Golden Athlete Västerås

Golden Athlete Västerås Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Golden Athlete Västerås, Smedjegatan 2A, Västerås.

Elektrolyter har blivit ett populärt val, och det är lätt att förstå varför. 👇Det handlar inte bara om hårda träningspas...
28/02/2026

Elektrolyter har blivit ett populärt val, och det är lätt att förstå varför. 👇

Det handlar inte bara om hårda träningspass. Långa arbetsdagar, mycket steg, resor eller en vardag i högt tempo gör också att kroppen tappar mer än man tror, och ibland räcker inte bara vatten.

Att fylla på med elektrolyter kan göra att du känner dig jämnare, piggare och mer med, både på gymmet och mitt i vardagen.

Hitta Swedish Supplements goda elektrolytpulver i flera olika smaker hos oss på Golden Athlete 🍓🍉

Varför kan Q10, NAD+ och B-vitaminer vara avgörande om du vill optimera din energi på riktigt? ⚡Allt handlar fortfarande...
27/02/2026

Varför kan Q10, NAD+ och B-vitaminer vara avgörande om du vill optimera din energi på riktigt? ⚡

Allt handlar fortfarande om ATP — kroppens energivaluta, precis som vi gått igenom i tidigare inlägg 💥 Men för att kroppen ska kunna skapa ATP hela tiden, inte bara i några sekunder, behöver “kraftverken” i cellerna fungera ordentligt och de behöver rätt hjälp för att jobba effektivt 🏋️‍♀️

Här kommer exempelvis Q10, NAD+ och B-vitaminer in…
- Q10 hjälper cellerna att faktiskt producera energi. Det är en viktig del i processen där ATP bildas ⚙️
- NAD+ fungerar som en energibärare inne i cellen. Den flyttar energi mellan olika steg i produktionen. Utan NAD+ bromsas hela energiflödet ⚡️
- B-vitaminer hjälper kroppen att omvandla mat – kolhydrater, fett och protein – till användbar energi 🔋
De är alltså nödvändiga för att hela systemet ska fungera smidigt ✅

Resultatet?
• Jämnare energinivåer över dagen ⚙️
• Bättre fokus 🧠
• Starkare uthållighet 🏃‍♂️
• Mindre känsla av seghet 😴

Tänk såhär…
Kreatin = snabbladdning 🔋
Glykogen = bränslet 🔥
Q10 = en del av energimaskinen ⚙️
NAD+ = det som driver energiflödet ⚡
B-vitaminer = hjälpen som gör att allt fungerar 🧩

Alla dessa tillskott är alltså ett stöd för kroppens eget energisystem 🔋⚡️

Vill du ha hjälp att hitta rätt upplägg? Välkommen in till oss på Golden Athlete — vi hjälper dig!

Ni som läst vårat senaste inlägg om kreatin och ATP vet redan att kreatin hjälper dig återbilda ATP snabbt vid explosivt...
26/02/2026

Ni som läst vårat senaste inlägg om kreatin och ATP vet redan att kreatin hjälper dig återbilda ATP snabbt vid explosivt arbete 💥

Men vad händer när setet fortsätter? Då tar glykogenet över. Glykogen är lagrad kolhydrat i musklerna. När tempot är högt bryts det ner → glukos → ATP 🔋

Tänk att kreatin = snabbladdning (0–10 sek) ⚡och glykogen = bränslet som håller dig igång när setet fortsätter 🔥

Om depåerna är låga märks det. Trycket i sista repsen försvinner. Musklerna känns plattare. Återhämtningen blir sämre och prestationen dalar snabbare ↘️

ATP kan skapas på flera sätt, men vid hård styrketräning är glykogen den huvudsakliga energikällan efter kreatinsystemet.

Så kolhydrater ger dig…
✅ Fyllda glykogendepåer -> mer kraft genom hela passet
✅ Bättre volym -> bättre träningsstimuli
✅ Snabbare återhämtning
✅ Stabilare prestation från första till sista setet

Kortfattat…
Kreatin laddar startskottet 🔋
Kolhydrater ser till att du kan fortsätta springa 🏃‍♂️‍➡️

Vill du ha hjälp att hitta de kolhyderaterna som passar dig? Välkommen in till oss på Golden Athlete — vi hjälper dig!

Jahopp! Då var det 30% på alla C4 pwo💥
25/02/2026

Jahopp! Då var det 30% på alla C4 pwo💥

25/02/2026

Löning och GA går hand i hand🤝🏽

Varmt välkommen🫵🏽

24/02/2026

Ramadan Kareem🌙

För er som fastar denna månad. Fokuset ligger inte på fysiken utan snarare om det spirituella. Vi behöver dock inte behandla träning/kost sämre för det🤷🏽

Varmt välkommen så ger vi dig tips om hur du kan optimera dina mål med rätt kosttillskott och rutiner som underlättar denna Ramadan🤝🏆

Varför är kreatin ett av de mest effektiva kosttillskotten om du vill bli starkare, orka fler explosiva reps eller vässa...
23/02/2026

Varför är kreatin ett av de mest effektiva kosttillskotten om du vill bli starkare, orka fler explosiva reps eller vässa fokus? 🏋

Allt handlar om ATP – kroppens energivaluta.
När du kör explosivt bränner du ATP extremt snabbt, särskilt under de första 0–10 sekunderna. ATP omvandlas då till ADP – och utan snabb återbildning tappar du kraft. Här kommer kreatinet in. Kreatin lagras som fosfokreatin i musklerna och fungerar som en snabb energireserv:
Fosfokreatin + ADP → ATP
Det betyder att kroppen kan återskapa energi direkt när trycket är som högst.

Resultatet?
• Fler explosiva reps 🏋️
• Mer kraft i lyften 💥
• Bättre sprintkapacitet 🏃‍♂️‍➡️
• I vissa situationer även stöd för kognitiv prestation 🧠

ATP driver varje energikrävande process i kroppen där muskler och hjärna är de största förbrukarna. Kreatin stärker just det system som levererar snabb energi när du verkligen behöver den 🔋

Kort sagt:
Kreatin är inte en stimulant.
Det är en förstärkning av kroppens eget energisystem 💥

Vill du ha hjälp att hitta det kreatintillskott som passar dig? Välkommen in till oss på Golden Athlete — vi hjälper dig!

Utrustad och redo för att prestera💥Glöm ej att vi har stort sortiment av olika träningstillbehör. Varmt välkommen🏆
23/02/2026

Utrustad och redo för att prestera💥

Glöm ej att vi har stort sortiment av olika träningstillbehör. Varmt välkommen🏆

Vilken ska jag ta, HALLÅ?!😩Nyheter är påfyllda och ni är så välkommna attprova🏆(Smakprov finns😉)
18/02/2026

Vilken ska jag ta, HALLÅ?!😩

Nyheter är påfyllda och ni är så välkommna att
prova🏆

(Smakprov finns😉)

Ny vecka = Nya deals ⚡Nya erbjudanden är live både online och i butik.Klicka hem favoriterna på goldenathlete.se eller s...
17/02/2026

Ny vecka = Nya deals ⚡

Nya erbjudanden är live både online och i butik.
Klicka hem favoriterna på goldenathlete.se eller sväng förbi din närmaste Golden Athlete butik 💪

16/02/2026

Let’s go🫵🏽

Massa nya protein snacks😮‍💨🍪

Varmt välkommen och prova🏆

Valentine’s Special – i butik idag ❤️Minst 14% på hela sortimentet i din lokala Golden Athlete butik.Missade du något? V...
14/02/2026

Valentine’s Special – i butik idag ❤️

Minst 14% på hela sortimentet i din lokala Golden Athlete butik.
Missade du något? Valentine’s dealen rullar vidare online hela helgen på goldenathlete.se.

Adress

Smedjegatan 2A
Västerås
72213

Öppettider

Måndag 10:00 - 18:00
Tisdag 10:00 - 18:00
Onsdag 10:00 - 18:00
Torsdag 10:00 - 18:00
Fredag 10:00 - 18:00
Lördag 11:00 - 15:00

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Golden Athlete Västerås postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Golden Athlete Västerås:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram