saragradling.se

Hem
Sverige
Sundsvall
saragradling.se

💫 Par/relationsterapeut
💫 Klimakteriecoach
💫 Intimitetsguide
💫 YinYogainstruktör

03/03/2026

Skicka DM eller besök min bokningssida!
Ser fram emot att mötas ❤️

02/03/2026

Det här säger kvinnor i tystnad.
Minskad lust handlar sällan om brist på kärlek.
Ofta handlar det om hormoner, sömnbrist och ett nervsystem som går på högvarv.
När vi förstår det – minskar skammen. 🤍

💫 Vill du förstå mer? Jag finns här. 💫

27/02/2026

Minskad lust i klimakteriet är vanligt.
Men det betyder inte att något är fel i relationen.

När hormonerna förändras påverkas både kropp och nervsystem.
Sömnbrist och stress gör resten.

Det handlar sällan om brist på kärlek.
Ofta handlar det om nya förutsättningar.

Kunskap minskar missförstånd. 🤍
Jag finns här om du vill förstå mer.

26/02/2026

Ny chans att ta reda på hur du bäst stöttar din partner genom klimakteriet! Datum tid inom kort. Skicka ett DM om du är intresserad 💫

24/02/2026

SMS:a eller ring! Bara du tar det där första steget så löser sig resten ❤️
070-5772620

24/02/2026

1️⃣ Minskad lust & mer missförstånd
När lusten förändras kan det lätt tolkas som avvisande – trots att det ofta handlar om hormoner, stress och en kropp i omställning.

2️⃣ Kortare tålamod & starkare känslor
Humörsvängningar, irritation eller gråt som kommer snabbt kan skapa spänning – särskilt om båda saknar språk för det som händer.

3️⃣ Behovet av närhet förändras
Vissa vill ha mer bekräftelse, andra behöver mer space. Utan samtal kan det skapa avstånd istället för förståelse.

Det är inte relationen det är fel på.
Men den kan behöva nya verktyg i en ny fas av livet. 🤍
Vill du förstå mer? Hör av dig via DM.

23/02/2026

Tack till er modiga män som lyssnade in, delade med er och ställde frågor!!!

22/02/2026

OS är över…
men hur går det i relations-OS där hemma? 😉

Grenar:
• Kommunikation
• Närhet
• Tålamod
• Förståelse

Det är aldrig för sent att börja träna igen.
Och här räknas inte medaljer – bara kontakt.

Vill du förstå mer? Hör av dig.

22/02/2026

Digital föreläsning 23/2 kl 19:00
”När din partner är i klimakteriet - vad behöver du veta?”
Anmäl dig via DM!

20/02/2026

Lusten förändras när hormonerna gör det.
Mindre östrogen och testosteron, mer stress, sämre sömn – kroppen prioriterar om.

Det är inte du som tappat något.
Det är en fas som kräver förståelse, inte skuld. 🤍

Vill du förstå vad som händer – och hur du kan hitta tillbaka till lusten på ditt sätt? DM:a mig.

18/02/2026

Det handlar inte om att du inte älskar.
Det handlar om stress, hormoner, press – och en kropp som inte riktigt hänger med.

När närhet börjar kännas som krav är det dags att sakta ner, inte prestera mer.

Du är inte ensam. Och det går att hitta tillbaka – tillsammans. 🤍
DM:a om du vill prata.

Adress

Esplanaden 10, 4tr
Sundsvall

Webbplats

http://www.saragradling.se/, https://www.bokadirekt.se/places/sara-gradling-par-&-relationsterapeut-klimakteriecoach-int

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när saragradling.se postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Sundsvall?

Dela

Typ

Terapeut