RM kliniken

RM kliniken RM kliniken arbetar dagligen med att hjälpa personer med kroppsliga besvär till ett bättre välmående.

01/05/2026

Häng med på en behandling hos oss 🤗💚

Att läka är en process, inte en knapptryckning. Särskilt om du har haft ont under lång tid, kanske hela livet? I så fall...
23/04/2026

Att läka är en process, inte en knapptryckning.

Särskilt om du har haft ont under lång tid, kanske hela livet? I så fall behöver vi ge kroppen tid att ställa om.

Hur Bowen och IEMT samarbetar:
•Bowenterapi arbetar direkt med bindväven (fascia) och det autonoma nervsystemet. Genom lätta grepp ”talar” behandlingen om för kroppen att den är trygg och kan släppa taget om djupa, låsta spänningar.

•IEMT (Integral Eye Movement Therapy) hjälper oss att lösgöra de emotionella kopplingar som håller kvar de fysiska mönstren. Genom ögonrörelser kan vi hjälpa hjärnan att omkoda hur vi upplever smärta och tidigare händelser.

22/04/2026

Längtar du efter inspiration, gemenskap och en paus i vardagen? Varmt välkommen till våra Hälsokvällar!💚

Bra att veta:
När: Näst sista torsdagen varje månad ⏰klockan: 18:00!
Vi bjuder på: Doftande kaffe och te.☕️🫖
Något extra: Vid högtider lyxar vi till det med goda bakverk! och kom som du är 💚

Låt detta bli din fasta punkt för återhämtning och inspiration.

Vi ser fram emot att träffa dig!✨

22/04/2026

✨

Många tror att ett trauma bara är något vi tänker på eller minns i huvudet. Sanningen är att kroppen ofta är den som bär...
21/04/2026

Många tror att ett trauma bara är något vi tänker på eller minns i huvudet. Sanningen är att kroppen ofta är den som bär den tyngsta bördan.

Ett kroppsligt trauma har vi sätt uppstår när nervsystemet inte har kunnat ”stänga” en upplevelse, vilket gör att stressresponsen fastnar i vävnaderna.

Det är en fysisk manifestation av gamla händelser eller kronisk stress. När vi utsätts för stark press eller chockerande upplevelser går kroppen in i försvar (fly, fäkta eller frysa).

Om detta tillstånd inte får klinga av, kan det låsa sig som spänningar, smärta eller dysfunktion i muskulatur och bindväv.

Exempel på kroppsliga trauman:
Fysiska skador: Olyckor eller fall som kroppen aldrig riktigt återhämtat sig från.

Emotionell stress som sätter sig: Långvarig press som leder till axlar uppe vid öronen, spänningshuvudvärk eller magproblem.

Operationssår och ärrvävnad: Områden där flödet av energi och nervsignaler har begränsats.

”Frysta” reaktioner: En kropp som ständigt är på helspänn på grund av tidigare upplevelser.

Bearbeta trauman och stress & upplev skillnaden med IEMT💚 Känns det som att gamla minnen eller stressreaktioner håller d...
17/04/2026

Bearbeta trauman och stress & upplev skillnaden med IEMT💚

Känns det som att gamla minnen eller stressreaktioner håller dig tillbaka? IEMT (Integral Eye Movement Therapy) är en modern och effektiv metod där vi arbetar med specifika ögonrörelser för att snabbt minska den känslomässiga laddningen i jobbiga upplevelser.

Varför välja IEMT? Till skillnad från traditionell samtalsterapi fokuserar IEMT mindre på att ”prata om problemet” och mer på hur hjärnan bearbetar känslan. Genom att följa terapeutens fingerrörelser hjälper vi nervsystemet att släppa taget om låsningar.

Det är ett kraftfullt verktyg för dig som kämpar med:
•Stress & Ångest: Hitta tillbaka till ett inre lugn.
•Traumatiska minnen: Minska intensiteten i svåra händelser från förr.
•Negativa tankemönster: Bryt destruktiva spiraler och identitetslåsningar.

15/04/2026

Det är så roligt att få hjälpa er att må bättre, och att få vara en del av er resa mot mer balans, glädje och välmående.

Här är en klient recension från en av våra klienter ✨💚

IEMT (Integral Eye Movement Therapy) är en metod som hjälper dig att bearbeta starka negativa känslor och gamla negativa mönster genom ögonrörelser. Det gör att hjärnan kan “sortera om” hur minnen och upplevelser lagras utan att du behöver återuppleva allt i detalj.

•Mindre stress
•Mer inre lugn
•Frihet från gamla negativa reaktioner

Trauma sätter sig inte bara i minnet, det sätter sig i kroppen.Du kan veta att något är över…men ändå reagera som om det...
13/04/2026

Trauma sätter sig inte bara i minnet, det sätter sig i kroppen.

Du kan veta att något är över…
men ändå reagera som om det händer igen.

Känslor som kommer snabbt.
Spänningar du inte kan förklara.
Ett inre som aldrig riktigt får vila.

hjälper dig att lossa greppet från det som fastnat. Inte genom att älta utan genom att låta hjärnan bearbeta på ett nytt sätt.

Så att du kan vara här, i nuet, utan att det förflutna styr. 💚

Certifierad IEMT-behandlare (IEMT – Integral Eye Movement Therapy)

Det började som en liten spänning.En där känsla i käken som man knappt tänker på tills den plötsligt är där varje dag. N...
10/04/2026

Det började som en liten spänning.

En där känsla i käken som man knappt tänker på tills den plötsligt är där varje dag. När du vaknar. När du jobbar. När du försöker slappna av men märker att du biter ihop ändå.

Kanske känner du igen dig i att huvudvärken smyger sig på, att det klickar i käkleden eller att axlarna känns som sten. Som om kroppen hela tiden är på vakt, utan att du riktigt vet varför.

Jag möter ofta människor som levt så länge med sina käkspänningar att det blivit “normalt”. Men kroppen bär alltid på en berättelse och den vill bli lyssnad på.

Genom behandling jobbar vi varsamt med att minska spänningen i och kring käken. Vi fokuserar på att återställa balans i käkleden, släppa på muskulär överaktivitet och hjälpa kroppen att hitta tillbaka till ett mer naturligt rörelsemönster.✨

Kanske är det där din resa börjar.💚

Går du runt och spänner käkarna utan att tänka på det? Många lever med omedvetna spänningar i käkleden (TMJ Temporomandi...
08/04/2026

Går du runt och spänner käkarna utan att tänka på det?

Många lever med omedvetna spänningar i käkleden (TMJ Temporomandibular Joint) som kan yttra sig på sätt man inte alltid förväntar sig. Det är inte alltid bara smärta i själva käken som är tecknet.

Upplever du något av detta?
•Ihållande huvudvärk eller migrän?
•Spänningar i nacken och axlarna som inte släpper?
•En knäppande eller låst käke?

Känner du igen dig? Du är inte ensam, och du behöver inte ha det så.

Boka din tid via länken i bio!

Vi önskar er en riktigt härlig påskhelg med massor av energi och glädje! Varma påskhälsningar från oss på kliniken 💚🐣
04/04/2026

Vi önskar er en riktigt härlig påskhelg med massor av energi och glädje!

Varma påskhälsningar från oss på kliniken 💚🐣

01/04/2026

Visste du att kroppens förmåga till återhämtning hänger ihop med hur väl blodcirkulation, lymfvätska och nervsignaler flödar?

När spänningar uppstår blir det som ett stopp i systemet, vilket kan leda till stelhet och trötthet.

Genom Bowen-teknikens mjuka grepp om bindväven (fascian) och zonterapins tryck på specifika zoner hjälper vi kroppen att:

•Minska mekaniska spänningar.

•Förbättra blod och lymfcirkulationen.

•Aktivera det parasympatiska nervsystemet (lugn och ro).

När de fysiska blockeringarna släpper kan kroppens naturliga flöde återvända. Har du gett ditt inre system lite extra stöd på sistone? ✨

Adress

Lärlingsgatan 39D
Umeå
90422

Telefon

+46765699192

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när RM kliniken postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till RM kliniken:

Genvägar

Dela

Typ