08/11/2025
I veckan hade vi en hemmatrevlig och uppskattad hälsokväll med inriktning på kost & förändring.
Vi bjöd på mat som vi låter vara medicin för kroppen, och berättade hur maten vi äter idag till stor del avgör hur vi mår, och hur vi kan stärka immunförsvaret med rätt kost och näring. 🥦🐟
pratade bla om de 4 fällorna som vi kan fastna i för att komma framåt och utvecklas 🤔
