Yogastudion Sundsvall

Hem
Sverige
Sundsvall
Yogastudion Sundsvall

En lugn oas mitt i stenstan. Som Sundsvalls äldsta yogastudio står vi för trygghet, stabilitet och en värmande gemenskap.

Vi erbjuder yoga för alla, oavsett kroppsform, fysisk form eller förmåga. Yogastudion Sundsvall ger veckoklasser, privat yoga, event, resor och yogalärarutbildningar i Kundaliniyoga, Yinyoga, Medicinsk yoga, Barnyoga. Det ordnas även andra evenemang, se hemsidan. Vi har en liten butik med yogatillbehör, Yogi Tea, ekologisk deo, eterisk olja, mm.

05/03/2026

☀️ MORGONYOGA för Vattumannens tidsålder
☀ LEVANDE MUSIK till mantrameditationen
Välkommen till en kraftfull och stilla morgon med yoga, mantra och meditation i grupp. I sann yogisk anda samlas vi för att förena kropp, sinne och själ – och stärka vårt nervsystem så att vi kan möta vår tid med klarhet och hjärta.

Vi chantar mantran på sanskrit – vibrationer som inte behöver förstås med intellektet för att verka. Genom ljud och närvaro höjer vi vår egen frekvens och stämmer vårt inre instrument.

Morgonen innehåller:
• Japji – själens sång
• Kundaliniyogapass
• Lång vila i tystnad
• Djup mantrameditation

Alla kan delta oavsett erfarenhet. Kom med nyfikenhet och ett öppet sinne. Stolar och mantratext finns vid behov.

Efteråt bjuder vi på te, frukt och gemenskap – ta gärna med lite egen frukost om du vill stanna kvar.

Lärare: Annika Danielsson
Lördag 11 april
07.00–09.30 Yoga & mantrameditation
09.30–10.30 Te & gemenskap
Pris: 200 kr

Varmt välkommen att börja dagen i stillhet, kraft och gemenskap.

👉 Boka: yogastudion.se/event

04/03/2026

REA I YOGABUTIKEN!🤩
Nedsatt pris på utvalda varor i butiken.
- Yogabyxor
- Yogamattor i gummi
- Bolster
- Meditationskuddar
- Bälten
- Ögonkudde
- Bok om yinyoga
- Rökelsehållare
- Yogi Tea

Öppet i samband med veckoklasser och event.
www.yogastudion.se

01/03/2026

HÄRLIGA YOGAEVENT
🪷14/3 Vår Cleanse & Gong kl 10-12
🪷11/4 Morgonyoga
- för Vattumannens tidsålder kl 7-9.30
🪷12/4 En söndag för hjärtat
- yoga, kirtan & indisk mat kl 11-15

👉Boka på www.yogastudion.se/event

01/03/2026

VECKOKLASSER & EVENT på Yogastudion
3 - 7 mars ✨

Kommande event:
💚 Vår Cleanse & Gong
Lör 14 mars kl 10:00-12:00
Med: Pernilla Jousse

☀️ Morgonyoga för Vattumannens tidsålder
Lör 11 april kl 7:00-9:30
Med: Annika Danielsson

❤️ En söndag för hjärtat - yoga, kirtan & indisk mat
Sön 12 april kl 11:00-15:00
Med: Johanna HariSant Cederstam

Läs mer och boka plats: yogastudion.se
Varmt välkommen! 🙏🏻

27/02/2026

24/02/2026

FÖRSÄLJNING AV INVENTERIER
LÄGG BUD NU - HÄMTA 17-29 APRIL
I samband med att Yogastudion stänger verksamheten på Kyrkogatan 10, säljs delar av inventarierna.

Se bilder och information på hemsidan.
www.yogastudion.se/kyrkogatan-10

23/02/2026

YOGA & FJÄLLVANDRA Storlien 21-25 juli
🌿Kropp - Sinne - Själ
🌿Yoga - Vandring - Fantastisk mat
🌿Yoga/Meditera morgon och kväll
🌿Dagsvandringar på kalfjällets vidder
🌿Ett anrikt högfjällshotell
🌿Erfarna och hängivna ledare

Läs mer, se bilder och boka på www.yogastudion.se/yoga-fjällvandra

22/02/2026

https://www.yogastudion.se/so/20Pnj2NfR?languageTag=en
🪷NYHETSBREV🪷

VÅR CLEANCE & GONG 14 mars kl 10-12 Välkommen till en vårstädning av kropp och sinne där vi släpper vinterns tyngd och ger plats för ny vital energi och inre frid. Vi gör ett yogapass som öppnar upp för bättre cirkulation, lymfflöde och rening på djupet. Därefter vilar vi länge till g...

20/02/2026

🌿 VÅR CLEANSE & GONG 🌿
Välkommen till en välgörande vårstädning av kropp och sinne där vi släpper vinterns tyngd och ger plats för ny vital energi och inre frid.

Vi inleder med ett yogapass som öppnar upp för bättre cirkulation, stimulerar lymfflödet och stödjer kroppens naturliga rening på djupet. Därefter landar vi i en lång och läkande vila till gongens vibrationer – som integrerar effekten av övningarna och stöttar kroppens självläkning.

En stund för dig att rensa, återhämta och fylla på med ny energi inför våren. ✨

Lärare: Pernilla Jousse
Tid: Lördag 14 mars kl. 10:00–12:00
Pris: 395 kr
Medlemmar: 10% rabatt

Boka din plats och ge dig själv en mjuk och kraftfull start på våren!
👉 Boka: yogastudion.se/event

18/02/2026

☀️ MORGONYOGA för Vattumannens tidsålder
Välkommen till en kraftfull och stilla morgon med yoga, mantra och meditation i grupp. I sann yogisk anda samlas vi för att förena kropp, sinne och själ – och stärka vårt nervsystem så att vi kan möta vår tid med klarhet och hjärta.

Vi chantar mantran på sanskrit – vibrationer som inte behöver förstås med intellektet för att verka. Genom ljud och närvaro höjer vi vår egen frekvens och stämmer vårt inre instrument.

Morgonen innehåller:
• Japji – själens sång
• Kundaliniyogapass
• Lång vila i tystnad
• Djup mantrameditation

Alla kan delta oavsett erfarenhet. Kom med nyfikenhet och ett öppet sinne. Stolar och mantratext finns vid behov.

Efteråt bjuder vi på te, frukt och gemenskap – ta gärna med lite egen frukost om du vill stanna kvar.

Lärare: Annika Danielsson
Lördag 11 april
07.00–09.30 Yoga & mantrameditation
09.30–10.30 Te & gemenskap
Pris: 200 kr

Varmt välkommen att börja dagen i stillhet, kraft och gemenskap.

👉 Boka: yogastudion.se/event

16/02/2026

✨ EN SÖNDAG FÖR HJÄRTAT – yoga, kirtan & indisk mat!
Denna dag delar Johanna HariSant med sig av insikterna som växte fram under tre månader i Indien – om att resa själv, om modet att följa hjärtats väg och om magin i Varanasi. Om insikten att det gudomliga inte bara är något att tro på, utan något att känna och uppleva direkt i hjärtat.

Det här är en dag för dig som längtar efter fördjupning, närvaro och äkthet. Du får med dig nya perspektiv, konkreta upplevelser och kanske en djupare kontakt med din egen inre kompass. Genom berättelser, reflektion och gemenskap öppnas ett rum där det finns plats att både landa och växa.

Johanna delar också sin vision om matlagning som en kärlekshandling. Oavsett vilken mat vi äter är den viktigaste ingrediensen alltid kärlek och närvaro. Under dagen får du njuta av hennes indiskt inspirerade, veganska och glutenfria mat och fika – supergott och fyllt med näring för både kropp och själ.

Vi bjuds in till kirtan, mantra och kraftfulla andningsövningar som öppnar våra sinnen – för smak, doft, sång och gemenskap. En möjlighet att inte bara lyssna, utan att uppleva, känna och vara fullt levande i stunden.

🤍 En dag för hjärtat.
🤍 En dag för själen.
🤍 En dag att förankra inuti.

Varmt välkommen!

Lärare: Johanna HariSant Cederstam
Datum: Söndag 12 april
Tid: Kl. 11–15
Pris: 750 kr (inkl. vegansk & glutenfri mat och fika)

👉 Boka: yogastudion.se/event

16/02/2026

VECKOKLASSER & EVENT på Yogastudion
16-20 februari ✨

Kommande event:
💚 Vår Cleanse & Gong
Lör 14 mars kl 10:00-12:00
Med: Pernilla Jousse

☀️ Morgonyoga för Vattumannens tidsålder
Lör 11 april kl 7:00-9:30
Med: Annika Danielsson

❤️ En söndag för hjärtat - yoga, kirtan & indisk mat
Sön 12 april kl 11:00-15:00
Med: Johanna HariSant Cederstam

Läs mer och boka plats: yogastudion.se
Varmt välkommen! 🙏🏻

Adress

Kyrkogatan 10, 1 Tr
Sundsvall
85231

Telefon

+46703719720

Webbplats

http://www.yogastudion.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogastudion Sundsvall postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogastudion Sundsvall:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Sundsvall?

Dela

Typ

Meditationscenter

Välkommen till Yogastudion Sundsvall, ett yogacenter för alla!

Som människor i dagens samhälle tenderar vi till att ge bort delar av oss själva – till våra familjer, karriärer, nära och kära. Det kan vara riktigt svårt att skapa utrymmet för det liv vi egentligen önskar. Vi känner oss ofta trötta, jäktade, förvirrade och ensamma.

Hos oss finner du en vänlig plats med ett djupt lugn och ett utrymme för samklang med sig själv och sin omvärld. Här får var och en vara i det man befinner sig i just nu, samtidigt som man känner sig delaktig i något meningsfullt.

Yogastudion Sundsvall är ett yoga & helhetscenter, vilket innebär att vi finns här för att stötta hela dig – din kropp, ditt sinne och din själ – och hjälpa dig att samla ihop de kanske just nu lite borttappade delarna av dig, så att du kan minnas vem du egentligen är och leva det fullt ut.

Det behöver inte vara så allvarligt men allvar så väl som skratt och lekfullhet får ta utrymme, de är delar av oss alla. Ibland kommer tårar eller ilska när vi genom rörelse, stillhet, andning och meditation plockar ihop delarna av oss själva.