Maria N-J Träning&Hälsa

Maria N-J Träning&Hälsa Brinner för att hjälpa människor till en bättre hälsa. PT, Yoga, Pilates, Gruppträning.

Yogisar!🧘🏼🧘🏻‍♀️🧘🏿‍♂️Jag var inte klar med denna termin, vi behöver mer återhämtning och vila i tiden som är nu.💙💙💙Vi kör...
20/11/2025

Yogisar!🧘🏼🧘🏻‍♀️🧘🏿‍♂️
Jag var inte klar med denna termin, vi behöver mer återhämtning och vila i tiden som är nu.💙💙💙
Vi kör två måndagar till i Apalby Friskcenters lokaler.
Måndagar 24/11 & 1/12
18.30-19.45
Återhämtande yoga med fokus Yin, pressur, lymfsystemet, andningsövningar. En härlig blandning för att varva ner och ladda batterierna 🌟🌟🌟
Du behöver inte ha yogat förut, välkommen som du är❤️Ge dig ett lugnt avslut på året 💧☯️💧☯️💧
Kostnad: 200kr för båda gånger eller drop-in 150kr
Betalas via Swish
Varmt välkommen!
Plats: Vasagatan 93
APALBY Friskcenter

Hej Cirkel-gänget!Från måndag 24/11 till måndag 15/12 flyttar vi in våra Cirkelpass i POP-studios fina lokaler.Måndagar ...
20/11/2025

Hej Cirkel-gänget!
Från måndag 24/11 till måndag 15/12 flyttar vi in våra Cirkelpass i POP-studios fina lokaler.
Måndagar 10.30-11.15
K7 huset, Kraftlinjegatan 4 Stenby. Parkering vid Willys, lokalen ligger på bortre gaveln. Medtag gärna ett par hantlar och en träningsmatta. Har du inget av detta? Kom ändå😁, jag tar med några extra men det är en bit att gå från parkeringen och det finns inga redskap på plats.
Nu kör vi ända in i kaklet på år 2025

Tips på härlig klass!🌟🌟👍
18/11/2025

Tips på härlig klass!🌟🌟👍

November och vi fortsätter träna utomhus på måndagarna🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️10.30-11.15 Cirkel -softVarmt välkomna!Plats: Hawkridg...
02/11/2025

November och vi fortsätter träna utomhus på måndagarna🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️
10.30-11.15 Cirkel -soft
Varmt välkomna!
Plats: Hawkridge Kondition och styrka , Hökåsen

Foto från dagens Cirkelpass-soft🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️Träning utomhus alla måndagar 10.30-11.15Drop-in, bara att dyka upp.Välkomme...
08/09/2025

Foto från dagens Cirkelpass-soft🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️
Träning utomhus alla måndagar 10.30-11.15
Drop-in, bara att dyka upp.
Välkommen du också!😄
Plats:Hökåsen Hawkridge Kondition och styrka

Nästa vecka startar kvällsgrupperna.Måndagar 15/9-17/1117.30 Pilates bas 45 min18.30 Yinyoga 75 minPlats: Apalby Friskce...
08/09/2025

Nästa vecka startar kvällsgrupperna.

Måndagar 15/9-17/11

17.30 Pilates bas 45 min
18.30 Yinyoga 75 min

Plats: Apalby Friskcenter

Vill du också delta? Kanske glömt att anmäla dig?
Skicka ett mail till maria.norbergjonsson@gmail.com
Enstaka platser kvar, 2 på Yinyoga och 4 på Pilates
Ser fram emot en härlig höst!

I november är det dags för Seniorkollo. Jag får tillfälle att hålla många pass, både i vatten och på land. 😄
03/09/2025

I november är det dags för Seniorkollo. Jag får tillfälle att hålla många pass, både i vatten och på land. 😄

Imorgon måndag 1/9 även yoga 11.30-12.20. Vi passar på när det är bra väder🌤️🌤️🌤️Plats Hawkridge Kondition och styrka ,H...
31/08/2025

Imorgon måndag 1/9 även yoga 11.30-12.20. Vi passar på när det är bra väder🌤️🌤️🌤️
Plats Hawkridge Kondition och styrka ,Hökåsen
Foto från Pilates

🍁🍁🍁Imorgon drar höstterminen igång!🍁🍁🍁1/9-?Måndagar 10.30-11.15 Cirkel-softKläder efter väder, alla pass är utomhus till...
31/08/2025

🍁🍁🍁Imorgon drar höstterminen igång!🍁🍁🍁

1/9-?
Måndagar 10.30-11.15 Cirkel-soft
Kläder efter väder, alla pass är utomhus tills renoveringen är klar.
Plats :Hawkridge Kondition och styrka , Hökåsen
Välkomna!

25/08/2025

Som dem flesta vet så renoveras lokalen i Hökåsen under hösten. Jag har nu lyckats ordna en ersättningslokal för kvällspassen. Min plan är nu att ha två kurser på måndagkvällar med start 15/9.
17.30 Pilates bas 45 min
18.30 Yinyoga 75 min
Plats: Apalby Friskcenter
Det kommer mejl till er som gick förra terminen inom de närmaste dagarna.

I september kör vi Cirkelpass soft alla måndagar 😊10.30-11.151/9, 8/9, 15/9, 22/9,29/9Alla passen hålls utomhus, så kläd...
12/08/2025

I september kör vi Cirkelpass soft alla måndagar 😊
10.30-11.15
1/9, 8/9, 15/9, 22/9,29/9
Alla passen hålls utomhus, så kläder efter väder☔️👙🧤👖🩳🦺
Varmt välkomna!
Plats: Hawkridge Kondition och styrka

Adress

Västerås

Telefon

+46730480715

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Maria N-J Träning&Hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ