TR motion & hälsa

TR motion & hälsa Gym och Rehabanläggning

30/04/2026

Starta Valborgsfirandet tillsammans med Cissi och Fredrik! 🤩

16.00 Happening-pass HYROX Jour 338
17.00 Easy Line Medel

Trevlig Valborg! 🔥☀️

Gör som Stefan och hämta ut din "bricka" till gruppträningsbingon NU! 🤩Du har ända fram till den 31/5 på dig att fylla e...
29/04/2026

Gör som Stefan och hämta ut din "bricka" till gruppträningsbingon NU! 🤩

Du har ända fram till den 31/5 på dig att fylla en rad (10 pass), lodrätt, vågrätt eller diagonalt.

De första 10 som får bingo är välkomna att hämta ut ett pris i receptionen. 💚

Välkommen till bords! 🍲Tisdagen den 19/5 kl 12-13 bjuder jag in till ett "smakligt samtal" där vi pratar kost tillsamman...
29/04/2026

Välkommen till bords! 🍲

Tisdagen den 19/5 kl 12-13 bjuder jag in till ett "smakligt samtal" där vi pratar kost tillsammans över en lunch. 🤗

/Erica

28/04/2026

Les Mills Shapes! 🍑

En intervallbaserad styrkeklass för hela kroppen med extra fokus på core och rumpa!
Du väljer ditt eget tempo och det finns ett alternativ för alla - kom och utmanas utifrån egen nivå och förutsättningar. Vi lovar att du kommer att hitta muskler du inte visste att du hade. 😊

Vi ses! 💚

/Johanna & Frida

Vi önskar er en riktigt trevlig Valborg och första maj! 🔥☀️
28/04/2026

Vi önskar er en riktigt trevlig Valborg och första maj! 🔥☀️

Valborgs-happening med Fredrik! 🔥På torsdag kl 16.00 bjuder vi in till något alldeles extra för dig som redan fastnat fö...
27/04/2026

Valborgs-happening med Fredrik! 🔥

På torsdag kl 16.00 bjuder vi in till något alldeles extra för dig som redan fastnat för HYROX eller känner dig redo för att prova på!

Jour 338 - team of 2!
Hela passupplägget finns upplagt i bokningen. 👌

Och du vet väl att du inte behöver ha tävling i åtanke för att delta på våra HYROX-pass? Det är helt enkelt fantastisk träning och ingen tidigare erfarenhet krävs, du anpassar själv utifrån din egen förmåga. 😊

26/04/2026

Våra grymma damlag gjorde ett fantastiskt jobb i gårdagens HYROX Simulering! 💪🤩

26/04/2026

Urstarka herr- och mixedlag gjorde ett kanonjobb under gårdagens HYROX Simulering 💪🙌

24/04/2026

"Snurra 30 varv, släpp pappret och hoppa på det" kan låta enkelt.
Här kommer resultatet! 🤯

Testas på egen risk! 😅

Trevlig helg önskar vi på TR 🤗

Kolla in det här gänget som alla levlade upp på deadlift under dagens assessment på Level Method! Grymt jobbat 🔥🏆 ⬆️ ...
23/04/2026

Kolla in det här gänget som alla levlade upp på deadlift under dagens assessment på Level Method! Grymt jobbat 🔥🏆

⬆️

23/04/2026

Anton tipsar om vad du ska tänka på när du gör Farmers Carry 💪

Under tävling är distansen för Farmers Carry 200m med 2x16kg för damer och 2x24kg för herrar och mixade lag.

Välkommen till våra HYROX-pass där du bland annat får möjlighet att fila på din egen teknik i Farmers Carry. 😊

GRUPPTRÄNINGSBINGO - Start idag! 🙌- Hämta ut din "bricka" i receptionen- Fyll själv i de pass du deltagit på- När du fyl...
22/04/2026

GRUPPTRÄNINGSBINGO - Start idag! 🙌

- Hämta ut din "bricka" i receptionen
- Fyll själv i de pass du deltagit på
- När du fyllt en rad (lodrätt, vågrätt eller diagonalt) rättas din bricka av receptionen

🏆 De 10 första att få Bingo får pris
🏁 Du har tom den 31/5 på dig

Lycka till! 🤗

Adress

Edholmsgatan 15
Västervik
59361

Öppettider

Måndag 08:00 - 20:00
Tisdag 08:00 - 20:00
Onsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 08:00 - 20:00
Fredag 08:00 - 17:00
Lördag 09:30 - 14:00

Telefon

+4649082481

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när TR motion & hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till TR motion & hälsa:

Genvägar

Dela

Typ