Nyfiken?
Boka en behandling och känn vad den kan göra för dig!

06/09/2025

📚 6 september – Läs en bok-dagen!

🔖Att läsa en bok kan vara ett perfekt sätt att hitta återhämtning! Idag vill vi passa på att tipsa om boken Hela du - Kropp Huvud Känsla, skriven av vår medlem, rosenterapeuten Madeleine Bolander.

🧠Huvudet planerar, känslan ger upp och kroppen pressas mer än den orkar. Till slt blir det en glappkontakt inom oss och vi känner stress, trötthet och ledsamhet utan att förstå varför.

➡️ Den här boken utforskar samspelet mellan kropp, huvud och känsla och ger oss vägledning så att vi bättre kan hantera livets utmaningar.

💡 Heads up! Boken kan få dina känslor, tankar och kropp att hålla små möten och hitta lite flow - utan att du märker det 👀😎😄