Plena Hälsa

31/08/2022

Hälsan i människokroppen börjar på cellulär nivå
Vår näringsstatus påverkar alla kroppens system och funktion, men betydelsen av näringsämnen är fortfarande försummad inom vården. Näringsbrist leder till många symptomen och sjukdomar och många diagnosen ges utan att man undersöker den primära källan till problemet.

31/08/2022

Plena Hälsa erbjuder

ORTOMOLEKYLÄR NÄRINGSTERAPI
är en behandlingsmetod som syftar till att återställa kroppens optimala miljö genom att korrigera obalanser eller brister med hjälp av ämnen som är naturliga för kroppen.

HÅRMINERALANALYS
är ett värdefullt screeningstest som mäter kroppens närings- och mineralstatus under de senaste månaderna och kan ge dig svaret om exakt vilka näringsämnen du behöver. Du får även en bild av din cellulära biokemi och om du har förhöjda nivåer av tungmetaller i kroppen.

OLIGOTERAPI
använder joniska mineraler och små doser av enskilda spårmineraler för att aktivera eller påskynda enzymatiska funktioner i kroppen. Utan spårelement, i rätt form och mängd, kan kroppens celler inte ta upp andra näringsämnen, vilket leder till degeneration och sjukdom.

KOSTRÅDGIVNING
Din kropp har specifika näringsbehov och med hjälp av olika tester får vi reda på vem du är och vad du behöver för att optimera din hälsa, din vikt och ditt mående.

HÄLSOCOACHING
Det finns många olika teorier på hur vi människor bör äta och leva.
Jag tar hjälp av hårmineralanalys som visar flera metaboliska mönster av din biokemi. På så sätt behöver jag inte gissa och kan ge dig råd och coachning som verkligen gör skillnad.

JONISKA MINERALER
är tillverkade genom en patenterad elektrolysprocess där resultatet blir en vattenlösning med laddade joner (katjoner) i ångstorlek med optimal upptagning och biotillgänglighet.

31/08/2022

"Treat the cause Not the symptom"

Plena betyder Fullständig och syfte med mitt arbete är att hjälpa dig att uppnå din bästa hälsa. För det behöver du förstå din egen hälsa och hur ditt mående hänger ihop med din kost, din livsstil och din unika biokemi.

Vi designades för att leva i en ren värld och äta näringsrik mat. Idag utsätts vi konstant för ämnen som vår kropp inte kan hantera, helt enkelt för att det avgiftningssystemet vi utrustades med inte är anpassad för att ta hand om alla tillsatser, konserveringsmedel och färgämnen som läggs i vår mat samt alla föroreningar, gifter, tungmetaller, toxiner och kemikalier vi får i oss från alla hål. Allt detta gör oss sårbara för många sjukdomar. Tungmetaller är särskild problematiska då de kan ersätta mineraler i enzymatiska reaktioner och därmed störa mineral absorptionen och olika processer i kroppen. Vi har alla tungmetaller i oss. Frågan är bara: Hur mycket?

Med hjälp av en HÅRMINERALANALYS få du reda på din mineralstatus och tungmetalexponering, du får information om ditt endokrin aktivitet och ditt behov av supplementering samt kan följa upp keleringsprocessen för att bli av med tungmetaller och motverka dess skadliga effekter på din hälsa. Du får även hjälp med kosten och komplementära råd som hjälper dig att minska din exponering till toxiner och lyckas med din avgiftning på bästa sätt.

16/01/2022

Hårmineralanalys är ett pålitlig screeningtest som mäter nivåerna av mineraler och giftiga metaller i kroppen. Även om inga tester kan med hundra procent säkerhet identifiera alla mineralbrister, tungmetaller och mineralöverskott som finns djupt i vävnader, skelett, hjärnan och organen, ger en hårmineralanalys en bild av din cellulära biokemi med mycket god precision eftersom mineralinnehållet i håret återspeglar halterna i kroppsvävnader.
Läs mer här:

Hårmineralanalys är ett screeningtest som mäter nivåerna av mineraler och giftiga metaller i din kropp och även om inga tester kan med hundra procent säkerhet identifiera alla mineralbrister, tungmetaller och mineralöverskott som finns djupt i dina vävnader, skelett, hjärnan och organen, ge...

13/02/2021

Epigenetiken visar oss att vi kan påverka vår egen hälsa med ca 90 procent och att de resterande 10 procent är våra gener som styr. Men även att de 10 procent kan vara påverkbara i och med att vårt val av kost, livsstil och den miljö vi lever i kan avgöra om våra gener ”slås på" eller "slås av" när det gäller uppkomsten och/eller utveckling av vissa sjukdomar och tillstånd.

Med så mycket makt i våra händer kan vi inte göra annat än vårt bästa för att generera vår egen hälsa!

12/02/2021

Ta reda på allt som en hårmineralanalys kan visa dig. Det är mycket mer än du tror!
www.plenahalsa.se

02/02/2021

Flera studier har genom tiden bekräftat sambandet mellan autism och en tungmetall börda, vitamin- och mineralbrist samt störningar i kroppens biokemi och avgiftningssystem.
De insatser som barn, unga och vuxna med neurologiska störningar får i form av olika terapier är viktiga och värdefulla men den näringsmässiga aspekten är också viktig och borde uppmärksammas mer.

Avgiftning, Näringsterapi och Autism - Det finns mycket att göra!

LÄS MER HÄR https://plenahalsa.se/autism

02/02/2021

Vi designades för att leva i en ren värld och äta näringsrik mat. Idag utsätts vi konstant för ämnen som vår kropp inte kan hantera, helt enkelt för att det avgiftningssystemet vi utrustades med inte är anpassad för att ta hand om alla tillsatser, konserveringsmedel och färgämnen som läggs i vår mat samt alla föroreningar, gifter, tungmetaller, toxiner och kemikalier vi får i oss från alla hål. Allt detta gör oss sårbara för många sjukdomar. Tungmetaller är särskild problematiska då de kan ersätta mineraler i enzymatiska reaktioner och därmed störa mineralabsorptionen och olika processer i kroppen. Vi har alla tungmetaller i oss. Frågan är bara: Hur mycket? Ta reda på det med en hårmineralanalys!

16/01/2021

Oförmåga att bryta ner salicylates kan vara orsaken till dina symtomen.

Många människor är känsliga mot salicylates utan att veta om det. De vanligaste symptomen på salicylsyra-känslighet är:
Kliande hudutslag, eksem, irriterad och torr hud, röda öron efter intag av salicylsyra, olika mag- och tarmsymtomen som illamående, kräkningar, uppblåsthet i magen och känslighet för en rad livsmedel, blödningar, IBS, Leaky gut, sängvätning, cystit och obehag i urinblåsa och urinröret liknande som vid urinvägsinfektion, astma, nästäppa, näspolyp, förstorad adenoide, klåda och torrheten i näsan, beteendeproblem, irritabilitet, rastlöshet, ouppmärksamhet och inlärningssvårigheter, svårighet att somna, sömnstörningar, ångest, panikattacker, tinnitus och konstiga ljud/pip i öronen... LÄS MER HÄR: https://plenahalsa.se/blogg-2/salicylates

16/01/2021

Kopparöverskott och dess förrådande effekter på vår hälsa. https://plenahalsa.se/koppar-verskott