Samtalsterapeut Anna Carlén / AnnaBlomma - Personlig Utveckling

22/12/2025

Nu lämnar vi den mörkaste tiden bakom oss och går mot ljusare tider igen.

Julen är nära och jag vill önska alla en fröjdefull jul.

Julen är för mig att visa omtanke, kärlek till varandra och med förhoppning att hinna umgås med nära och kära.

Ta hand om dig själv och andra! ❤️

Från hela mitt hjärta önskar jag er alla en riktigt God Jul!

26/11/2025

25/11/2025

Det 15 Nov var den tredje lördagen den här hösten med
Vedic Art målarkurs - konsten att måla från hjärtat.

Det är tyst och stilla i rummet
penslarna dansar på målarduken.

Vi provar nytt
Vi fyller i
Vi lägger till
Vi göra om
Vi skapar
Vi landar
Vi lyssnar in
Vi samtalar
Vi delar
Vi utvecklas
Vi skrattar
Vi hade en härlig dag tillsammans

Stort tack till alla medskapare som var med.🎨❤🎨

07/11/2025

Lys upp mörkret i November med
Vedic Art målarkurs - konsten att måla från hjärtat!

Vad händer om du väljer en färg och låter penseln vandra över målarduken?
Det kan vara både läskigt och helt underbart, och beror på din inställning till att måla.

Vedic Art är en metod som är både hållande och utvecklande, som är lätt att kliva in i.
Jag lär ut olika övningar som är intressanta för alla att prova på.

Kreativa aktiviteter gör oss glada, vi mår bättre och ger dig en känsla av att livet blomstrar oavsett årstid.

Anmäl dig till nästa kurs i Vedic Art, lördagen den 15 November.
Jag jobbar alltid med små grupper i hemmiljö.

Varmt Välkommen med din anmälan! 🎨🎨🎨

28/10/2025

Känner stor tacksamhet efter lördagens kurs i
Vedic Art -konsten att måla från hjärtat! 🙏

För färgerna 🎨
för Vedic Art
för alla samtal
för alla skratten
och modet jag ser i alla deltagare som vågar möta sig själv i skapandet!
Ni är fantastiska!

Stort tack alla som var medskapare utmed konstens flod i lördags! ❤🎨❤

25/09/2025

Jag är Diplomerad Psykosyntesterapeut. En psykologi för inre utveckling med djup, höjd och riktning.

Söker du efter en förändring, är nyfiken på personlig utveckling eller behöver vägledning i livet kan samtalsterapi vara en väg för dig.

Att gå i terapi
- är att få en djupare kontakt med dig själv
- är att växa som människa
- en vilja må bra
- ge dig själv kärlek
- visa dig själv att du är värdefull
- att samtala om det som är viktigt
få hjälp och stöd på vägen mot en ökad självkännedom, det är terapi.

Är du nyfiken på att prova?
Höstens tider finns inlagda i min kalender och det är bara att gå in och boka en tid:
https://boka.se/annacarlen.

Jag hoppas att du tar steget och att vi ses!
Varmt Välkommen!

24/09/2025

Står du på tå och anpassar dig efter andras behov?

Brukar du känna in stämningen i rummet, kompromissa och
anpassa dig, göra det lätt för andra?

När vi vänder oss utåt hela tiden för att känna av andra, kan vi tappa kontakten med det som är viktigt för oss själva.
Kanske har du gjort det så länge att det blivit en del av dig. Du gör det utan att tänka på det och det har blivit väldigt energikrävande.

Det är en fin egenskap att vara lyhörd och omtänksam. Det är inget fel – det är ofta något vi har lärt oss under vår uppväxt, för det skapade trygghet, för att undvika konflikt och fick känna tillhörighet.

Men när det sker på bekostnad av dig själv och att dina egna behov får stå tillbaka gång på gång, då är det dags att stanna upp och göra en förändring.

Att börja sätta gränser är inte egoistiskt – det är självkärlek.Att säga "jag behöver" eller "det här fungerar inte för mig" är inte att vara besvärlig – det är att ta ansvar för sitt eget välmående.

Det går att lära om och sakta vända uppmärksamheten inåt. Lyssna på vad du behöver. Du får ta plats – utan att förklara och bara vara den du är.
Stanna kvar i dig. Andas. Vila i dig själv.

Du är värdefull – även när ingen annan bekräftar det.

Känner du igen dig i att du ofta står på tå för andra?
Dela gärna dina tankar i kommentarerna.

Jag möter ofta människor som längtar efter att hitta hem till sig själva.
Det är ett vackert och modigt steg att ta hjälp på vägen. Jag hoppas att du tar steget och att vi ses!

Varmt Välkommen!

Höstens tider finns inlagda i min kalender och det är bara att gå in och boka en tid:
https://boka.se/annacarlen.

21/09/2025

Kreativa aktiviteter gör oss gladare, att vi mår bättre och gör att vi får en känsla att livet blomstra.

Än finns det möjlighet att anmäla sig till nästa lördag med Vedic Art!

Varmt välkommen! 🎨🥰🎨

Jag jobbar alltid med små grupper i hemmamiljö!

Längtar du efter att vara mer kreativ?

Då är målarkursen Vedic Art - Konsten att måla från hjärtat
är kanske en kurs för dig!

Hösten kursdagar 27/9, 25/10, 15/11 och den 6/12 i mysig hemmamiljö. Det finns inget som är rätt eller fel, du får möjlighet att släppa på alla prestationskrav och låta din skaparkraft blomma.

Det enda som behövs är nyfikenhet - kom som du är! 🎨🎨🎨

Hoppas att vi ses! Varmt Välkommen!

Läs mer: annablomma.se
Boka och läs mer: https://boka.se/annacarlen/events

05/09/2025

Längtar du efter att vara mer kreativ?

Då är målarkursen Vedic Art - Konsten att måla från hjärtat
är kanske en kurs för dig!

Hösten kursdagar 27/9, 25/10, 15/11 och den 6/12 i mysig hemmamiljö. Det finns inget som är rätt eller fel, du får möjlighet att släppa på alla prestationskrav och låta din skaparkraft blomma.

Det enda som behövs är nyfikenhet - kom som du är! 🎨🎨🎨

Hoppas att vi ses! Varmt Välkommen!

Läs mer: annablomma.se
Boka och läs mer: https://boka.se/annacarlen/events