25/11/2025
Klimakteriet kan ge många olika symtom – hjälp finns att få💁♀️
- Klimakteriet är komplext och kan påverka på många olika sätt. Förutom värmevallningar och sömnproblem kan det handla om mer diffusa symtom som psykiska besvär eller muskel- och ledvärk. Många kvinnor vet inte om det är klimakteriesymptom eller vilken hjälp som finns att få, säger Emelie Ryd Johansson, underläkare på Vårdcentralen Trosa.
Under hösten har Socialstyrelsen presenterat nya nationella riktlinjer för att förbättra klimakterievården och göra den mer jämlik över landet. Fokus ligger på att öka kunskaperna i vården om klimakteriebesvär och aktuella behandlingar.
- Du kan få råd och behandlingar utifrån vilka besvär och behov du har, till exempel behandling med östrogen eller anti-depressiva läkemedel. Det finns också en rad livsstilsförändringar som kan lindra. Vara fysiskt aktiv, sluta röka och minska på kaffeintaget är några saker du kan prova som kan påverka ditt mående, säger Emelie.
👉 Läs mer om klimakteriet, symtom och behandlingar här på 1177.se:
https://www.1177.se/Sormland/liv--halsa/sa-fungerar-kroppen/klimakteriet/
👉 Läs mer om nya riktlinjerna från Socialstyrelsen här:
https://www.socialstyrelsen.se/om-socialstyrelsen/pressrum/press/nya-riktlinjer-ska-starka-varden-vid-klimakteriebesvar/