Hälsans livs funktionsmedicinsk hälsocoach

04/12/2025

🧡reklam egen verksamhet & oberoende partner Zinzino🧡
Flow & Glow – från nyfikenhet till verkliga resultat 🌿

Under hösten har jag haft en liten testgrupp där jag ville utforska en enkel men viktig fråga:

Vad händer i ansiktet när vi kombinerar lymfflöde, MEA-stimulering och cellstöd inifrån?
Inga ingrepp. Ingen quick fix.
Bara respekt för kroppens egen intelligens.

Efter behandlingstillfällen och stöd med kollagen + balansolja har deltagarna beskrivit allt från bättre sömn och känsla av fasthet till piggare uttryck, mjukare linjer, lugnare hudton och ett mer “öppet” ansikte.
Och ja – det syns på bilderna.
Subtilt, naturligt och tydligt på samma gång.

För mig är Flow & Glow inte bara behandling, utan ett sätt att stötta vävnad, flöde och celler på djupet.
Att hjälpa ansiktet hitta tillbaka till sitt eget glow – i balans, utan press.

Nu är tiden kommen att låta fler få uppleva detta.
Jag håller på att forma Flow & Glow Ansikte – en metod där lymfflöde, MEA och cellhälsa samverkar, kompletterat med ansiktslymfmassage för hela området.

Om du är nyfiken, vill stå först i kön eller bara känna in vad Flow & Glow kan göra för dig…

💛 Kommentera “FLOW” så får du info först när jag öppnar för förhandsbokning.

—
Naturligt. Stilla. Inifrån och ut.

-terapi

24/11/2025

[reklam oberoende partner Zinzino]

Ikväll hålls återigen en kostnadsfri onlineföreläsning med forskaren Dr. Emmalee Gisslevik. Denna gång kommer hon fokusera på barns hälsa, näring och fettsyror påverkar oss genom livets olika faser. Över 1300 personer lyssnade förra veckan 🙏 välkommen du också 🧡
Tid: 20.30–21.30
Plats: Online via Zoom
Vill du ha länken, skriv “länk”.

14/11/2025

Dags att nyttja ditt friskvårdsbidrag? Välkommen att kontakta mej! Kika gärna in på https://www.bokadirekt.se/places/halsans-livs-50802 så ser du mina tjänster🧡

✨ Dags att använda ditt friskvårdsbidrag? ✨

Årets slt närmar sig och för många brinner friskvårdsbidraget snart inne.
Hos mig kan du köpa din friskvårdstjänst redan nu, och sedan bokar du själva tiden när det passar dig bäst.

⸻

Varför är mina behandlingar perfekta som friskvård?

🍀Lymfmassage – för flöde, energi och återhämtning

Perfekt för dig som känner dig svullen, trött, stressad eller trögt flöde i kroppen.
Lymfmassage hjälper kroppen att:
• minska vätskeansamlingar och tyngdkänsla
• förbättra immunförsvaret
• minska stelhet och värk
• skapa lugn & återhämtning i nervsystemet (superviktigt vid stress!)

🍀MEA-massage – friskvård på cellnivå

MEA-maskinen jobbar med mikroelektroniska frekvenser som:
• ökar cirkulation och läkning
• minskar muskelspänningar och värk
• stödjer fascia & lymfflöde
• ger kroppen en kick av energi och avslappning
En otroligt uppskattad behandling – särskilt vid stress, smärta, spänningar och stelhet.

🍀Andullationsmassage– djupavslappning och återhämtning

Perfekt för återhämtning, stressreducering och skapa mer energi på cellnivå.
Många upplever förbättrad sömn, rörlighet och mindre värk.

⸻

Så funkar det med friskvård hos mig:

✔️ Du kan köpa din behandling via Epassi
✔️ Du kan köpa via friskvårdskvitto
✔️ Snart även Benify/Benifix
✔️ Du kan köpa NU och boka TIDEN sen – helt utan stress

Det bästa av allt är att jag har flera olika kombinationer av tjänster och paket där jag använder mig av MEA-maskinen, lymfmassage & andullationsbädden. Kika in på min bokadirekt-sida och läs mer!

📩 Skicka ett DM eller skriv “FRISKVÅRD” så hjälper jag dig direkt.

Låt ditt friskvårdsbidrag bli något som faktiskt gör skillnad för kroppen – inte bara något du använder ”för att det ska göras”.
Din kropp kommer tacka dig. 🤍✨

14/11/2025

✨ Dags att använda ditt friskvårdsbidrag? ✨

Årets slt närmar sig och för många brinner friskvårdsbidraget snart inne.
Hos mig kan du köpa din friskvårdstjänst redan nu, och sedan bokar du själva tiden när det passar dig bäst.

⸻

Varför är mina behandlingar perfekta som friskvård?

🍀Lymfmassage – för flöde, energi och återhämtning

Perfekt för dig som känner dig svullen, trött, stressad eller trögt flöde i kroppen.
Lymfmassage hjälper kroppen att:
• minska vätskeansamlingar och tyngdkänsla
• förbättra immunförsvaret
• minska stelhet och värk
• skapa lugn & återhämtning i nervsystemet (superviktigt vid stress!)

🍀MEA-massage – friskvård på cellnivå

MEA-maskinen jobbar med mikroelektroniska frekvenser som:
• ökar cirkulation och läkning
• minskar muskelspänningar och värk
• stödjer fascia & lymfflöde
• ger kroppen en kick av energi och avslappning
En otroligt uppskattad behandling – särskilt vid stress, smärta, spänningar och stelhet.

🍀Andullationsmassage– djupavslappning och återhämtning

Perfekt för återhämtning, stressreducering och skapa mer energi på cellnivå.
Många upplever förbättrad sömn, rörlighet och mindre värk.

⸻

Så funkar det med friskvård hos mig:

✔️ Du kan köpa din behandling via Epassi
✔️ Du kan köpa via friskvårdskvitto
✔️ Snart även Benify/Benifix
✔️ Du kan köpa NU och boka TIDEN sen – helt utan stress

Det bästa av allt är att jag har flera olika kombinationer av tjänster och paket där jag använder mig av MEA-maskinen, lymfmassage & andullationsbädden. Kika in på min bokadirekt-sida och läs mer!

📩 Skicka ett DM eller skriv “FRISKVÅRD” så hjälper jag dig direkt.

Låt ditt friskvårdsbidrag bli något som faktiskt gör skillnad för kroppen – inte bara något du använder ”för att det ska göras”.
Din kropp kommer tacka dig. 🤍✨

13/11/2025

Som ni säkert vet så är ett av de ämnen jag brinner lite extra för när det kommer till hälsa- hormoner & kvinnohälsa 🧡

Nu har jag fått den fantastiska möjligheten att bjuda in till ett exklusivt, kostnadsfritt webinar om just kvinnohälsa 🙏

🍀17/11 20.30-21.30 🍀

Föreläsning om kvinnohälsa - från fertilitet till klimakteriet med Dr Emmalee Gisslevik.

Emmalee är doktor i kostvetenskap & framstående nutritionsforskare och forsknings- och utvecklingsspecialist på Zinzino. Hon undervisar och föreläser och brinner särskilt för hälsa hos kvinnor och barn.

En kvinnas liv med hormoner som förändras i olika faser och åldrar har stor inverkan på hälsa, mående och livskvalitet. Hur påverkar näring, fettsyror och hormoner olika stadier såsom graviditet och klimakteriet och hur kan du optimera ditt mående som kvinna?

Missa inte denna unika möjlighet att vara med på ett zoom där du kommer att utöka din förståelse och få värdefull kunskap utifrån forskning om kvinnokroppen.

Föreläsning riktar sig såklart både till män och kvinnor och avslutas med en frågestund Q&A.

Missa inte denna unika möjlighet att få mer kunskap kring kvinnors hälsa genom livet.

Kommentera ”jag vill” så skickar jag dig en länk inför föreläsningen 🙏

04/11/2025

🍀🍀🍀

Ibland får jag bara stanna upp och få lov att reflektera över var jag är och var jag tagit mej.

Min egen utveckling är det som styr mitt företags utveckling & idag är en sån tacksam dag. Mitt företag är inte större än jag själv är. En av de nycklar som jag har med mig från . Företaget växer i takt med mej 🧡

🍀fantastiskt möte på morgonen- där jag får lov att hjälpa och stötta hälsan för en person till.
🍀 Fortsätter med ett varmt och djupt samtal över en kopp kaffe med en gammal bekant.
🍀 Tid för egen återhämtning i min magiska andullationsbädd.
🍀 Ännu ett fint möte där jag får chansen att visa hur det jag jobbar med även kan hjälpa andra människor att ta sig vidare mot sina drömmar och slippa ekorrhjulet.
🍀 Två omgångar med min härliga testgrupp Flow & Glow- nu börjar det visa sig spännande resultat 💫 och våra byggstenar inifrån ger tillsammans mervärden.

Så idag känner jag mig ödmjuk och tacksam för allt jag tror på och ser med tillförsikt framemot vad som komma skall🌸💗🍀

Hoppas du också haft en fin dag och tack för att du följer mej här på

03/11/2025

[reklam oberoende partner Zinzino]
D-vitamin – solskenshormonet vi alla behöver lite extra av nu ☀️

Nu går vi in i den mörka tiden på året… och precis som många andra känner jag skillnaden direkt när solen försvinner.
Tröttheten smyger sig på, energin sjunker och kroppen börjar gå på sparlåga . Känner du igen det?

D-vitamin är egentligen inte bara ett “vitamin” – det fungerar som ett hormon i kroppen och påverkar i stort sett varje cell.
- Det stödjer immunförsvaret
- Påverkar humör, energi och muskelfunktion
- Stödjer hormonsystemet och skelettet
- Och är avgörande för att balansera ohälsoprocesser.

Problemet är att vi i Norden helt enkelt inte får tillräckligt med sol under höst och vinter.
Och även om du äter bra – är det nästan omöjligt att få i sig tillräckligt genom maten.

🍁 Men visste du att behovet av D-vitamin kan skilja sig kraftigt mellan oss?
Vissa tar tillskott men ligger ändå lågt.
Andra tror att de ligger bra – men får chockartat låga värden när de mäter.

Därför rekommenderar jag alltid att mäta först – och veta.
Med ett enkelt torrblodstest kan du se exakt hur din kropp ligger till, och sedan följa upp efter några månader för att se att du verkligen når optimala nivåer.

Jag vill ge dig lösningar - inte bara informera, och just nu vill jag tipsa om ett smart mini-kit för hösten/vintern
➡️ D-vitamin-test + 4 förpackningar d-vitamin, ZinoShine+ (räcker i ca 4 månader) - ingen prenumeration.
Allt skickas hem till dig och testet analyseras av ett oberoende laboratorium i Norge.
Du får svar direkt online – enkelt, tryggt och 100% vetenskapligt baserat.

Jag har själv följt mina egna värden under flera år och det gör en enorm skillnad för energi, återhämtning och välmående under vinterhalvåret.
Vi mäter – fyller på – och ser skillnaden svart på vitt.

Vill du ha hjälp att beställa ditt mini-kit?
💌 Skriv “D-vitamin” i DM eller kommentera så berättar jag hur det går till & skickar länk till dej!

☀️ Låt oss ge kroppen lite solsken – inifrån!

Caroline - Hälsans Livs

-vitamin

30/10/2025

✨ FLOW & GLOW – uppdatering från testgruppen ✨

Vi är nu inne på andra omgången i min fina Flow & Glow-grupp 💫
Det är så fint att se hur kroppen börjar svara när man ger den rätt stöd – både inifrån och utifrån. Så tacksam att få ta del av denna resa.

Deltagarna beskriver känslan som avkopplande, skönt och samtidigt väldigt intressant. Det här är nytt, fräsch och helt icke-invasiv metod.
Jag märker själv hur ansiktsdragen mjuknar, lystern ökar, svullnader minskar och hela uttrycket känns lugnare efter bara ett par veckor.

De har nu även påbörjat sin första kur med kollagen, som får processen att arbeta ännu djupare, tillsammans med MEA-terapin.
Flow & Glow handlar inte om quick-fix, utan om att skapa flöde, balans och glow – på riktigt 💚

Vill du ta en plats när konceptet lanseras för allmänheten?
Skriv Flow & Glow i DM så berättar jag mer 🌿

30/10/2025

Det började smygande för mig.

Lite mer trött än vanligt.
Svullen, smärta & inflammationer, känslig för stress – men jag tänkte att det var normalt.
Livet gick i 180, och jag höll tempot så gott jag kunde.

Men kroppen försöker alltid prata med oss.
Först viskar den.
Sen höjer den rösten.

Jag lyssnade alldeles för sent.
Men det blev också starten på min resa –
mot att förstå kroppen på djupet och ta reda på vad den faktiskt behöver för att läka.

I dag hjälper jag andra kvinnor som känner likadant.
Som också upplever att de gör “allt rätt” – men kroppen svarar inte.
Med lymfmassage, andullation, frekvensterapi med MEA-maskinen, livsstilscoachning & testbaserad nutrition stöttar jag kroppen inifrån och ut – på riktigt.

✨ Det är ingen quickfix.
Men det är hållbart.

Känner du igen dig i min historia?

📩 Skicka ett DM - så får du min bokningslänk🔗 eller gå via min profil.

Vi börjar där du är🧡

-terapi