http://www.jennasayurvediska.se/

Jennas Ayurvediska AB, Industrigatan 4, Storebro (2026)

20/02/2026

Jag guidar människor med beprövad livskunskap tillbaka till grunden – så att deras dagliga val, sömn, mat, rörelse och livsstil verkligen fungerar för dem. 🪷💜✨️🙏🏽

Besök www.jennasayurvediska.se

Jenna, Jennelie Gränshagen
// Kvalitetssäkrad Ayurvedaterapeut genom Svenska Friskvårdsförbundet

17/02/2026

Sensorik och keramik vid skymning – En kväll för dina sinnen - 19 mars 2026 ✨️

När ljuset dämpas och tempot saktar ner bjuder vi in till en sensorisk skaparkväll där doft, smak, känsel och form väcker kreativiteten.

Vi möts i en varm, kreativ gemenskap på Norra Oskarsgatan 107 i Hultsfred, där tempot får sjunka och sinnena får vakna. I skymningens mjuka ljus utforskar vi hur sensoriska upplevelser kan fördjupa både kreativitet och närvaro. 😊

Vi öppnar dörren för endast 6 deltagare till denna intima workshop där eteriska oljor och lera möts i ett lugnt, meditativt skapande.

✨ Under kvällen får du:

💜 Utforska sensorikens värld genom doft, smak, känsel och närvaro – och skapa din personliga doft med eteriska oljor, guidat av Jenna från Jenna’s Ayurvediska. Doften får bli ett ankare för lugn, inspiration eller kreativitet.

🤎 Arbeta med stengodslera och låta händerna leda vägen i skapandet. Du formar ett personligt verk – kanske en ceremonikopp, ett smycke att bära din doft i eller något helt fritt. Ann-Sofi Karlsson från Vemod Keramik finns med som inspirerande handledare under hela processen.
500 gram lera ingår i avgiften.

Vi varvar skapandet med en kort guidad stund för landning i kroppen samt en fikapaus i en inspirerande atmosfär.

Efter 4–6 veckor är ditt verk färdigbränt och redo att hämtas – ett minne av en kväll där alla sinnen fick vara med.

📅 Datum & tid: 19 mars 2026 kl. 17:30–21:00
📍 Plats: Norra Oskarsgatan 107, Hultsfred
💰 Pris: 1500 kr (inkl. material och fika)

⚠️ Endast 6 platser – först till kvarn gäller. Anmälan är bindande och din plats är säkrad först efter bekräftelse.
📩 Anmälan via mail: annsofikarlsson@live.se
eller info@jennasayurvediska.se

🌟 Ge dig själv en kväll där händer, hjärta och sinnen får skapa tillsammans – i skymningens lugn.

Kram Jenna och Ann-Sofi 🙏🏽

16/02/2026

Mer lugn. Mer energi. Mer du. 💜
Ayurvediska massagebehandlingar i Storebro. Nu påfyllt med tider! Ta tiden för din stund 🥰 - boka enkelt på www.jennasayurvediska.se/behandlingar

Välj mellan klassiska Abhyanga oljeinsmörjning (90 minuter är mest bokat!), energiterapin Marmabehandling 60 minuter eller sittande indisk huvudmassage Shiroabhyanga 45 minuter. 💆‍♀️💆

Namasté Jenna 🙏🏽

PS. Utnyttja din friskvård. Jennas Ayurvediska är med i E-passi

13/02/2026

Du bär på känslor – vissa tydliga, andra mer subtila.
Stress, oro, sorg eller gamla mönster som ibland dyker upp utan att du riktigt vet varför.

Eteriska oljor kan vara ett varsamt stöd. Inte bara genom sin doft, utan genom hur de kan påverka våra känslor på djupet – både i stunden och över tid.

💜 Varmt välkommen till inspirationskvällen “Oljor & känslor”
📅 Måndag 16 februari 2026 kl. 18:00
📍 Jennas Ayurvediska, Storebro

Under kvällen får du:
✨ Förstå hur eteriska oljor kan påverka känslor och nervsystem
✨ Lära dig hur specifika oljor kan stötta emotionellt helande
✨ Utforska hur dofter kan hjälpa dig möta ditt inre barn och släppa gamla mönster
✨ Inspiration till hur du kan använda oljor i vardagen – för både små och stora känslor
✨ En trygg, lugn stund för reflektion, närvaro och gemenskap

Du behöver inga förkunskaper – bara en nyfikenhet på vad som händer när du ger dina känslor utrymme 🌿

👉 Boka din plats här:
www.jennasayurvediska.se/evenemang

Ser fram emot att guida dig ✨
Kram,
Jenna 🙏🏽💜

13/02/2026

Vill du lära dig hur ett och samma startkitt med oljor kan skapa lugn, energi och vardagsglädje – utan krångel?

🎯 Vad får du ut av detta?
Tre inspirerande perspektiv på samma startkit.
Praktiska tips för vardag, familj och självomsorg.
Personliga berättelser om hur oljorna kan användas enkelt.

💡 Vad kan det hjälpa dig med?
Stötta känslor och skapa lugn i vardagen.
Få mer energi, fokus och balans.
Skapa små ritualer och egen tid utan extra tid eller dyra produkter.

Anmäl dig till eventet här: www.jennasayurvediska.se/evenemang
Under eventet får du se startkitet och hur du kan börja använda det direkt.

📅 Tid: 30–40 minuter
📍 Plats: Online
Måndag 23 februari kl.20:00

Säkra din plats här: www.jennasayurvediska.se/evenemang
Vi ser fram emot att inspirera dig! 🌿
Namasté Jenna 🙏🏽🥰

Reklam för min verksamhet som Brand Partner #31637842 Young Living

11/02/2026

💜✨️Ayurvedisk Hälsovägledning✨️💜

Personlig väg mot mer balans och energi💞💪✨️

Känner du att kroppen försöker säga något – men du vet inte riktigt vad?

Du är trött fast du sover.
Stressad fast du försöker ta det lugnt.
Eller så känns magen, hormonerna eller energin helt enkelt ur synk.

Du vill må bra – men inte bara dämpa symtom. Du vill förstå orsaken.

✨️Du behöver inte lista ut det själv.✨️

I en ayurvedisk hälsovägledning hjälper jag dig att förstå din unika kroppstyp och vad just din kropp behöver för att komma tillbaka i balans. Här handlar det inte om generella råd – utan om en plan som passar ditt liv.

💜 Så här går det till:

1. Boka din session online
2. Vi kartlägger din dosha och dina obalanser
3. Du får personliga, konkreta råd att börja med direkt

När du förstår din kropp blir det enklare att ta rätt steg.

Små justeringar kan skapa stor skillnad i energi, matsmältning, sömn och hormonell balans.

👉 Boka din session och ta första steget mot ett mer balanserat och hållbart välmående.
www.jennasayurvediska.se

Namasté Jenna, din Ayurvedaterapeut i småländska Storebro.

10/02/2026

Abhyanga – ayurvedisk oljemassage för djup avslappning och ny energi ✨️💜

Abhyanga är en klassisk ayurvedisk massagebehandling där varm, närande olja masseras in med lugna, rytmiska rörelser. Behandlingen hjälper kroppen att släppa spänningar, stilla nervsystemet och väcka livsenergin – prana.

Här är hur din stund går till, steg för steg:

1. Boka din tid ✨️
Du tar första steget genom att boka din behandling. Planera in en paus i vardagen, bara för dig.

2. Kom precis som du är ✨️
Du kommer i myskläder, osminkad och bekväm. Inga krav, ingen prestation. Du lägger dig ner på en varm, skön bänk och får bara… landa.

3. Släpp taget och ta emot ✨️
Varm olja hälls varsamt över kroppen och masseras in med rytmiska, mjuka rörelser. Kroppen slappnar av på djupet, tankarna stillnar och energin får börja flöda igen. Många upplever både djup vila och en ny, klar energi efteråt.

💜 Abhyanga är inte bara en massage – det är en helande stund för kropp, sinne och själ. ✨

Boka din stund här: www.jennasayurvediska.se

Varmt välkommen till Jennas Ayurvediska i småländska Storebro.

🙏🏽

08/02/2026

När vardagen går för fort, tappar vi kontakten med våra sinnen.

Du längtar efter lugn, kreativitet och att få skapa med händerna – utan krav, bara närvaro.✨️💜

Vi guidar dig.
Jenna från Jenna’s Ayurvediska och Ann-Sofi från Vemod Keramik leder dig tryggt genom en stillsam kväll där doft och lera möts.

Så här går det till:

💜 Skapa din personliga doft med eteriska oljor
💜 Forma ett eget verk i stengodslera
💜 Landning i kroppen + fikapaus i skymningens lugn
💜 Endast 6 deltagare för en varm, intim upplevelse

Resultatet?

Ett färdigbränt keramiskt minne – och en djupare kontakt med dina sinnen. 🤗

📅 19 mars 2026 | 17:30–21:00
📍 Hultsfred
💰 1500 kr (material & fika ingår)

⚠️ 6 platser – först till kvarn. Sista anmälan 28/2.
📩 Anmälan: annsofikarlsson@live.se
eller info@jennasayurvediska.se

✨ Ge dig själv en kväll där händer, hjärta och sinnen får skapa tillsammans.

Kram
Jenna & Ann-Sofi 💜🥰

04/02/2026

Just nu håller jag på att lära mig något som verkligen känns som en ögonöppnare. 👀 Många som driver eget har fantastiska saker att ge – ayurveda, yoga, eteriska oljor – men deras budskap når inte alltid fram. Det är så synd🙁, för folk skulle verkligen kunna få hjälp och glädje av det.💜💜💜

När jag läser StoryBranding 2.0 av Donald Miller får jag plötsligt aha-upplevelser efter aha-upplevelser‼️: det handlar om att göra budskapet så enkelt och tydligt att människor direkt förstår hur det kan hjälpa dem. 😊 Jag ser mig själv som guiden som visar vägen, förenklar och hjälper dig att förstå utan krångel, så att du kan känna dig trygg och ta nästa steg. 🤗

Och det bästa? När budskapet blir klart och enkelt, får du bli hjälten i din egen berättelse💪🌸🔥🦄 – och jag får vara den som visar vägen.

Det här lär jag mig just nu, och det är så fascinerande, roligt och givande. 🥰🙏🏽

Kolla in www.jennasayurvediska.se nu 💜

Bilder: 2018 och framåt i en salig blandning 🤪

02/02/2026

✨🪷 Känner du dig spänd, ur balans eller trött i både kropp och sinne? 🪷✨
Många jag möter bär stress och obalans utan att riktigt veta var den sitter – mer än att kroppen inte känns som hemma längre.

I ayurveda ser vi kroppen som ett helt system av energi, nervsystem och känslor.
När energin inte flödar fritt kan det visa sig som oro, stelhet, trötthet eller en känsla av att vara “ur fas”.

🌿 Här kommer marma-terapin in.
Hos Jenna’s Ayurvediska får du en varsam marma-behandling – mjuka cirkelrörelser på kroppens energipunkter, i kombination med en personligt utvald blandning av eteriska oljor som är anpassade just för dig.

Jag guidar dig genom behandlingen med trygg beröring och närvaro, så att din kropp får möjlighet att släppa taget.
Beröringen kan väcka liv i energiflödet och skapa djup avslappning, ökad balans och en känsla av lugn som ofta sitter i långt efteråt – både fysiskt och mentalt.

✨ Resultatet?
En kropp som får andas.
Ett nervsystem som får landa.
Och en stund där du bara får vara.

💜 Du kan använda Friskvård och E-passi på behandlingar under 1000 kr.

📅 Boka din stund här:
jennasayurvediska.se/behandlingar

🙏🏽
Jenna

02/02/2026

Om du vill förstå varför människor väljer den, hur den används och vad den kan bidra med i vardagen, är den här kvällen för dig.

💜 Varmt välkommen till online-träffen
“NingXia Red: från bär till boost – varför så många älskar den”
📅 Torsdag 26 februari 2026 kl. 20:00
📍 Online via Zoom

Under kvällen får du:
✨ Historien bakom NingXia Red – från bär till färdig produkt
✨ Insikter kring varför många upplever mer energi och balans
✨ Tips på olika sätt att dricka och använda den i vardagen
✨ Inspiration kring andra favoriter som stärker kroppen inifrån
✨ Svar på dina frågor – i en avslappnad och lättsam atmosfär

Inga förkunskaper behövs. Bara nyfikenhet och en vilja att förstå vad som faktiskt finns i glaset 🌿

👉 Anmäl dig här:
www.jennasayurvediska.se/evenemang

Ser fram emot att ses online ✨
Kram,
Jenna 🙏🏽💜

Reklam för min verksamhet som Brand Partner #31637842 Young Living

02/02/2026

Du bär på känslor – vissa tydliga, andra mer subtila.
Stress, oro, sorg eller gamla mönster som ibland dyker upp utan att du riktigt vet varför.

Eteriska oljor kan vara ett varsamt stöd. Inte bara genom sin doft, utan genom hur de kan påverka våra känslor på djupet – både i stunden och över tid.

💜 Varmt välkommen till inspirationskvällen “Oljor & känslor”
📅 Måndag 16 februari 2026 kl. 18:00
📍 Jennas Ayurvediska, Storebro

Under kvällen får du:
✨ Förstå hur eteriska oljor kan påverka känslor och nervsystem
✨ Lära dig hur specifika oljor kan stötta emotionellt helande
✨ Utforska hur dofter kan hjälpa dig möta ditt inre barn och släppa gamla mönster
✨ Inspiration till hur du kan använda oljor i vardagen – för både små och stora känslor
✨ En trygg, lugn stund för reflektion, närvaro och gemenskap

Du behöver inga förkunskaper – bara en nyfikenhet på vad som händer när du ger dina känslor utrymme 🌿

👉 Boka din plats här:
www.jennasayurvediska.se/evenemang

Ser fram emot att guida dig ✨
Kram,
Jenna 🙏🏽💜

Jennas Ayurvediska AB

20/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

10/02/2026

08/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

02/02/2026

02/02/2026

Adress

Telefon

Webbplats

Aviseringar

Kontakta Praktiken

Genvägar

Dela

Typ