TR motion & hälsa

TR motion & hälsa Gym och Rehabanläggning

Ny koreografi på Rhythm & Mind med Therese S! Kom och dansa - känn rytmen och rörelsen. Vi använder enkla steg för att m...
05/02/2026

Ny koreografi på Rhythm & Mind med Therese S!
Kom och dansa - känn rytmen och rörelsen. Vi använder enkla steg för att mjuka upp kroppen, stärka den inifrån och låta dansens magi ta plats.
Tillsammans, men ändå i din egen energi och bubbla. Dansens kraft räcker långt!

Ingen dansvana krävs- vi bygger upp det successivt. Det enda som behövs är en vilja att röra sig till musik.

🗓️ Lördag 7/2
🕝 Kl. 10:00

&mind

LES MILLS YOGA YIN - Äntligen 45 min!Säkra din plats till onsdagens klass redan nu genom att boka dig i appen eller kont...
05/02/2026

LES MILLS YOGA YIN - Äntligen 45 min!
Säkra din plats till onsdagens klass redan nu genom att boka dig i appen eller kontakta receptionen. 🤍

Fokus på djup stretching, avslappning och återhämtning genom långa, hållna positioner för att släppa spänningar i bindväv, lugna nervsystemet och ska mental klarhet.
Yin yogan beskrivs ofta som "varm choklad för kroppen" och är idealisk för återhämtning efter träning eller för att varva ner.

Varmt välkommen till en skön stund! 🙏

För drop in:
📞 0490-82481
💌 Info@tjustrehab.se

🥊Happeningpass fredag!🥊På fredag är det dags för BODYCOMBAT med Britt! Fartfylld konditionsklass med olika rörelser insp...
04/02/2026

🥊Happeningpass fredag!🥊
På fredag är det dags för BODYCOMBAT med Britt! Fartfylld konditionsklass med olika rörelser inspirerade av kampsport så som karate, boxning och taekwondo.

In och boka din plats och avsluta veckan på bästa sätt!

🗓️Fredag 6/2
🕝kl.16:30

Träning är viktigt, likaså återhämtning.Vi har nu en fin massagestol från Zensit som är fri att testa för dig som medlem...
03/02/2026

Träning är viktigt, likaså återhämtning.
Vi har nu en fin massagestol från Zensit som är fri att testa för dig som medlem🙌🏻

💃DANCE! Fredagshappening💃Nu på fredag den 30 Januari kl. 16:30 kör Adele ett danspass fyllt av energi, bra musik och ren...
27/01/2026

💃DANCE! Fredagshappening💃

Nu på fredag den 30 Januari kl. 16:30 kör Adele ett danspass fyllt av energi, bra musik och ren dansglädje🎵

In och boka din plats via vår bokningsapp, Go Active.
Inte medlem men vill testa?
Ring oss på 0490-82481 så hjälper vi dig med din bokning.

Come as you are - Leave as a star⭐️

24/01/2026

Vill du också överraska någon med ett pass! ✨

Hos oss kan du boka någon av följande salar med eller utan instruktör/coach

🚴 spinningsalen
🧘‍♀️aerobicsalen
🏋️ TR kraft

Jobba på TR?Vi söker nu Friskvårdskoordinator - PT & Massage!Älskar du träning, massage och att hjälpa människor till et...
23/01/2026

Jobba på TR?

Vi söker nu Friskvårdskoordinator - PT & Massage!

Älskar du träning, massage och att hjälpa människor till ett bättre liv? Då kan detta vara din nästa roll.

TR Motion & Hälsa i Västervik söker nu en Friskvårdskoordinator – en person som vill vara mer än bara tränare eller behandlare.
Hos oss är du en motivatör, coach och hälsoguide som skapar beteendeförändring och långsiktiga resultat för våra kunder.

Du jobbar med:
✔ Massage
✔ Personlig träning
✔ Träningsrådgivning & tester
✔ Gruppträning, bootcamps & event
✔ Människor – varje dag

Du blir en del av Västerviks ledande hälsoteam med fysioterapeuter, naprapat, coacher och instruktörer – ett riktigt grymt gäng som brinner för att göra Västervik friskare.

Vi söker dig som:
✔Har utbildning/erfarenhet inom massage
✔Är PT eller utbildad personlig tränare
✔Älskar att jobba med människor och utveckling

Skicka din ansökan till Åsa Johnsson, asaj@tjustrehab.se eller DM:a för mer info. Vi genomför löpande intervjuer och tillsätter så snart vi hittar rätt person för jobbet så vänta inte med din ansökan.

Nu är det dags igen! 🥳Varmt välkommen att fylla på träningsgarderoben inför våren med lyxiga plagg från Casall till otro...
22/01/2026

Nu är det dags igen! 🥳

Varmt välkommen att fylla på träningsgarderoben inför våren med lyxiga plagg från Casall till otroliga priser!

Ny klass på schemat! 🤩In och säkra din plats till Step & Sculpt - tisdagar kl 18.55! ✅En konditionsklass med bräda med e...
22/01/2026

Ny klass på schemat! 🤩

In och säkra din plats till Step & Sculpt - tisdagar kl 18.55! ✅

En konditionsklass med bräda med enkel koreografi och inslag av funktionell styrka.

Varmt välkommen 🤗

Stort Grattis till Lina som "vilade" sig till ett flak Homie under jägarvilan på vår Grand Opening! 🥳Vilken kämpe du är!...
21/01/2026

Stort Grattis till Lina som "vilade" sig till ett flak Homie under jägarvilan på vår Grand Opening! 🥳
Vilken kämpe du är! 🤩🦵

Vi vill också tacka som sponsrat med din goda vinst. 🤗

Mer Easy Line på schemat! ⭐Du har väl inte missat att vi utökat klassantalet på Easy Line? 🤗Onsdagar kl 15.00 med ÅsaSön...
21/01/2026

Mer Easy Line på schemat! ⭐

Du har väl inte missat att vi utökat klassantalet på Easy Line? 🤗

Onsdagar kl 15.00 med Åsa
Söndagar kl 10.00 med Amadeus

Båda klasserna är även bokningsbara för dig med dagkort. 👌

Hoppas vi ses! 🤩

Ny release på Les Mills SHAPES! 🔥Frida och Johanna kör ny release söndagen 25/1 kl. 16:00 med ny musik och nytt upplägg....
18/01/2026

Ny release på Les Mills SHAPES! 🔥
Frida och Johanna kör ny release söndagen 25/1 kl. 16:00 med ny musik och nytt upplägg. Kom och upplev träningspasset som stärker, formar och utmanar!

Missa inte, in och boka din plats! Vi ses!

Adress

Edholmsgatan 15
Västervik
59361

Öppettider

Måndag 08:00 - 20:00
Tisdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 18:00
Lördag 09:30 - 13:00
Söndag 14:00 - 18:00

Telefon

+4649082481

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när TR motion & hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till TR motion & hälsa:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram