CrossFit Uppsala

CrossFit Uppsala CrossFit Uppsala - Primal Fitness För information om pass och medlemskap, skapa en profil på http://www.crossfituppsala.se/bokning!

Vi säljer träningsutrustning, se shop.primalfitness.se för att se vårt sortiment!

29/04/2026

Kom in i träningsgungen, vi ses på CFUA! 😄💪

Mejla oss så kan vi berätta mer: info@crossfituppsala.se 💻





28/04/2026

Mitt hjärta dunk du dunkar 🎶👨‍🚒❤️‍🔥

Ja för nu har det varit utepremiär för CFUAROX och hjärtat fick jobba med släde, hammarslag och löpning i drygt en halvtimme, vi ses nästa vecka! 😅💪☀️🥰🛷

Mejla oss så kan vi berätta mer: info@crossfituppsala.se 💻





Våren är här! ☀️💪Sjung in våren på Valborg och träna på så klart! Grillen är redo att användas för en spontanare - utse ...
27/04/2026

Våren är här! ☀️💪

Sjung in våren på Valborg och träna på så klart! Grillen är redo att användas för en spontanare - utse en brandvakt bara, men behöver inte vara i bar över 😄 - vi ses på CFUA!

Mejla oss så kan vi berätta mer: info@crossfituppsala.se 💻





Anywhere fit! 💪😅🏋️When training on the road I think about  blogspot crossfitmobile.blogspot.com and how it connected us ...
24/04/2026

Anywhere fit! 💪😅🏋️

When training on the road I think about blogspot crossfitmobile.blogspot.com and how it connected us YEARS ago when selling him a pair of gymnastic rings in Paris (!). I also think about the importance of training when on vacation and or when the setting is not optimal. First and foremost I think about making “training memories” and doing stuff together in all the stages of life. “Experience more than results” as James FitzGerald once put it! So go get it wherever you are! 💪

Would you like to know more? (Write the movie reference below and your fave training memory!): info@crossfituppsala.se 💻





FYSS är de svenska rekommendationerna för fysisk aktivitet, framtagna för att sammanfatta vad kroppen mår bäst av: kondi...
23/04/2026

FYSS är de svenska rekommendationerna för fysisk aktivitet, framtagna för att sammanfatta vad kroppen mår bäst av: kondition, styrka, rörlighet och regelbunden rörelse över tid. Utmaningen för många är att få in alla delarna i samma liv.

Det är där CrossFit fungerar ovanligt väl. I samma träningsform ryms ofta flera kvaliteter samtidigt: puls, belastning, koordination, rörlighet och återkommande progression. Man behöver inte välja mellan styrka eller kondition, mellan effektivitet eller variation.

Just variation verkar dessutom spela större roll än man länge trott. Forskning pekar på att skiftande rörelseformer och nya utmaningar inte bara stärker kroppen, utan också kan gynna mående, motivation och vissa delar av minnet.

Man kommer att bli gammal. Svagare, knotigare… Men det behöver inte betyda att man beter sig för gammalt, det ska fasike...
22/04/2026

Man kommer att bli gammal. Svagare, knotigare… Men det behöver inte betyda att man beter sig för gammalt, det ska fasiken gå så långsamt som möjligt!

Motståndet mot den vardagliga ledan genom det korta ”lidandet” som leder till nåt större än bara något fysiskt. Det som ...
21/04/2026

Motståndet mot den vardagliga ledan genom det korta ”lidandet” som leder till nåt större än bara något fysiskt. Det som liksom ”låser” upp hjärnan och möjliggör så mycket annat än ”bara” en starkare kropp.

Träning öppnar nog inte upp alla dörrar i livet automatiskt - men man blir stark nog att öppna dom själv om man behöver!...
20/04/2026

Träning öppnar nog inte upp alla dörrar i livet automatiskt - men man blir stark nog att öppna dom själv om man behöver!

Starkare tillsamman, träning som blir av och ger effekt. Gruppklasser sju dagar i veckan
18/04/2026

Starkare tillsamman, träning som blir av och ger effekt. Gruppklasser sju dagar i veckan

Stark är inte något man ÄR, utan det är något man GÖR i små konsekventa handlingar som lyfter sig själv och sin omgivnin...
17/04/2026

Stark är inte något man ÄR, utan det är något man GÖR i små konsekventa handlingar som lyfter sig själv och sin omgivning

Starka tillsammans! 💪😅🏋️Hos oss tränar alla sida vid sida, framåt och uppåt tillsammans! Mejla oss så kan vi berätta mer...
15/04/2026

Starka tillsammans! 💪😅🏋️

Hos oss tränar alla sida vid sida, framåt och uppåt tillsammans! Mejla oss så kan vi berätta mer: info@crossfituppsala.se 💻





Behöver du en medvikt eller motvikt, du kan få båda! 💪😅🥰Vi hjälper dig inte bara att att komma igång, utan även att håll...
14/04/2026

Behöver du en medvikt eller motvikt, du kan få båda! 💪😅🥰

Vi hjälper dig inte bara att att komma igång, utan även att hålla igång år efter år med livets alla utmaningar! Mejla oss så kan vi berätta mer: info@crossfituppsala.se 💻





Adress

Bergsbrunnagatan 9
Uppsala
75323

Öppettider

Måndag 05:00 - 23:00
Tisdag 05:00 - 23:00
Onsdag 05:00 - 23:00
Torsdag 05:00 - 23:00
Fredag 05:00 - 23:00
Lördag 05:00 - 23:00
Söndag 05:00 - 23:00

Telefon

+46723135650

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när CrossFit Uppsala postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till CrossFit Uppsala:

Dela

CrossFit Uppsala - träning och gemenskap sedan 2009

För information om vår verksamhet och medlemskap, mejla oss på info@crossfituppsala.se eller använd vårt webformulär så pratar vi mer! Kom gärna och träna hos oss, skapa en profil på http://www.crossfituppsala.se/bokning innan ni hör av er så kommer vi igång snabbare! Vi säljer även träningsutrustning, surfa till shop.primalfitness.se för att se vårt sortiment!