Hannas Pilates

Hannas Pilates En sida om min stora passion, pilates. Här kommer ni finna utmaningar, erbjudanden och tips och trix.

Hoppa på tåget Det är lördag, sista februari, och jag tänkte prata om glass. Det passar väl bra nu när det är plusgrade...
28/02/2026

Hoppa på tåget

Det är lördag, sista februari, och jag tänkte prata om glass. Det passar väl bra nu när det är plusgrader och snön håller på att töa bort. Glass är nämligen Åkes lördagsord och det är lätt ord att skriva ett blogginlägg om. Ibland tycker jag att det kan vara svårt att hänga med men glass är ett lätt ämne. Jag har nämligen samlat på mig ett gäng bilder på goda glassar genom åren....

Det är lördag, sista februari, och jag tänkte prata om glass. Det passar väl bra nu när det är plusgrader och snön håller på att töa bort. Glass är nämligen Åkes lördagsord och det är lätt ord att …

Fem enda fredag vecka 9: VinterbrejkIdag har jag gjort sista delen i min utbildning till skyddsombud. Vi fick jobba myck...
27/02/2026

Fem enda fredag vecka 9: Vinterbrejk

Idag har jag gjort sista delen i min utbildning till skyddsombud. Vi fick jobba mycket i grupper och träna på olika hypotetiska fall. Hur ska man agera som skyddsombud i en given situation? Jag har grottat ner mig i arbetsmiljölagen och tycker att jag har bra koll på 6:6:a och skyddsstopp. 6:6:a är ett kapitel i arbetsmiljölagen, ett verktyg man som skyddsombud kan ta till när chefen inte lyssnar och sätter in rätt åtgärder vid ett problem....

Idag har jag gjort sista delen i min utbildning till skyddsombud. Vi fick jobba mycket i grupper och träna på olika hypotetiska fall. Hur ska man agera som skyddsombud i en given situation? Jag har…

Kan man säga att man förstår?Jag var så ledsen idag över saker som jag inte kan gå in på här. En av mina kollegor var så...
26/02/2026

Kan man säga att man förstår?

Jag var så ledsen idag över saker som jag inte kan gå in på här. En av mina kollegor var så söt, tog med sig en kexchoklad till mig för hon tänkte tanken att "den här behöver nog Hanna". Hon visste inte ens att jag mådde som jag gjorde när hon tänkte så. Så jag blev helt rörd och började gråta av den anledningen också....

Jag var så ledsen idag över saker som jag inte kan gå in på här. En av mina kollegor var så söt, tog med sig en kexchoklad till mig för hon tänkte tanken att ”den här behöver nog Hanna”…

Det går väl kanske lite framåt med formenNär jag kom hem från jobbet så påbörjade jag ett helt annat inlägg. Eller egent...
25/02/2026

Det går väl kanske lite framåt med formen

När jag kom hem från jobbet så påbörjade jag ett helt annat inlägg. Eller egentligen två men med lite olika twist på samma ämne. Men just idag hittar jag inte rätt på orden så jag låter dessa två inlägg ligga kvar i utkastmappen. Kanske att det går att göra något vettigt av dom en annan dag. Så istället tänkte jag skriva om kvällens träningspass....

När jag kom hem från jobbet så påbörjade jag ett helt annat inlägg. Eller egentligen två men med lite olika twist på samma ämne. Men just idag hittar jag inte rätt på orden så jag låter dessa två i…

EFIT – ett foto i timmenGodmorgon! Idag tänkte jag att du så här på min lediga dag ska få följa med på ett foto i timmen...
24/02/2026

EFIT – ett foto i timmen

Godmorgon! Idag tänkte jag att du så här på min lediga dag ska få följa med på ett foto i timmen. Det kan väl vara trevligt kanske. Eller jag tycker det är kul att få följa med andra bloggares foton i timmen i alla fall. 06:46 Dagens första foto. Inget fancy utan jag som tänkte ta tag i mina 25 kommentarer.

Godmorgon! Idag tänkte jag att du så här på min lediga dag ska få följa med på ett foto i timmen. Det kan väl vara trevligt kanske. Eller jag tycker det är kul att få följa med andra bloggares foto…

Fem saker jag gjort idagDet blir ett kort inlägg idag med en extremt kort sammanfattning av min dag. Min hjärna har chec...
23/02/2026

Fem saker jag gjort idag

Det blir ett kort inlägg idag med en extremt kort sammanfattning av min dag. Min hjärna har checkat ut för idag så jag återkommer imorgon med ett roligare inlägg. Vaknat pigg och glad. Känslan från gårdagens träning satt fortfarande i. Haft en bra dag på jobbet. Surat över att det blaskar och slaskar ute. Ätit en väldigt god räkmacka till kvällsmat. Struntat i träning. Jag ska träna något imorgon istället.

Det blir ett kort inlägg idag med en extremt kort sammanfattning av min dag. Min hjärna har checkat ut för idag så jag återkommer imorgon med ett roligare inlägg. Vaknat pigg och glad. Känslan från…

Söndagslistan vecka 8Det är söndag kväll och jag har nu satt mig vid datorn. Klockan är exakt 19:35 när jag började skri...
22/02/2026

Söndagslistan vecka 8

Det är söndag kväll och jag har nu satt mig vid datorn. Klockan är exakt 19:35 när jag började skriva på det här inlägget. Det har varit en bra helg på jobbet och jag har tittat på en del fotboll. Igår dömde Rickard som assisterande i division tre herrar när O dömde och ikväll dömde han en herrmatch i Östgötacupen. Som jag längtade efter att själv få ge mig ut på fotbollsplan!...

Det är söndag kväll och jag har nu satt mig vid datorn. Klockan är exakt 19:35 när jag började skriva på det här inlägget. Det har varit en bra helg på jobbet och jag har tittat på en del fotboll. …

Hoppa på tåget låt du tänker påSåklart så fortsätter Åkes tåg även den här veckan. Veckans ord eller mening i det här ...
21/02/2026

Hoppa på tåget låt du tänker på

Såklart så fortsätter Åkes tåg även den här veckan. Veckans ord eller mening i det här fallet är: en låt du tänker på. Här kan jag faktiskt lista ett gäng. Dels så tänker jag på låten som jag skrev om i förra veckans söndagslista. Men framförallt Felicias "my system". Har testat att springa till den och den ger bra energi....

Såklart så fortsätter Åkes tåg även den här veckan. Veckans ord eller mening i det här fallet är: en låt du tänker på. Här kan jag faktiskt lista ett gäng. Dels så tänker jag på låten som jag skrev…

Måberget rundslingaDet kändes som en bra idé att gå en härlig slinga idag igen. I helgen lovas det plusgrader och då lär...
20/02/2026

Måberget rundslinga

Det kändes som en bra idé att gå en härlig slinga idag igen. I helgen lovas det plusgrader och då lär det bli isgata. Jag och Rickard tänkte åka ner till Västervik och gå Blankaholmsslingan. Men när vi åkte förbi skylten Loftahammar bestämde vi oss för att åka dit istället. Först tänkte vi gå en runda som heter Kyrkmannaklinten men ångrade oss när det såg ut som bilden ovan....

Det kändes som en bra idé att gå en härlig slinga idag igen. I helgen lovas det plusgrader och då lär det bli isgata. Jag och Rickard tänkte åka ner till Västervik och gå Blankaholmsslingan. Men nä…

Fem en fredag vecka 8: Hur är läget?Det är fredag och dags för Elisas fem fredagsfrågor. Temat är hur är läget. Det är v...
20/02/2026

Fem en fredag vecka 8: Hur är läget?

Det är fredag och dags för Elisas fem fredagsfrågor. Temat är hur är läget. Det är väl passande tänker jag. Vad har du lärt dig på sistone? Ibland när jag rör på huvudet i olika riktning så knastar det. Jag googlade på det och det visade sig att det är som små gasbubblor i lederna som orsakar det där knastrandet. Knastrandet uppkommer när bubblorna spricker....

Det är fredag och dags för Elisas fem fredagsfrågor. Temat är hur är läget. Det är väl passande tänker jag. Vad har du lärt dig på sistone? Ibland när jag rör på huvudet i olika riktning så knastar…

Skärgårdsluft och ArkösundsledenBåde jag och Rickard ville göra något idag. Trotsa minusgraderna och kylan eller stanna ...
19/02/2026

Skärgårdsluft och Arkösundsleden

Både jag och Rickard ville göra något idag. Trotsa minusgraderna och kylan eller stanna inne och titta på OS. Till slt föll valet på att utforska skärgården, nämligen Arkösund som ligger ute på Vikbolandet. Jag ville få sol, havsluft och klippor och fick alltihop. Underbart! Som alltid kommer det bjudas på många bilder. Det finns så många roliga namn. Vi åkte förbi Gottenvik, Ystad finns visst i Norrköpingstrakten och så stötte vi på Brytsbo....

Både jag och Rickard ville göra något idag. Trotsa minusgraderna och kylan eller stanna inne och titta på OS. Till slt föll valet på att utforska skärgården, nämligen Arkösund som ligger ute på Vi…

Fix med bloggenDet är så konstigt att vara ledig så här mitt i veckan. Jag har helgkänsla! I helgen när jag jobbar lär d...
19/02/2026

Fix med bloggen

Det är så konstigt att vara ledig så här mitt i veckan. Jag har helgkänsla! I helgen när jag jobbar lär det väl istället kännas som måndag. Igår satt jag och jobbade med bloggen i bokstavligt talat flera timmar. Jag har rensat bloggen på kategorier, tog bort ungefär hälften. Var också skoningslös och raderade en massa gamla inlägg. Ska flytta över ca 3000 inlägg från min kategori vardagen till min vardag....

Det är så konstigt att vara ledig så här mitt i veckan. Jag har helgkänsla! I helgen när jag jobbar lär det väl istället kännas som måndag. Igår satt jag och jobbade med bloggen i bokstavligt talat…

Adress

Linghem

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hannas Pilates postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hannas Pilates:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram