Kumbhaka

Kumbhaka የምታየው
• Dreadlocks & tatuering
• Healing & massage
• Yoga & ceremony

Välkommen med din anmälan via pm eller mail till info@kumbhaka.se 🩷
11/11/2025

Välkommen med din anmälan via pm eller mail till info@kumbhaka.se 🩷

10/11/2025

Det är inte kärlek – det är trauma i förklädnad.

Den ena vill ha stabilitet.

Den andra jagar intensitet.

Det låter som en perfekt balans – men ofta blir det precis tvärtom.

För när en trygg anknytningstyp möter en otrygg, väcks något djupt och förvirrande i båda.

Den trygga känner: “Varför överreagerar du?”

Den otrygga känner: “Varför bryr du dig inte tillräckligt?”

De pratar olika språk.

Inte med orden utan med nervsystemet.

Dynamiken i korthet:

Den trygga erbjuder stabilitet – men det tolkas som känslomässig kyla.

Den otrygga testar gränser – för att känna sig sedd.

Ju mer trygghet den ena försöker skapa → desto mer otrygg känner sig den andra.

Tills båda börjar undra om “kemin” finns kvar.

Men det handlar inte om kemi. Det handlar om tempo.

Trygg kärlek går långsamt.

Otrygg kärlek går snabbt – pendlar mellan passion och panik.

Den trygga

Grundkänsla: “Jag är okej som jag är, och du är okej som du är.”
I relationer:

-Söker samarbete, inte kamp.
-Försöker förstå istället för att vinna.
-Tolkar avstånd som “du behöver tid”, inte som “du lämnar mig.”

Men: I mötet med otrygghet kan den trygga känna sig trött, dränerad, och till slt backa – inte för att de inte bryr sig, utan för att deras nervsystem inte är byggt för ständig drama.

Typiska uttryck:

“Jag förstår att du känner så – men jag är här.”
“Jag behöver inte att du ändrar dig, bara att du berättar.”

Den otrygga

Grundkänsla: “Jag måste kämpa för att bli älskad.”
I relationer:

-Tolkar tystnad som hot.
-Känner sig trygg bara när känslorna är starka.
-Har svårt att tro på lugn kärlek – för den känns tom.

Deras inre kamp: de vill ha någon som stannar, men är så vana vid stormen att lugnet känns som avstånd.

Typiska uttryck:

“Du känns så avstängd.”
“Varför visar du inte mer känslor?”

Kärlekens paradox

Den trygga tror att lugn ska läka.

Den otrygga tror att intensitet betyder kärlek.

Men i verkligheten behöver båda lära sig något:

Den trygga behöver förstå att oro inte är drama – det är sårbarhet.

Den otrygga behöver förstå att trygghet inte är tråkigt – det är frihet.

Först då möts de på riktigt.

Idag fick jag uppmärksamma 3 fantastiska pappor 🦉 🧝‍♂️ 🧝🏽 🧜🏽‍♂️
09/11/2025

Idag fick jag uppmärksamma 3 fantastiska pappor 🦉

🧝‍♂️
🧝🏽
🧜🏽‍♂️

🍂
09/11/2025

🍂

》Kundalini 🐍🌸✨️ en flödande livskraft《Jag får ofta frågan hur jag praktiserar kundalini.Jag ser att det som mycket annat...
06/11/2025

》Kundalini 🐍🌸✨️ en flödande livskraft《

Jag får ofta frågan hur jag praktiserar kundalini.
Jag ser att det som mycket annat blir mer och mer "populärt" och många går på kraftfulla aktiveringar utan att veta vad det faktiskt innebär - många håller space utan att veta vad det faktiskt gör med oss.

Många söker sig till just detta för att de vill ha mer kraft, öppna upp eller kanske känna sig levande. De personerna är ofta (inte alltid) personer med skadat nervsystem eller som upplever depressioner, trauman eller blockeringar av något slag, som gjort att deras eget flöde har stannat av. Detta är vanligt och händer de flesta av oss någon gång i livet.

Det är underbart att många väljer att leva - men det vi glömmer är att ha med oss kroppen och nervsystemet. Går vi på med kundalini för hårt lämnar vi lätt kroppen och sticker iväg som vilken annan flykt eller distraktion som helst - och i värsta fall blir det ännu ett beroende.

Många workshopledare tror tyvärr att det är dom stora uttrycken som räknas ⚠️ kom ihåg att det bara är DU som känner vad som händer i DIN kropp, ingen annan.

Vissa människor mår bra av att balla ur lite! Men det är viktigt att vänta in rätt tillfälle - när kroppen och sinnet är redo för att hantera allt som strömmar igenom.

Jag brukar se det som en förlossning med olika faser - som måste få ta sin tid. Alla förlossningar ser olika ut och tar olika lång tid - och det går inte att veta i förväg hur förloppet kommer att se ut.

Jag aktiverar bara energier som du kan ta emot. Jag lyssnar varsamt in din kropp och själ. Försiktigt lockar jag fram en energi som får börja flöda långsamt i din kropp. Energi som får börja röra sig dit den ska och påverka/öppna upp olika delar i ditt liv eller i din människa. Vissa processer går snabbare och vissa tar många år - och du väljer hela tiden själv om du vill fortsätta resan eller pausa.

Istället för att skapa en "kick" eller "häftig upplevelse" skapar vi ett flöde som får börja bubbla och röra sig permanent i dig, varje dag, hela ditt liv. Ett flöde som inte skrämmer eller chockerar kroppen, ett flöde som är hanterbart. Ett flöde som du kan integrera, förstå och njuta av varje dag 🌈

Blir du lätt deppig, tung eller nedstämd på hösten? Det kan vara så att du bär runt på gamla truman från det här livet e...
05/11/2025

Blir du lätt deppig, tung eller nedstämd på hösten?
Det kan vara så att du bär runt på gamla truman från det här livet eller tidigare liv 🧙🏻

Hör av dig via pm eller boka tid för rådgivning via länken: https://www.bokadirekt.se/places/kumbhaka-tierp-41473

》 November 《Det sker mycket integrering nu, vi skalar av och landar i de sista processerna i ormens år 🐍 för att i Janua...
04/11/2025

》 November 《

Det sker mycket integrering nu, vi skalar av och landar i de sista processerna i ormens år 🐍 för att i Januari kliva vidare in i hästens år 🐎 många pusselbitar som ska sättas på plats och sanningar att se 👁
♡ Ge dig själv utrymme att landa och reflektera ♡

》 Torsdagar - Shamyoga kl. 18-20 hos - 150kr drop in 🧘✨️

》 29 November - Julmarknad i Karlholm kl. 12-16 🤶

Det finns några lediga tider kvar för behandling 🧡
Boka tid här: https://www.bokadirekt.se/places/kumbhaka-tierp-41473

🌜🧙🏻
03/11/2025

🌜🧙🏻

Adress

Grevegatan 10
Tierp
81541

Öppettider

09:00 - 17:00

Webbplats

http://kumbhaka.bokadirekt.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kumbhaka postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Kumbhaka:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ