Norrlands Kundaliniyogacenter

30/10/2025

🍁 Höstkampanj – Yogakort 🍁

Du har väl koll på att vi har ett yogakort här på centret?

Nu drar vi igång en härlig höstkampanj mellan 30 oktober - 14 november som innebär att du förutom våra 5 ordinarie veckoklasser i Kundaliniyoga även får möjligheten att prova på två helt nya, djupt hälsofrämjande kurser:�

🧘 Yin Yoga med Rachel �
☯️ Qi Gong med Karin

✨ Kundaliniyoga är en holistisk yogaform som förenar rörelse, andning, meditation och ljud för att skapa balans i hela människan – fysiskt, mentalt, emotionellt och andligt.

✨ Yinyoga ger bl.a. ökad rörlighet och flexibilitet och ger stöd för leder och bindväv.

✨ Qi Gong ger minskad smärta och stelhet, stärkt immunförsvar och förbättrad balans och koordination.

🍀 Exklusivt pris: Endast 750 kr
Betala enkelt via Swish: 123-301 21 84

Drop - in gäller på samtliga klasser!
Fördjupningskurser ingår inte, men med ditt yogakort får du rabatt även på dessa. Självklart kan du använda ditt friskvårdsbidrag hos oss.

Ta chansen att hitta balans, styrka och lugn nu när vintern står inför dörren! 🌿

02/10/2025

Den 21/10 startar kursen återhämtningskursen Åter Hem med Marie Bergfred ✨

Vi möts i en liten trygg grupp 8 tisdagar i Oktober och November.

Den riktar sig till dig med stressrelaterad ohälsa eller utmattning som vill förändra din situation, som vill leva hållbart och i kontakt med dig själv, dina behov och din längtan.🌱

Vi blandar teoretisk kunskap om återhämtning och stress med samtal, reflektion, mindfulness, somatiska övningar, nersystemsreglering och meditation, allt med ett holistiskt perspektiv och hänsyn till där du befinner dig.

🔗 För mer info och anmälan:
https://www.norrlandskundaliniyoga.se/samarbeten-marie-bergfred-ater-hem/

Obs! Friskvårdsbidrag gäller! 💰

21/09/2025

Är du ledig dagtid och sugen på yoga?

Oavsett om du är ledig för att du jobbar skift, om du kan flexa runt lunchen, om du är sjukskriven, föräldraledig eller har jobbat färdigt och nu är tidsmiljonär - är Yoga ett perfekt sätt att använda din tid!

Både Kundaliniyoga och Yin yoga passar väldigt bra för dig som vill ha en mjukare träningsform, eller befinner dig i t.ex. rehabilitering.

Om du bara vill yoga på dagtid kan du köpa ett särskilt kort för det. Men dagklasserna ingår så klart i alla våra yogakort.

Till dessa klasser kan du inte anmäla dig, utan kommer på drop in.

🌿 Du är varmt välkommen att höra av dig om du har frågor kring hur det fungerar att yoga hos oss!

Hör av dig till: info@norrlandskundaliniyoga.se eller surfa in på vår hemsida: www.norrlandskundaliniyoga.se/klasser-priser/

15/09/2025

HÖJ DIN EQ – PÅ EN DAG
För dig som vill leda dig själv och andra med klarhet, närvaro och hjärta 🤍

🌿Lyssna inåt och frigör kraften bakom dina rädslor
🌿Förstå känslornas verkliga syfte och använd dem som vägvisare
🌿Lär dig att kommunicera med närhet, tillit och autenticitet

En transformerande dag som ger dig verktyg för att leva mer äkta, skapa djupare relationer och bygga en vardag som bär.

✨ Här nedan ser du dagens inspiratörer ✨

03/09/2025

Inspirationsdag - 27 september
HÖJ DIN EQ – PÅ EN DAG!

Fyra kraftfulla workshops väcker din emotionella intelligens till liv. Du får uppleva – inte bara förstå. Känna – inte bara tänka. Integrera – inte bara ta in.

Detta blir en transformerande dag som ger dig verktyg för att leva mer äkta, skapa djupare relationer och bygga en vardag som bär.

✨ Mer information kommer inom kort!

30/08/2025

Välkommen på vår 11:e utbildning i Umeå!
Hissnande härligt, så länge vi hållit på💚

Vi lärare älskar, och blir så inspirerande av att möta människor som med yogan hjälp vill förbättra sin hälsa, sin livs upplevelse och göra världen lite mer kärleksfull.
Att ge sig själv en riktig gåva av själv- omhändertagande, och sen om lusten finns, dela det med andra.
Kanske är det just nu, dags för dig?💚

Nu är det alldeles snart dags för utbildningsstart!

En yogautbilding där man inte alls behöver vara någon superyogi för att gå, eller absolut längta efter att bli yogalärare. Du går utbildningen i första hand för din alldeles egen skull, för balans, läkning och utveckling, och sen, om det känns rätt, förmedlar du vidare till andra.

Vi har platser kvar!

START
Umeå 19-22 september 2025
Vormsund 26–29 september 2025

All info hittar du här:
https://www.kundaliniyogainstitutet.se/utbildningar/yogalarare-steg-1/

V Ä L K O M M E N
till oss!