Tibro Fysioterapi

24/12/2025

🎄✨️Önskar er en riktigt god jul och en skön helg. Ta hand om kroppen även under ledigheten – rörelse, återhämtning och balans gör skillnad året om. Varma julhälsningar från din fysioterapeut✨️🎄

21/12/2025

🎄 Go å gla fjärde advent på er och här kommer sista övningen i adventsserien🎄
Bra för styrka baksida lår och höft samt kontroll höft-knä-fot 🦵. Samlar ni alla övningarna så har ni ett bra startpass eller komplement till annan träning.

14/12/2025

🎄Tredje advent och en av mina favoritövningar💪🏋‍♀️ kan vi samla 100 repetitioner fram till julafton? Tagga någon du vill utmana✨️

07/12/2025

✨️ Glad andra advent och här kommer tips nummer två för en fridfullare kropp🎄
Tagga någon som brukar klaga på smärta över höftböj/framsida lår och borde testa dessa övningar🦵 kanske en övning om dagen fram till nästa advent?💪

Följ gärna min sida på facebook för att inte missa nästa tips❣️

30/11/2025

✨️ Glad första advent!
Nu under advent så tänkte jag dela med mig av några enkla men riktigt nyttiga övningar för kroppen. Först ut är fokus på nacke och bröstrygg, perfekt för att mjuka upp efter pepparkaksbak eller en tid framför datorn för att söka bra deals på årets klappar.

Häng med så håller vi kroppen i fin form hela december!🎄

1:a adventsutmaningen är 10 repetitioner av varje övning 3 gånger om dagen. Tagga någon med stel nacke som borde testa 💪😎

01/03/2025

🎉 1-årsjubileum! 🎉

Idag är det exakt ett år sedan jag startade Tibro Fysioterapi, och vilken resa det har varit! Tiden har verkligen flugit förbi, och jag är så otroligt tacksam för alla möten med er. Det är tack vare er som jag får möjligheten att arbeta med det jag brinner för och samtidigt kunna vidareutbilda mig inom mina intresseområden.

Jag ser fram emot många fler år fyllda med utveckling, möten och framgångar!

💚 Tack för förtroendet – och på återseende i behandlingsrummet!

16/01/2025

🎉⭐️Woho, nu har jag fått mitt certifikat som gravid- och mammatränare. Jag ser fram emot att hålla fler mammagrupper framöver och hoppas kunna hjälpa många att känna sig tryggare med att komma igång eller återuppta träningen under eller efter graviditet. 🤰🤱🏋️‍♀️

07/01/2025

🦴💪 Nytt år – dags att ta tag i smärtan och bygga en starkare kropp! 💪🦴

Har du gått runt med smärtor, stelhet eller en skada som begränsar dig? Kanske är det dags att ta itu med den där gamla överbelastningen eller få hjälp att återhämta dig efter en operation?

Som fysioterapeut hjälper jag dig med:
✔️ Behandling och rehabilitering av skador och smärttillstånd
✔️ Rådgivning och övningar för att stärka svaga länkar
✔️ Individuellt anpassade lösningar för dina specifika behov

Tibro Fysioterapi är dessutom ansluten till regionen vilket innebär att det kostar samma som ett vanligt vårdbesök och frikort gäller.
📅 Länk till bokning: https://tibrofysioterapi.se/

2025 är året då du slipper smärta och får tillbaka rörligheten och styrkan i din kropp. Jag finns här för att hjälpa dig att nå dit – ett steg i taget! 🙌

Välkommen!

Tibro Fysioterapi Här erbjuder vi möjligheten att boka tid med eller utan remiss. Vår fysioterapiverksamhet är ansluten till regionen, vilket innebär att besöket har en avgift på 200 kr. Besöket är alltid kostnadsfritt för dig som har frikort, för barn och ungdomar (tom 20 år) och för d...

05/08/2024

Nu är jag tillbaka till arbetet efter en härlig semester! Det är dags att återgå till rutin och aktivitet för både mig och många andra och i alla fall jag ser fram emot en härlig höst.

Oavsett om du behöver rehabilitering efter sommarens äventyr eller om du vill stärka din kropp inför vinterns aktiviteter är hösten en perfekt tid för att fokusera på hälsa och välmående. Kom ihåg att ta hand om dig själv och njuta av den här vackra säsongen och ge dig bra förutsättningar för att kunna göra det. Om du har några besvär eller behöver råd om träning och hälsa, tveka inte att höra av dig🍂🍁

06/06/2024

Jag har fått en avbokning imorgon fredag klockan 11:20, behöver du eller någon du känner en snabb tid så boka via hemsidan

Tibro Fysioterapi Här erbjuder vi möjligheten att boka tid med eller utan remiss. Vår fysioterapiverksamhet är ansluten till regionen, vilket innebär att besöket har en avgift på 200 kr. Besöket är alltid kostnadsfritt för dig som har frikort, för barn och ungdomar (tom 20 år) och för d...

13/05/2024

Ledig tid imorgon 11:00 hos mig då jag precis fått en avbokning. Behöver du eller vet du någon som behöver en tid snabbt så in och boka