Kvarnen miniretreat- Ellinor Läth

Kvarnen miniretreat- Ellinor Läth Välkommen till mig Ellinor, på Kvarnen miniretreat- yogastudio, B&B och yogaevent i Timmersdala.

God jul önskar jag alla ni som yogat med mig under året och alla mina följare! Hoppas alla haft en riktigt fin, mysig oc...
24/12/2025

God jul önskar jag alla ni som yogat med mig under året och alla mina följare! Hoppas alla haft en riktigt fin, mysig och lugn julafton 🎄🥰🪻

❄️SANKALPA- nyårsritual för 2026 ❄️För 10:e året i rad, bjuder jag in dig till den årliga nyårsritualen- Sankalpa. En my...
09/12/2025

❄️SANKALPA- nyårsritual för 2026 ❄️

För 10:e året i rad, bjuder jag in dig till den årliga nyårsritualen- Sankalpa. En mycket speciell meditationsritual som tar fram din allra djupaste och personliga intention för det nya året. Sankalpa kan översättas ungefär till ”ditt sanna löfte” och syftar till att spegla din själs allra innersta önskan.

Det här är för dig som vill gå djupare än att bara avge ett nyårslöfte och skapa något hållbart och innerligt.

Med hjälp av mjuk Hathayoga, stilla yinpositioner och en andnings- och meditationsritual som jag guidar dig tryggt igenom- framkallar vi din intention. Mot slutet landar du självklart i en lång och härlig avslappning och efteråt bjuds det på värmande dryck och tilltugg i gemenskap.

Sankalpan kan hjälpa dig att finna riktning, guidning och fokus i livet för en tid framöver och påminna dig om var du behöver fokusera din dyrbara energi.

Varje år praktiserar jag själv ritualen och ett år senare finner jag fortfarande det som kom ur den som en guidning i de val jag gör i livet.

Söndagen den 11/1 kl 15-17 är du välkommen till Kvarnen miniretreat för att uppleva detta.
Allt yogamaterial finns på plats och fika ingår!
—

Anmälan till: kvarnensyoga@gmail.com
Kostnad: 525 kr
Inga förkunskaper krävs.

Första yogaveckan den här hösten är äntligen här! Den här terminen tar jag inspiration av utvalda texter och dikter av b...
01/09/2025

Första yogaveckan den här hösten är äntligen här! Den här terminen tar jag inspiration av utvalda texter och dikter av bland annat Sofia Sivertsdotter, för att bjuda in till mer eftertanke och reflektion. Meditation och stilla närvaro. Vägen dit kan bestå av både rörelse och vila. Lekfullhet och djup.
Vill du vara med? Det finns i nuläget bara EN plats kvar på Hatha/ vinyasa tisdag och Hatha/ yin på onsdag. Kanske är den menad för dig? 🤗💚

Vårens solnedgångar här vid Kvarnen är inte att leka med ☀️🤩 I maj har du chans att fånga dem- häng med på försommaryoga...
06/05/2025

Vårens solnedgångar här vid Kvarnen är inte att leka med ☀️🤩 I maj har du chans att fånga dem- häng med på försommaryoga!

Måndagar start 12/5- Yinyoga/ restorative och meditation. OBS! ENDAST dropin.

Tisdagar start 13/5- Hatha/ yin och meditation - anmälan om 5 tillfällen eller dropin.
Båda passen är 18.30-20.00

För dropin är det anmälan samma dag senast kl 16 via sms: 0706025937
Vill du anmäla dig till 5 tillfällen så skicka ett mail till: kvarnensyoga@gmail.com
5 tillfällen- 995kr
Dropin 250kr/ gång

Vid fint väder kan vi komma att yoga utomhus om hela gruppen vill :)
Välkommen 🤗

Äntligen tillbaka till att hålla yogaklasser igen efter några veckors influensa! 🤧 Och så kom våren och fyller yogasalen...
04/04/2025

Äntligen tillbaka till att hålla yogaklasser igen efter några veckors influensa! 🤧 Och så kom våren och fyller yogasalen med härligt solljus inpå kvällarna- underbart 😍 Nu ser vi fram emot mer vår och en extra liten yogatermin med start 12-13 maj och 5 veckor fram.

Måndag- yinyoga och restorative med meditation 18.30-20.00
Tisdag- Hatha / yin och meditation 18.30- 20.00

5 tillfällen med start 12/13 maj. Nybörjare som vana är välkomna och kan komma att yoga utomhus ifall hela gruppen vill.
Anmälan till: kvarnensyoga@gmail.com
Kostnad: 995kr

Välkomna årets bästa tid på yoga mattan med mig ❤️🥰

Varmt tack till Suzanne på Chi Gaia Hälsocoach som igår gästade oss med sin föreläsning ”Maten & Hälsan”. Så otroligt in...
20/02/2025

Varmt tack till Suzanne på Chi Gaia Hälsocoach som igår gästade oss med sin föreläsning ”Maten & Hälsan”. Så otroligt intressant! Och så lite yoga för att stimulera lymfsystemet och matsmältningen@på det 🥰 Är du intresserad av fler föreläsningar inom hälsa och holistisk livsstil? Kommentera gärna eller skicka dm 💚

Adress

Timmersdala

Telefon

+46706025937

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kvarnen miniretreat- Ellinor Läth postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Kvarnen miniretreat- Ellinor Läth:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ