JJ Fitness

JJ Fitness JJ Fitness AB öppnar sin första träningsanläggning i Svedala! Jag växte upp i en aktiv och hälsomedveten familj (utanför Skåne-Tranås).

Mina förebilder har i alla åren varit män och kvinnor som genom träningen inspirerat mig att vilja utvecklas inom hälsa och träning.
”Låt inte din kropp hindra från att göra saker, ta hand om den och gör desto mer.”
Intresset och viljan att förstå kroppen kom väldigt naturligt. Med föräldrar som uppmuntrade och motiverade mig (och mina syskon) började jag träna tidigt, vännerna tränade och familjens semestrar var alltid aktiva. Jag utbildade mig 2014, jag har arbetat som personlig tränare, kostrådgivare och massör i 2år, och nu får möjligheten att starta upp mitt eget. Min vision med företaget
Att Skapa en smärtfri vardag och förebygga skador. "En öm muskel är ingen frisk muskel"

/ Jakob Svensson
Delägare JJ Fitness AB

28/11/2025

Nu är shoppen påfylld med proteinpulver. Ni som väntat och längtat efter vanilj - löp & köp!

25/11/2025

Årets julklapp är här!
Ge bort 1 månads träning till en kär vän, granne, syster eller bror t🧑‍🎄

Håll det enkelt - så håller det enkelt 👊 💡 5 snabba tips för bättre & roligare träning 1️⃣ Boka dina pass i kalendern 🗓️...
11/11/2025

Håll det enkelt - så håller det enkelt 👊

💡 5 snabba tips för bättre & roligare träning
1️⃣ Boka dina pass i kalendern 🗓️
2️⃣ Packa väskan kvällen innan 🎒
3️⃣ Träningsdagbok - följ ditt mål 🎯
4️⃣ Träna med en kompis 👯‍♀️
5️⃣ Våga prova något nytt! 🧠

GLÖM INTE VIKTEN AV ÅTERHÄMTNING för att optimera resultatet av din träning 💦Drick vatten regelbundet under dagen💤Sov 7-...
05/11/2025

GLÖM INTE VIKTEN AV ÅTERHÄMTNING
för att optimera resultatet av din träning
💦Drick vatten regelbundet under dagen
💤Sov 7-8 timmar per natt - släpp telefonen 1 timme innan du ska sova
🥦🥚Är varierat och näringsrikt - heja heja protein, grönsaker & kolhydrater!

🎗️Som ett extra stöd har vi laddat upp med svensktillverkade kosttillskott från 5ve More i shoppen:
🧱EAA (Essentiella Aminosyror) = de byggstenar din kropp behöver för att bygga muskler & stödja återhämtning, men som den inte kan producera själv.
💥PWO - Innehåller kreatin, beta-alanin, koffein, taurin och L-tyrosin som gör att du kan träna hårdare, längre & smartare.
🤙Casein - Kaseinprotein upptas långsamt i kroppen = håller dig mätt länge och stödjer återhämtningen mellan passen. Perfekt kvällsmellanmål!

Det är aldrig för sent att komma igång 💪Vill du:📌Öka i styrka 📌Minska i vikt 📌Orka mer 📌Sova bättre 📌Minska stress Vi ha...
04/11/2025

Det är aldrig för sent att komma igång 💪
Vill du:
📌Öka i styrka
📌Minska i vikt
📌Orka mer
📌Sova bättre
📌Minska stress

Vi har lösningen!
Med en personlig träningsplan får du hjälp i starten & på vägen.

Anmäl intresse idag och få en gratis träningsplan 👊

03/11/2025

Är du otränad & vill komma igång? Ingen aning om hur du ska börja?
👀Vi letar efter 10 personer som vill förbättra sin hälsa.
‼️Anmäl intresse idag & få en gratis träningsplan
🔗Länk i bion

🏷️
🏷️
🏷️
🏷️
🏷️
🏷️
🏷️
🏷️

22/10/2025

Extra spooky höstlov på JJ Fitness nästa vecka. Boka in dig & en kompis på ett av våra pass helt gratis!
👻28/10 17:00
👻31/10 12:00
👻1/11 10:15
Boka en drop-in plats via hemsidan - länk i bio 🔗🔗🔗🔗

10/10/2025

💥 STRONGMAN WORKSHOP – TESTA STYRKAN PÅ RIKTIGT! 💥

Nu har du chansen att uppleva hur det känns att träna som en strongman.
Under tre intensiva timmar går August Englund (Sveriges åttonde starkaste man 2021) och Martin Göransson (Sibbhults starkaste man 2024 samt 2025) igenom fyra klassiska grenar:
🪵 Stockpress
💼 Farmers walk
🏋️ Säcklyft
🏗️ Okbärning

Du får lära dig teknik, strategi och tips direkt från aktiva tävlingsatleter.
Vi varvar demonstration, teknikgenomgång och tunga försök – oavsett nivå hittar du din gräns (och passerar den).

📅 Datum: 2 november
📍 Plats: JJ Fitness i Svedala
⏰ Tid: 10:00-14:00
Lunchpaus 11:30-12:30 (lunch ingår)
💰 Pris: 150kr för JJ Fitness medlemmar, 300kr för icke medlemmar
🎟️ Begränsat antal platser – först till kvarn!

Kom som du är. Gå därifrån starkare. 💪

💪✨ TILL ALLA KVINNOR: DET ÄR DIN TID NU! ✨💪Träning handlar inte om att passa in – det handlar om att ta plats. Hos oss ä...
09/10/2025

💪✨ TILL ALLA KVINNOR: DET ÄR DIN TID NU! ✨💪
Träning handlar inte om att passa in – det handlar om att ta plats. Hos oss är du välkommen precis som du är. Oavsett om du är nybörjare, har haft ett uppehåll eller är redo att ta din träning till nästa nivå – så finns vi här för DIG. 💥
Vi vet att första steget kan kännas läskigt – men det är också det viktigaste. Här får du en trygg, stöttande miljö där gemenskapen är stark, skratten är många och svetten helt klart värd det! 🔥
👉 Kom som du är.
👉 Träna på dina villkor.
👉 Känn dig starkare – både fysiskt och mentalt.
Det är inte bara en träningsform. Det är ett systerskap. ❤️
Och vi kan knappt vänta på att få välkomna dig. Klicka på länk i bio så bokar vi in ett första möte och lägger upp en plan för dig 🙌

Adress

Verkstadsgatan 12
Svedala
23351

Öppettider

Måndag 06:00 - 21:00
Tisdag 06:00 - 21:00
Onsdag 06:00 - 21:00
Torsdag 08:00 - 21:00
Fredag 07:00 - 21:00
Lördag 09:00 - 16:00
Söndag 10:00 - 17:00

Telefon

+4640420430

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när JJ Fitness postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till JJ Fitness:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ