Löfgrens Analys AB / Helena Löfgren, leg. psykoterapeut / KBT

Löfgrens Analys AB / Helena Löfgren, leg. psykoterapeut / KBT KBT (Kognitiv beteendeterapi), på plats eller på video. Föreläsningar - (sekt)psykologi. Behöver du någon att tala med? Då kan kbt vara något för dig! kand.

Konsulttjänster - för dig som i din profession eller privat behöver försöka nå fram till någon som utsatts för otillbörlig påverkan / manipulation, tex en sekt. Alla kan någon gång i livet drabbas av en kris, som vid skilsmässa, förlust av arbetet eller någons död. Ibland kan det kännas så överväldigande att man kan behöva hjälp att ta sig igenom det. Andra gånger kan det handla om en nedstämdhet som inte går över, oro eller ångest för något som påverkar vardagen och livet på ett negativt sätt. En del upplever livslånga problem med att skapa hållbara relationer. Då kan KBT vara ett sätt att komma vidare. När man märker att man fastnat och inte kommer vidare själv så kan det vara lämpligt att söka professionell hjälp. Det är lika naturligt som att söka läkare när man har en fysisk åkomma som inte går över eller orsakar så pass mycket lidande att vardagslivet blir svårt. Jag jobbar med kbt – kognitiv beteendeterapi. Mottagningen ligger centralt i Stockholm på Tomtebog 6A, vid St Eriksplan. Jag är legitimerad psykoterapeut, fil. i psykollogi och har under åren mött människor med vitt skilda historier och problem, inte sällan komplexa sådana. För mig handlar kbt / psykoterapi både om att hjälpa människor att lösa sina problem, lindra deras lidande, men även om att starta en utvecklingsprocess som fortsätter långt efter att kontakten avslutats. Jag har bred erfarenhet av olika kulturer och tar även emot engelsktalande klienter. Föreläsningar
Jag föreläser hur vi människor påverkar varandra i vardagen, men också när påverkan övergår till manipulation. Detta leder vidare till etiska frågeställningar, integritet, civilkurage och hur man kan förstå och därmed bättre motstå otillbörlig påverkan. Det är frågor som berör oss alla, privat och i yrkeslivet. Jag har talat om dessa frågor i över 20 år och uppskattar att ha dialog med åhörarna då ämnet ofta väcker både frågor och känslor. Ibland är föreläsningarna offentliga, men oftast sker det på uppdrag av utbildare och företag. Läs mer under föreläsningar

Rådgivning
Ibland kan man vara i behov av ett bollplank även om man inte upplever behov av psykoterapi, behovet kan finnas både hos privatpersoner som företag. Jag tar både privatpersoner och företag och institutioner som behöver kunskaper och bollplank när det gäller psykologisk kunskap i allmänhet och otillbörlig påverkan i synnerhet. Privatpersoner kan vara anhöriga till personer som är engagerade i olika kontroversiella grupper, som kan beskrivas som sekteristiska.

Hur kunde den rara, framgångsrika skådespelerskan Allison Mack förvandlas till en förövare - en medhjälpare till en sekt...
11/11/2025

Hur kunde den rara, framgångsrika skådespelerskan Allison Mack förvandlas till en förövare - en medhjälpare till en sektledares sexuella övergrepp? Jag har följt den tragiska och smärtsamma historien om sekten NXVIM genom dokumentärer och poddar. Det var en grupp som utåt sett handlade om personlig utveckling som bakom kulisserna en grupp som allt mer spårade ur med psykologiska och sexuella övergrepp.

Det finns fortfarande mycket att lära från tragedin kring sekten NXVIM, där nu även dem mest kända medlemmen, skådespelaren Allison Mack träder fram med sin berättelse. Läs min blogg med min analys.


Hur kunde den söta, framgångsrika skådespelerskan Allison Mack förvandlas till en förövare, en medhjälpare till en sektledares sexuella övergrepp?

När en sekt börjar få politiskt inflytande blir hotet nationellt. Sekter är inte en fråga om några stackars udda persone...
08/11/2025

När en sekt börjar få politiskt inflytande blir hotet nationellt. Sekter är inte en fråga om några stackars udda personer som är "svaga" nog att "söka sig till" en märklig kyrka. Det handlar om systematisk manipulation så kan helt spåra ur. Japan köpte sig min gamla sekt Unification Church / Moon-rörelsen /Enighetskyrkan politiska fördelar från en kandidat i utbyte mot att tvångsansluta sina medlemmar till partiet. Om man blivit manipulerad till att tro att gud vill detta och agerar genom den avlidne messias hustru så rättar man sig i ledet. Vi talar om cirka 110 000 -120 000 personer. Nu börjar rättvisan komma ikapp rörelsen på både det ena och de andra sättet. Det sorgliga är att det inte började förrän mordet på den fd premiärministern i Japan. Moon-rörelsen är inte så framgångsrika här i Sverige, men de är lika potentiellt farliga för samhället på internationell nivå. Både i Japan och Korea syns hur långt de är villiga att gå och alla medlemmar i alla länder lyder under den högste ledaren som står direkt under gud. Man kan inte skylla på att så är det på andra ställen när det är fel på själva huvudkontoret och deras ord är guds lag.

Kim Keon-hee, Han Hak-ja Indicted in Unification Church Party Scheme Charged with violating Political Parties Act over collective entry into People Power Party

08/11/2025

Tisdagen den 11/11 19:00 - 20:30 är det dags för nästa Hjälpkällans Samtalsgrupp Online. Det är ett digitalt samtal av och med avhoppare.

Samtalet genomförs via Zoom och länk läggs ut i kommentarsfälten i våra Facebook-grupper den 11/11. Om du ännu inte är med i en av våra grupper för avhoppare kan du kontakta oss via hej@hjalpkallan.nu

Läs mer på vår webbsida: https://hjalpkallan.nu/event/samtalstraff-11-november-kl-19-00/

"Helena var medlem av en religiös sekt där skrattet var både förbjudet och obligatoriskt. Att skratta på fel ställe kund...
03/11/2025

"Helena var medlem av en religiös sekt där skrattet var både förbjudet och obligatoriskt. Att skratta på fel ställe kunde innebära hård bestraffning. Att inte skratta likaså."
Fint att medverka i en annorlunda liten podd, med fokus på olika känslor. I detta avsnitt är det skrattet ur ett sektperspektiv: det påtvingade, det förbjudna, det obligatoriska, det blidkande.
Att påverka och kontrollera känslor är en del av den systematiska manipulation som pågår i sekteristiska sammanhang.

”Vi var ju kända för våra leenden, att vi skulle se så himla glada ut.”

Jag uttalar mig om Baravaras kurser, som djupt problematiska, oetiska och oansvariga. Ännu en journalist har varit där o...
02/11/2025

Jag uttalar mig om Baravaras kurser, som djupt problematiska, oetiska och oansvariga. Ännu en journalist har varit där och berättar om en mängd mycket intensiva övningar, som görs under flera dagar i följd ledd av personer utan formell utbildning i hur man bedömer om någon är i skick att utföra dem och ta hand om dem om övningarna ser ut att exempelvis trigga igång traumatiska minnen eller gå över i en psykos. Det skapas en ton som gör att det svårare att tacka nej och annat. Eftersom denna typ av verksamhet inte står under myndigheters kontroll kan det fortsätta som vanligt oavsett hur många som far illa. Hur många det är vet vi inte av samma anledning.
I den första länken nedan finns reportaget och i länk 2 mina kommentarer (betalvägg).

https://www.expressen.se/nyheter/sverige/kritiken-mot-baravara--kan-utlosa-psykoser/

https://www.expressen.se/nyheter/sverige/kritiken-mot-baravara--kan-utlosa-psykoser/

En avskild gård där deltagarna avskärmas från omvärlden, sover bristfälligt, äter annorlunda mat och ska utföra omfattande fysiska övningar. Timslånga meditationer där flera försätts i translika tillstånd – och om någon protesterar eller uttrycker tvekan stämplas den som inte tillr...

Intressanta reflektioner om hur vi påverkas psykiskt av att få en diagnos i mildare form. Man kan uppleva en oerhörd lät...
08/10/2025

Intressanta reflektioner om hur vi påverkas psykiskt av att få en diagnos i mildare form. Man kan uppleva en oerhörd lättnad i att bli begriplig för sig själv och andra, vilket kan göra att man i alla fall inledningsvis mår bättre. Samtidigt pekar författaren på risken med att överidentifera sig med sin diagnos. Om man inte tror att det finns någon väg framåt så kan man på sikt må sämre. Läs hela artikeln från New York Times: Autism, A.D.H.D., Anxiety: Can a Diagnosis Make You Better?

Innovation & framtidAdhd och autism breddas – diagnosen kan fungera som placebo”Screening for mental health problems is now common in schools. Social media gives us the tools to diagnose ourselves. And clinicians, in a time of mental health crisis, see an opportunity to treat illnesses early.”...

”– Hade vi haft det här samtalet en vecka senare kanske jag aldrig hade sagt något. Då hade jag haft tid att bygga upp s...
08/09/2025

”– Hade vi haft det här samtalet en vecka senare kanske jag aldrig hade sagt något. Då hade jag haft tid att bygga upp skölden igen, men där och då hade jag ingen kraft kvar. Korthuset hade till slt rasat.”
När jag coachar anhöriga till personer i sekter eller liknande sammanhang så betonar jag timing. Det gäller att finnas nära så man märker när dörren är öppen för samtal. Dörren kan snabbt stängas igen.

Den tidigare landslagssimmaren Susie Moonan berättade inte för någon om pappan som drack för mycket och som kunde vara våldsam.

Att sekten ser sig stå över lagen är ingen nyhet då de lyder under en högre makt och tror sig rädda världen med etiken ä...
21/07/2025

Att sekten ser sig stå över lagen är ingen nyhet då de lyder under en högre makt och tror sig rädda världen med etiken ändamålen helgar medlen. En intressant utveckling där rättvisan nu följer grupppen i ännu ett land. Jag undrar om den klara att gå ända till toppen och huvudkvarteret i USA. Som fd medlem känner jag lite hoppfullhet.

It is ‘extremely rare’ for South Korean law enforcement to raid the church’s headquarters, the head of a religious research institute says.

Adress

Tomtebogatan 4, 2 Tr
Stockholm
11339

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46708197777

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Löfgrens Analys AB / Helena Löfgren, leg. psykoterapeut / KBT postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Löfgrens Analys AB / Helena Löfgren, leg. psykoterapeut / KBT:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram