Yoganest Uddevalla

24/02/2026

Är du nybörjare och nyfiken på yoga? Vill du testa att komplettera din träning med yoga? Vad ditt syfte än är så är du välkommen på Easy Vinyasa, en klass som fokuserar på dynamisk yoga i en takt som även passar dig utan erfarenhet.

Skicka ett meddelande för bokning så ses vi på Yoganest (Spikvägen 10) på torsdag kl. 17.15 - 18.00. Matta finns att låna om du behöver. Välkommen! 🥳

22/02/2026

Välkommen till Yoganest! Är det flödande yoga du är nyfiken på så är Yoganest platsen för dig. Jag har undervisat just detta på Yoganest sen 2017. Denna vecka är det Inside Flow på måndag och Easy Vinyasa på torsdag.

20/02/2026

Skicka ett meddelande för bokning.

15/02/2026

Finns plats till imorgon 16/2. Välkommen!

10/02/2026

En klass för dig som är nybörjare eller dig som gillar flödande och mjuk yoga i lite långsammare tempo. Välkommen på torsdag kl. 17.15! Skicka ett meddelande för bokning. Hjälp mig gärna dela 🙏🏼

08/02/2026

Veckans klasser!
Yogastark måndag kl. 19.00
Easy Vinyasa torsdag kl. 17.15

31/01/2026

28/01/2026

Första klassen nästa vecka 5/2 kl. 17.15! 🥳 Skicja ett meddelande för bokning. Jag börjar med att erbjuda fem tillfällen och det är förutom 5/2 även 12/2, 26/2, 5/3 och 12/3.

27/01/2026

Intressekoll! Låt mig gärna veta om detta skulle vara något för dig 😊

18/01/2026

Så här fungerar schemat på Yoganest! En vecka Yogastark följt av två veckor Inside Flow, så rullar det på! Imorgon 19/1 är första klassen för terminen, Yogastark kl. 19, finns några få platser kvar.

Vi jobbar med samma Inside Flow under fyra tillfällen. Som man ser på bilden så är det ett nytt Inside Flow 26/1 och nästa gång det blir ett nytt Inside Flow är 9/3.

Dessa fyra tillfällen med Inside Flow är i grunden identiska vilket betyder att man kan hoppa på och va med när som helst, man har inte missat något om man kommer in på t.ex. tredje tillfället.

Syftet med att ha samma Inside Flow fyra gånger är helt enkelt för att man ska få möjlighet att landa lite i det som känns bekant. Lägga mer och mer fokus på att utveckla rörelserna, känna musiken och komma in i ett flow.

Skicka ett DM om du vill boka en klass. Välkommen till Yoganest, en liten studio med fysisk och glädjefylld yoga!

15/01/2026

På måndag är första yogaklassen för året, välkommen!

Måndag 19 januari kl. 19 välkomnar jag dig till Yoganest för att starta denna termin!

Första klassen, 19/1, blir Yogastark vilket är flödande yoga mixat med övningar som utmanar styrka och uthållighet, ibland med med hjälp av miniband för extra utmaning.

Måndag 26/1 är det dags för årets första Inside Flow vilket är flödande yoga i takt till musik.

Det är dessa två klasser man kan boka sig till i nuläget, fler datum kommer. Alla klasser är öppna, inga kurser man binder sig till, det betyder att man behöver boka sig inför varje klass man vill vara med på. En klass 175 kr, lägre pris vid köp av klippkort, kontakta mig om du vill veta mer.

Och som jag brukar säga - om du har erfarenhet av yogan jag erbjuder eller ej spelar ingen roll så länge du är nyfiken på yoga som höjer pulsen, gillar bli peppad av musik och vill röra på dig med skratt och glädje!

Bokning genom ett direktmeddelande till mig. Välkommen!