Lenas Hälsotek

03/12/2025

🖤VINTERNS ÅRSTID ENLIGT KINESISK MEDICIN
Enligt den traditionella kinesiska medicinen ska vi leva utifrån årstiderna och nu
när vi är i vinterns årstid rekommenderas vi ta det lugnare, kura skymning, ha på
oss varma kläder, sova mer osv.
Vi är inne i årstiden där yin är som störst vilket betyder att vi normalt har mindre
tillgång till energin, vi ska lagra vår energi nu så vi till våren har en möjlighet att
likt naturen spritta ut i blom och orka med mer aktiviteter och kraften samt
glädjen att odla livet igen. Vinterns färg är: svart.
🖤Till vinterns årstid hör akupunkturvägarna som löper genom urinblåsa och
njure. Njurens akupunkturväg är urinblåsans stöttepelare och bästa vän som gör
vad den kan för att stötta upp. I dess akupunkturväg sitter mycket av vår livsgnista.
Lyckas den inte, har den fler symtom som förstärker problematiken. Det kan
handla om yrsel, en problematik kopplad till öronen, lock känsla, klåda eller
tinnitus. Besvär med värk och leder, fötter, vader, baksida lår, urinvägsbesvär,
prostata, höft, ischias, rygg, nacke, bihålor eller huvudvärk. Känslomässigt handlar
det om rädslor, oro, skräck och katastroftankar.
🖤Mycket av detta kan lindras och balanseras upp så att kroppens
självläkningsförmåga kan göra sitt. Som Herb Pharma terapeut kan jag förklara hur
kroppens självläkande förmåga fungerar, undersöka ditt akupunktursystem samt
göra en blodanalys och därmed utifrån det tala om hur du mår & hur jag kan hjälpa
till..
🖤Tar vi det lugnare under vinterns tid - så får vi mer kraft att till våren blomma
ut och ha tillgång till kraften att likt naturen sätta nya skott och därmed även
glädjen och orken att så de frö vi vill skall gro. Då inte enbart frö i jorden utan även
de i déer vi önskar genomföra.
🖤UPPTÄCK URI 🖤URI kan bland annat vara till hjälp när du vill stödja njurar,
urinblåsa och prostatans normala funktion. Uri ingår även i Herb Pharmas
detoxkoncept LAXI - URI - GINGER. Jag säljer Uri på min klinik.
🖤URI innehåller bland annat Nässelextrakt som:

• Stödjer prostatans normala funktion.
• Stödjer njurarnas normala utsöndringsfunktion.
• Hjälper till att upprätthålla flexibla leder, muskler och senor

12/11/2025

Kursdagar i ortobionomi på Öland. Intressant, lärorikt och väldigt välgörande för en öm rygg 🙏☺️ tack för givande dagar 🥰🍁Kunskap är lätt att bära men det krävs övning så jag erbjuder ett förmånligt intropris för ortobionomi. www.boka.se/lenashalsotek Välkommen 🍁🍁🍁

30/09/2025

11/09/2025

03/08/2025

Jag har genomfört en utbildning i ärrvävnad och hur ett tillsynes litet ärr kan påverka annat ”under ytan”. Under utbildningen vittnade flera om ex ”mjukare känsla” över området, mer flöde och bättre rörelsefrihet där det tidigare funnits en begränsning.

Jag fick behandling av ett gammalt ärr på armen. Ärret kom till efter den tbc-spruta jag fick som 15-åring. Jag minns att det blev ett fult sår som varade i veckor. Jag har inte haft besvär av ärret i sig men när jag testade huvudvridning som varit något inskränkt åt vänster så var det något bättre bara efter en liten kort behandling.

Jag behöver klienter att öva på (och förhoppningsvis kunna hjälpa samtidigt förstås 🥳😊) så om du känner att du kan vara en av dem så hör av dig till mig i ett pm för mer detaljer. Tack 😊

01/08/2025

Det är ordning och reda samt bra rutiner för städ och hygien hos Lenas Hälsotek 🤓 Det kunde den trevliga handläggaren från avdelningen för Miljö och Hälsa på kommunen konstatera även för denna lokal på Tunbytorpsgatan 7 som jag nyligen fortsatt min verksamhet i. Det är viktigt att det sköts rätt så det känns bra för mig och för alla kunder som kan få känna sig trygga hos mig ☺️🌿