Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 17:00 Tisdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00 Fredag 09:00 - 17:00

InLively

Hem
Sverige
Västerås
InLively

Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från InLively, Webbplats om hälsa och välbefinnande, Irsta, Västerås.

Från stressdrivet till mänskligt hållbart.

🧡 Föreläsningar & workshops
💬 Coachingcirklar
✨ Utvecklingsprogram för företag

Jag skapar utrymme för närvaro, mod & hållbar förändring.

📍 Västerås • Sthlm • Online

22/10/2025

Tempot ökar. Kraven också. Men vad betyder det egentligen att vara hållbar – som människa?

Den 4 november gästar jag Västerås för en kväll där vi pratar om stress, prestation och modet att hitta sin egen väg, mitt i allt som snurrar.

En stund för reflektion, igenkänning och kanske några nya insikter.

Läs mer och anmäl dig via: https://www.sogeti.se/utforska/event/addher-vasteras-bryta-spiralen/

✨ Hoppas vi ses där!

29/08/2025

Det som binder oss samman syns inte alltid. Men vi känner när det finns där.

Empati tillhör de där förmågorna som kanske inte märks i siffror – men som känns i varje möte, varje samtal, varje team.

Det här är del två i en serie inlägg där jag utforskar vilka mänskliga förmågor vi behöver stärka i en tid där tekniken tar över allt mer. I förra inlägget skrev jag om kreativitet – och varför den kräver att vi stannar upp, lyssnar och tillåter det ofärdiga. (Har du inte läst det? Du hittar det här i mitt flöde)

Idag handlar det om empati.
En förmåga som sällan syns i resultatrapporter – men som är helt avgörande för hur vi samarbetar, leder och bygger något som håller.

💬Empati är inte bara att förstå andra. Det är att vara närvarande nog att faktiskt uppfatta det som inte sägs. Att kunna känna in stämningar, läsa mellan raderna och skapa trygghet – inte genom att ha alla svar, utan genom att våga vara i det som skaver.

I min egen resa har empatin ofta varit den punkt där förändring börjat. När någon faktiskt lyssnat. När jag själv vågat visa något mer än bara det professionella. När vi tillsammans har stannat i det som är svårt – och därigenom hittat något nytt.

Tekniken blir allt bättre på att läsa av beteenden. Men den kommer aldrig kunna känna det vi känner. Den kommer aldrig skapa verklig kontakt.
Det är vi människor som gör det.
När vi vågar vara hela. Och möta andra som hela 💛

I Mellanrummet tränar vi just det.
Vi möts i samtal där empati inte är något vi pratar OM, utan något vi faktiskt GÖR.
Där närvaro, mod och lyssnande får forma samtalet – och framtiden.

👉 Läs mer via länk i bio

27/08/2025

Du vet den där känslan – när något precis ska börja ta form, men du vet inte än vad det är?
Det är där vi befinner oss nu.

Vi står mitt i ett skifte.
AI tar över allt fler av de uppgifter som en gång definierade vårt värde i arbetslivet. Tempot skruvas upp. Effektiviteten ökar. Men samtidigt uppstår en viktig fråga:

🔶 Vad är det som gör oss unika som människor – när tekniken gör resten?

Det här är första inlägget i en serie där jag utforskar just det: vilka förmågor vi behöver utveckla för att vara hela människor i en tid av förändring.
För mig handlar det om kreativitet. Empati. Intuition.
Och om att skapa platser där de får ta plats. Där vi får mötas som människor – inte bara som funktioner.

Kreativitet behöver något helt annat än brådska.
Den växer i mellanrum – där vi släpper kontrollen, pausar tempot och vågar vara i det ofärdiga.
Jag har själv märkt hur idéer och insikter ofta kommer just när jag slutar försöka. När jag inte söker efter rätt svar, utan stannar i det öppna. När jag lyssnar inåt snarare än att planera framåt. Det är en annan sorts intelligens. En som inte passar i Excel – men som bygger något verkligt nytt.
Kreativitet är inte längre en lyx.
Det är en livsnödvändig förmåga när framtiden inte kan lösas med algoritmer.

✨ Jag har skapat Mellanrummet för att vi ska kunna utveckla det här tillsammans. En plats för reflektion, närvaro och mänsklig intelligens – i en tid som behöver det som mest

👉🏼 Läs mer här: www.inlively.se/mellanrummet

21/08/2025

✨ Mycket spännande väntar i höst!
Efter lång tid av utforskande står jag äntligen i startgroparna för att dela det nya som vuxit fram. Och jag känner mig förväntansfull. Inte bara för att få lansera något nytt – utan för att det känns så RÄTT i tiden.

Reflektion och självkännedom är kärnan i mitt arbete och det jag tydligt sett, gång på gång, är den kraft och energi som uppstår när vi utforskar detta tillsammans.

Ur den erfarenheten har MELLANRUMMET tagit form – en plats för att stärka det vi aldrig kan ersätta med teknik och AI: vår förmåga att vara närvarande, lyssna och mötas människa till människa. Och för att undersöka hur just dessa mänskliga förmågor kan bli grunden för den framtid vi vill skapa.

I höst kan du möta Mellanrummet på två sätt:
👉 Som privatperson, i den nya mötesplatsen Mellanrummet
👉 Eller via företagsprogrammet InLively Shift, där samma kärna vävs in i självledarskap och teamutveckling

Olika vägar – samma syfte:
Att skapa en hållbar värld med hållbara människor. Inifrån och ut.

Jag kommer att dela mer om Mellanrummet här framöver – både tankarna bakom och hur du kan vara med.

hashtag hashtag hashtag hashtag hashtag

Adress

Irsta
Västerås
72597

Öppettider

Måndag	09:00 - 17:00
Tisdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00
Fredag	09:00 - 17:00

Telefon

+46722244282

Webbplats

http://www.inlively.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när InLively postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till InLively:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Västerås?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande