Balsam Konsult

Balsam Konsult Jag arbetar som samtalsterapeut, coach, mindfulnessinstruktör och utbildare. Jag finns för dig som vill må bättre och få mer energi!

Nu går jag alldeles strax på julledighet och jag önskar oss alla att vi får precis det var och en behöver denna jul! 💖Ta...
22/12/2025

Nu går jag alldeles strax på julledighet och jag önskar oss alla att vi får precis det var och en behöver denna jul! 💖

Tack alla kära klienter och medmänniskor för denna termin! 💖

Jag är tillbaka den 12 januari men jag är fläckvis nåbar på mail och telefon även under julveckorna om du behöver.

God Jul till oss alla! 💖

Så kan det också kännas ibland. ☺️Frågan är hur vi väljer att hantera det...Bild från bästa Broderauttexten.
17/12/2025

Så kan det också kännas ibland. ☺️
Frågan är hur vi väljer att hantera det...

Bild från bästa Broderauttexten.

12/12/2025

Vi har nästan alltid ett val;

Vi kan välja att tänka "Jag kämpar och kämpar och kämpar och kommer ändå ingenstans. Det är hopplöst."

Vi kan också välja att tänka "Jag VILL kunna gå igen, utan att halta. Därför VÄLJER jag att fortsätta. Det finns hopp."

Nu önskar jag oss alla en fin luciahelg! 🌟

Jag jobbar nästa vecka också, sen tar jag juluppehåll och är tillbaka igen 12 januari. 💖

Nästa vecka blir det Nobelfeststämning här på Skeppsbron men än så länge är det gråmulen Advent. Och inne hos mig på Bal...
05/12/2025

Nästa vecka blir det Nobelfeststämning här på Skeppsbron men än så länge är det gråmulen Advent. Och inne hos mig på Balsam pågår personligt växande som vanligt. Varmt välkommen! 💖

Länk till hemsidan finns i kommentarerna.

En av mina klienter sa:"Alltså, ibland fastnar en mening som du har sagt och sen hör jag den i mitt huvud resten av veck...
26/11/2025

En av mina klienter sa:
"Alltså, ibland fastnar en mening som du har sagt och sen hör jag den i mitt huvud resten av veckan."
"Är det någon speciell mening du tänker på?" frågade jag.
"Ja, när du sa 'Stå upp för dig själv nu för he***te!!"
"Men så sa jag väl ändå inte", invände jag lite förskräckt.
Min klient tittade på mig och sa sammanbitet: "Nej. Men du MENADE det."

Och så brast vi ut i ett gemensamt asgarv.

Så kan det också bli när man går i terapi.
💖

Dags för ny datortomografi, nästan 5 månader efter omoperationen av lårbensfrakturen som jag råkade ut för förra sommare...
21/11/2025

Dags för ny datortomografi, nästan 5 månader efter omoperationen av lårbensfrakturen som jag råkade ut för förra sommaren. Jag gick ju nästan ett år med frakturen oläkt. 😓
Men nu äntligen har den kunnat börja läka! 🤩
Verkligen en glädjande vändning efter allt elände!

Ny datortomografi om 4 månader och jag hoppas verkligen få slippa en stor, total omoperation där man måste byta ut märgspik, plattor, skruvar och pinnar som är tänkta att hålla ihop skelettbitarna...

Nu önskar jag oss alla en fin novemberhelg! 💖

Skeppsbron förbereder för advent.🌲 🌟Den första stenbecksgranen på Skeppsbron byggdes för 30 år sedan och har sedan dess ...
14/11/2025

Skeppsbron förbereder för advent.🌲 🌟

Den första stenbecksgranen på Skeppsbron byggdes för 30 år sedan och har sedan dess blivit en fin tradition varje år. Den tänds alltid 1:a advent och släcks alltid på Tjugondag Knut.

Traditioner är viktiga för oss människor. Förutsägbarhet och igenkänning skapar trygghet och kontinuitet som vi så väl behöver. 💖

Är det fler än jag som tycker att tiden verkar ha gått extrafort den senaste tiden?Nu önskar jag oss alla en fin helg! 💖
07/11/2025

Är det fler än jag som tycker att tiden verkar ha gått extrafort den senaste tiden?

Nu önskar jag oss alla en fin helg! 💖

Man lär så länge man lever.Och man lever så länge man lär.Ett av många sätt att lära sig om sig själv och livet är att g...
24/10/2025

Man lär så länge man lever.
Och man lever så länge man lär.

Ett av många sätt att lära sig om sig själv och livet är att gå i samtalsterapi. 💖

Välkommen in på min hemsida och ta reda på mer! Länk finns i kommentar.

En pågående pedagogisk träning i Acceptans:"Jag är trött på att fortfarande inte kunna gå ordentligt OCH jag är tacksam ...
17/10/2025

En pågående pedagogisk träning i Acceptans:

"Jag är trött på att fortfarande inte kunna gå ordentligt OCH jag är tacksam att jag överlevde OCH det finns många som har det mycket värre OCH det är frustrerande att den första operationen blev fel OCH jag önskar att jag kunde göra allt jag kunde förut OCH det kan jag inte."

Så är det. Och utifrån hur det ÄR så kan jag välja hur jag ska agera just nu.

❤️

Under alla mina år som terapeut har jag ofta sett att flera av mina klienter har jobbat med likartade processer samtidig...
10/10/2025

Under alla mina år som terapeut har jag ofta sett att flera av mina klienter har jobbat med likartade processer samtidigt.
Denna vecka har det varit många som haft tunga utmaningar. Att stå kvar i sig själva. Och stå upp för sig själva.

Och ju mer vi tränar, desto säkrare blir vi! ❤️

Hur har din vecka varit?

Nu önskar jag oss alla en fin helg där vi får precis det vi behöver just nu! ❤️

Något som många funderar över...Som vuxen har du möjlighet att gå emot dina gamla inlärda mönster och göra medvetna val ...
03/10/2025

Något som många funderar över...

Som vuxen har du möjlighet att gå emot dina gamla inlärda mönster och göra medvetna val utifrån vad du vill och behöver just nu.

Känner du att du behöver hjälp och stöd på vägen är du varmt välkommen till mig på Balsam Konsult.

Du når mig som vanligt på 070-777 70 48.

❤️

Adress

Skeppsbron 6
Stockholm
11130

Telefon

+46707777048

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Balsam Konsult postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Balsam Konsult:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ