Sanne Soleil

21/04/2026

Sitter på balkongen och arbetar med en läxa som jag fått i ReDo gruppen på Stroke och medicinmottagningen. Den handlar om att göra en målbild över de förändringar jag villhöver göra framåt ❤️

När jag börjar klippa i en av FREE tidningarna ser jag min allra sista krönika jag skrev innan jag fick mina aneurysm. Med facit i hand var jag nog ganska illa ute redan där.

Jag hade också en väldigt talande dröm under den perioden som var väldigt varnande, att någonting inom mig var tvunget att dö. Tur att jag inte förstod innebörden av den då…

Jag ska berätta om den när jag kan, tyvärr får jag inte till det inspirerade, längre skrivandet än - vilket är en stor sorg ❤️‍🩹 men har ändå tillit till att mitt uttryck ska få blomstra snart igen, men på ett nytt sätt.

Jag fortsätter att ”rehaba” och tränar varje dag på att gilla läget. Imorgon fyller jag år. 61 🦋 och visst är jag tacksam över att få fortsätta leva, om än på ett nytt mer avskalat sätt.

Kram från mig ❤️

12/04/2026

Två och ett halvt år tog det att följa drömmen att dricka morgonkaffet nere vid vattnet ❤️ två och ett halvt år… och en hjärnblödning.

Så härligt ☀️ så gott 💚 så vilsamt. Ta vara på livet hörrni och gör det ni längtar efter.

Nästa gång går jag ner tidigare (mindre folk ute) tar med solstolen (närmare vattnet och naturljuden) och ja, Frasse fick sin promenad före 🐶❤️

Kram från mig ❤️

08/04/2026

Härlig restorative yogastund med bästa Lotta på Healing by me ❤️ ännu en kunskap i Lottas breda register som bjuds när man bokar mentorskap i Embodied Wisdom 🪄💃🏻💚

Därpå fint helande samtal och mjuk & inkännande energi som lägger sig som bomull på mitt stressade nervsystem 🙏🏼 💚 så tacksam över dig Lotta.

…& håret blir vildare och vildare och med en rejäl utväxt minsann ☺️ men jag lever och har börjat känna lust och meningsfullhet, bara det mina vänner, bara det 🥰☀️🦋

07/04/2026

Belöningen efter kontroll angiografi. Aldrig har kaffet smakat så gott ❤️

Allt har gått bra och nu håller vi tummarna att jag får byta ut en blodförtunnande tablett mot ett fint rödvin 🙏🏼☺️

Kram och njut av livet ❤️

16/03/2026

För flera år sedan var jag på en plats i mitt liv som jag ville lämna. Jag vet att jag varje dag kämpade mig framåt men också samtidigt försökte hålla ett positivt mindset.

En dag påväg till bussen hittade jag ett tarotkort på trottoaren framför mig. Jag minns inte idag vilket det var, och jag kunde inget om tarot då. Men det jag minns är att tarotkortets betydelse gav mig hopp att fortsätta och mycket vände för mig efter det.

Idag hände samma sak. Jag har varit sjuk ”på riktigt” (6:e dagen idag) med en jobbig förkylning, feber, hosta, ont i halsen och tyckte från början att det var skönt att få ligga i soffan och ta hand om mig. Men nu började jag verkligen tröttna och misströsta, och skulle göra vad som helst för att få tillbaka mitt ”nygamla” jag. Även om hon den nya inte har samma ork, klarhet och intensitet- hon är iallafall infektionsfri och får och kan göra vad hon vill (nästan).

På lunchpromenaden med Frasse (tack gode gud för hunden så man måste ta sig ut och vädra lungorna) låg framför mig på gräsmattan ett kort. Pokémon trodde jag först och ville kolla valören - kanske ville Gustav ha. Det visade sig att det var ett kort från ett helt annat spel Lorcana - whispers in the well, Olaf från filmen Frost.

”Here, hold this while I get help. Try not to go anywhere” Olaf The helping hand.

Jag tar det som vägledning ❤️ vilar i tillit till att allt är som det ska och att jag får den hjälp jag behöver 🙏🏼

Nu ska jag äta en glassbåt och lyssna på en podd.

Over and out ❤️

03/03/2026

Fullmåne ❤️ månförmörkelse ❤️ och 3/3 portal ❤️ på det lite retrograder som pågår…

Lyssnade på Orakel Sara på YouTube och hon pratade denna gång om två kristaller som var betydelsefulla under mars - Selenit och Lemuriankvarts.

Då dessa har både väldigt höga och renande energier är de extra viktiga i det energiarbete vi gör nu 🤍🧡💚

Empat som jag är tänkte jag genast på vilken ”tung” uppgift de har i allt och med det nu rådande världsläget. Hur mycket ska man orka bära ❤️

Då både Selenit och kvarts normalt renar sig själva, men har legat här hemma genom hela min sjukperiod och säkert redan ”burit” mycket, bestämde jag att de nu skulle få ta hjälp av varandra. Sagt och gjort, jag samlade ihop alla mina större kvartskristaller, Seleniter och bjöd även in Ametister och rökkvarts till en liten ceremoniell ”brasa”.

Först renade jag med rök av Salvia, sen fyllde jag på med härlig Palo Santo. I aromabrännaren en ljuvlig mix av citron, enbär, salvia, rosmarin och Patchouli 🤎

Nu har jag gått här och ”viftat” ett tag, och både jag, min lägenhet och mina kristaller känns rena och laddade och jag redo för en fullmåne läggning med tarotkorten 🧡

….& visst gjorde jag ”the cinnamon thing” i söndags också 😉 gjorde du?

Välkommen mars 🧡

13/02/2026

Har inte mått så bra de senaste dagarna. Insett att detta kan jag inte ”kämpa” mig igenom utan helt och fullt bara vara i min kropp, vända mig inåt till min feminina energi och vila i tillit till att Universum har en plan 🙏🏼✨❤️ jobbigt för en som har OS guld i att pressa sig…

Igår gjorde jag nya chakraoljor och idag har jag provat en ny ”checka in” övning. Jag använder min maskulina energi på ett mjukt och stöttande sätt 🧡

Detta kändes bra, kreativt och konstigt nog lätt för mig att känna in mina chakran och få en tydlig bild av vad de ville säga. Så lost kanske jag inte är ändå 🙈 längtar så efter mitt ”vanliga” kreativa, visuella, vägledande och mediala jag, men hjärnan är trött och behöver få läka och vila ❤️‍🩹

När jag kände in min sakral fick jag direkt en apelsin med torrt hårt skal, ni vet såna som är helt omöjliga att skala 🍊men innanför där visste jag att det var saftigt och fint.

Jag gjorde som så att jag rollade försiktigt över mina olika chakra och satt sen en stund i meditation och kände in. Ritade och skrev ner direkt efter varje chakra vad som kom upp ❤️🧡💛💚🩵💜🤍

Jag kände också in mitt energifält och noterade hur höger/vänster sida kändes.

Nån som gjort nåt liknande?

Nu väntar gott kaffe och härligt snack med ❤️ livet ändå…som hon brukar säga ☺️

03/02/2026

Möblerade om lite och skapade mig en vacker skrivplats 🩵💙🧡

Nu en liten fråga till er som följer… vad som jag skrivit innan och delat i flödet i IG kontot nedan, skulle ni vilja att jag skrev mer om?

Behöver en liten mjuk spark i baken ☺️

01/02/2026

Känslan av att ha sovit i hundra år kom över henne 🩷 hur var det nu man gjorde? Vilka tankar skulle sparas i huvudet och vilka känslor skulle tryckas ner i bröstet?

Hon satte sig upp i sängen och tog ett djupt och lyckligt andetag. Inget, viskade hon tyst för sig själv. Inget av dem.

En känsla av frihet spred sig i hennes hjärta och med ett nyvunnet mod tog hon sikte mot det vackra skrivbordet och den vita fjäderpennan…🧡

Instagram

01/02/2026

Hej fina du!
Här kommer en liten uppdatering från mig.

Sakta börjar jag ta mig tillbaka till en vardag som känns levande och meningsfull. Att inte arbeta och "ta hand om" känns för mig väldigt ovant. Nu ska jag ta hand om mig själv💚

PS! Vill du också ha mitt nyhets/inspirationsbrev maila till hej@sannesoleil.se

Sakta börjar jag ta mig tillbaka till en vardag som känns levande och meningsfull. Att inte arbeta och "ta hand om" känns för mig väldigt ovant. Nu ska jag ta hand om mig själv.

24/01/2026

Målar över, målar om…& den behöver inte bli klar ❤️ tacksam över att den hjälper mig att vara i nuet när jag behöver det. I mitt mjuka flöde, i min yin. Stilla och i tillit att det kommer starkare dagar. Dagar där prestation och kontroll inte längre har något värde…där istället spontanitet och nyfikenhet får leda ❤️

Idag kämpar jag med lite tyngre tankar och känslor men det är också okej, de är en del av resan och läkningen. Kanske ”duttar” jag över hela canvasen…det operfekta både lockar och triggar mig 💟

Är jag begränsad eller fri? Tål att tänkas vidare på 🧡

19/01/2026

En dag av tacksamhet 🙏🏼❤️ varit på återbesök hos stroke och neurologmottagningen som berättar att jag har haft en otrolig tur och att allt ser bra ut hittills. Nu får jag fortsätta min rehab som planerat ❤️ får yoga 🧘🏼‍♀️, ingen fara med pulshöjande aktiviteter och okej att ta ett liiiiiitet glas vin.

Som ett brev på posten kom ett brev på posten från UAS att aneurysmen var täta och har minskat i storlek. Phui 😅

Har börjat drömma igen 🙏🏼✨ och lika utförlig och underhållande vägledning som förr. Senaste handlade bland annat om ett möte med prästinnan av Tersmeden, fint ska det va 🥰

Ta hand om er, känn tacksamhet för varje dag ni får och välj kärlek ❤️ välj alltid kärlek.

Nu ska jag ”kriga” vidare men med en ny och mjukare energi, det blir liksom bäst då. Den här chansen till om och nystart kastar jag inte bort 🙏🏼❤️✨

Kram Sanne 🌸